<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们，您好！</p><p class="ql-block"> 风吹一片叶，万物已惊秋。秋分之后，早晚温差逐渐加大，经过一个夏天的酷暑炎热和能量消耗，加上经常吹空调、吃瓜果冷饮，孩子很容易将夏季积下的“宿疾”暴露在秋季。</p><p class="ql-block"> 除了气温的变化，孩子本身的抵抗力也比大人弱，极易受到流行性传染疾病的侵袭。那么，在降温换季的时候，该怎么做才能让孩子少生病呢？培文大地为您送上秋季幼儿保健小贴士，快快行动起来吧！</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 🌻 1.秋季腹泻</span></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 秋季腹泻多由轮状病毒感染引起，潜伏期2-3天，初期常伴有感冒症状，多数患儿还会有发热现象，体温在37.9-39.5℃，继之出现吐泻症状，大便呈白色、黄色或绿色蛋花汤样，带少许黏液，无腥臭味，每天10次左右。秋季腹泻一般持续3-9天，前3天症状最严重。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">🌻 预防措施</span></p><p class="ql-block">◆ 注意饮食卫生，把好入口关，防止病从口入。餐前便后洗手，孩子的餐具、玩具定期消毒，家长也要注意自身的卫生。</p><p class="ql-block">◆ 3岁以下孩子可每年服用1次轮状病毒疫苗，3-5岁期间服用1次即可</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 注 意 事 项</span></p><p class="ql-block">✔ 轮状病毒感染引起的腹泻，目前没有特效药，更不能滥用抗生素。</p><p class="ql-block">✔ 发现孩子感染了轮状病毒，建议及时隔离进行观察和治疗，特别是二孩家庭，更要注意交叉感染。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 🌻 2.手足口病</span></p> <p class="ql-block"> 手足口病是由多种肠道病毒感染引起的传染病，5岁以下的孩子最易中招。夏秋换季期，空气中的细菌病毒大量繁殖，孩子很容易受到肠道病毒感染，引发手足口病，常表现为口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、臀部等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的白色小疱疹或红色丘疹。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 🌻 预 防 措 施</span></p><p class="ql-block">◆ 预防手足口病，孩子要养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物，勤晒衣被，多通风。</p><p class="ql-block">◆ 减少孩子处于公共场所的时间。游乐园、室内商场、公共交通这些公共场所，由于人群密集，病毒密度相对较大，孩子很容易被传染。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 🌻 3.上呼吸道感染</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 秋季气候干燥，极易引发上火，而上火则是引发上呼吸道感染的导火索，这是因为咽喉部干燥，孩子的抵抗力就会下降，这时若受到病毒的侵袭，就容易引发上呼吸道感染，出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌻 预 防 措 施</p><p class="ql-block">◆ 根据天气变化及时为孩子增减衣服。</p><p class="ql-block">◆ 让孩子休息好，多喝白开水，饮食以清淡滋阴为宜。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 🌻 4.过敏性哮喘</span></p><p class="ql-block"> 秋季是过敏性哮喘的高发期，一般是过敏原通过内因而发病，这是一种严重危害孩子健康的常见病，它不仅给孩子带来痛苦，而且频繁发作后会影响到孩子的肺功能，必须引起高度重视。</p><p class="ql-block">孩子一旦出现过敏性哮喘，应及时到医院就诊，以免耽误病情。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">🌻 预 防 措 施</span></p><p class="ql-block">◆ 要避免孩子与过敏原的接触，如花粉、烟雾等，并保持室内空气流通。</p><p class="ql-block">◆ 鼓励孩子适当参加体育活动，通过锻炼增强体质。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 🌻 5.过敏性皮炎</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"></span></p> <p class="ql-block"> 秋季时空气中的动物皮屑、各种花粉、灰尘颗粒大大增加，孩子很容易患上过敏性皮炎。如果孩子皮肤脱皮症状非常明显，瘙痒难以有效抑制，家长应尽早带孩子去医院进行治疗。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌻 预 防 措 施</p><p class="ql-block">◆ 保证室内环境的卫生清洁，清理卫生死角，尤其是高温潮湿的地方，防止尘螨和霉菌入侵。</p><p class="ql-block">◆ 饲养有毛动物的家庭，应及时清理动物的毛发和排泄物，减少孩子患过敏性皮炎的几率。</p><p class="ql-block">◆ 注意孩子的饮食，尽量少食用容易诱发过敏症状的食物。均衡营养，多吃一些水果、蔬菜等维生素丰富的食物。</p> <p class="ql-block"> “换季就生病”像个魔咒一样，在夏末秋初之时常常出来“骚扰”孩子，那么如何增强孩子的抵抗力，减少生病的概率呢？</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">除了做好预防工作外，家长们不妨帮助孩子从自身做起，养成良好的生活习惯，以强健的体魄来抵御疾病的侵扰。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 健康饮食，不喝冰水</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 五谷杂粮、蔬菜水果、鱼蛋肉奶能够为身体提供必需的营养，只有合理搭配饮食，不挑食偏食，营养均衡，才能为身体打下好基础。</span></p> <p class="ql-block">虽然已经是秋季，但这个时候，有些孩子运动后会出汗，许多孩子喜欢端起冰水就往肚里灌，由此引发的受凉、腹泻、感冒不在少数。对此，家长不能掉以轻心，不论是在家还是外出，都应为孩子常备凉白开，天气冷的话就备好温开水。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 注意卫生，勤洗手</span></p><p class="ql-block"> 孩子喜欢用手探索这个美妙的世界，这个过程中小手会沾染各种细菌病毒，必须注意及时清洗，否则容易引起疾病。家长要引导孩子养成勤洗手的习惯，这不仅有益于身体健康，而且对孩子良好卫生习惯的培养也能起到积极的作用。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 保证充足的睡眠</span></p><p class="ql-block"> 常言道“春困秋乏”，秋天里人们常常容易感到疲乏，这时候保证充足的睡眠对健康十分重要。做到早睡早起，中午进行适当的午睡来缓解困乏，晚上睡前可留一点亲子共读的时间，帮助孩子缓缓进入梦乡。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 体育运动</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> </span>生命在于运动，想要少生病，运动是绝对少不了的。运动不仅有益身体健康，对孩子的心情也会有积极的影响。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 防控常态化，也请您配合</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1、近期非必要不外出，请您配合好疫情防控工作。如有特殊情况外出，请您及时告知报备，务必要做好个人防护，佩戴口罩，消毒手部。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2、如往返其他中高风险地区，幼儿家长要如实报告班级教师，做到不瞒报、不谎报，自我隔离。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">3、保持良好卫生习惯，勤洗手、勤通风，注意咳嗽礼仪，咳嗽或打喷嚏时要用手帕、纸巾等进行遮挡，不随地吐痰。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">4、配合老师做好每日幼儿及家长的体温检测与上报。如家人或孩子出现体温≥37.3℃，或有发热、腹泻、呕吐、干咳等疑似症状的，请及时就医，并将情况如实上报班主任，不隐瞒，谎报病情。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 季节交替，要根据天气变化和孩子的身体状况，提前做好各项预防保健工作哦，另外与此同时，也请不要忽略对新冠疫情的防护，做到疫情防控常态化！在这个丰收的季节里，培文大地幼儿园祝愿每个宝贝身体健康、茁壮成长！</span></p><p class="ql-block">———————————————</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">地址: 培文大地幼儿园位于安次区龙河枫景小区南门西侧</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">热线 : 177 1657 1343 丁老师</span></p>