【开学倒计时】——小燕子幼儿园“收心计划”请查收

小燕子幼儿园

叮咚！你的假期余额不足啦！幼儿园开学在即 如何帮孩子收心？ 开学倒计时 亲爱的家长，小朋友们： 大家好！ 美好的暑假生活即将结束，宝贝们又准备重返美丽的幼儿园；爸爸妈妈们此刻的心声是不是：“快点开学吧！” 那就先来给宝贝做个小测试，看看他有没有做好回归幼儿园的准备。 收心小测试 1⃣期待开学或期待见到幼儿园的某位小伙伴。2⃣听到快开学，或有关幼儿园消息时不抗拒。3⃣主动在家里提起幼儿园老师，或者幼儿园经历的事情。4⃣能做到作息规律和饮食规律。5⃣能减少看电视或其他娱乐的时间。6⃣能主动午休。7⃣情绪稳定，不轻易哭闹。8⃣自理能力加强，能做到自己的事情自己做。 　　以上问题如果有5项及以上是“yes”，那么恭喜你，你家宝贝基本已经收心，并做好准备，愿意上幼儿园啦！ 　　以上问题如果有5项及以上是“no”，那说明宝贝还没收心，他们还不想上幼儿园。 宝贝为什么不想上幼儿园 假期期间，孩子们习惯了家里的作息和自由的生活，面对要重新回到幼儿园的集体生活中，他们可能会哭闹、会抗拒。我们应该理解孩子想跟家里人待在一起的心情，这样我们就不会那么焦虑了。 开学在即 　　怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？ 下面，就为家长介绍6个“收心计划”，帮助孩子远离“开学焦虑症”，快速回归幼儿园。 收心计划调整作息时间 调整孩子作息时间，与幼儿园的作息时间保持一致，早睡早起，按时午休，适量运动，良好的生活习惯，是宝贝身体健康成长的重要保证。 调整饮食习惯 开学在即，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。 培养幼儿自理能力 孩子暑假在家可能习惯了“衣来伸手，饭来张口”，为了让他开学后可以尽快适应集体生活，希望家长们及早“放手”，让孩子独立完成吃饭刷牙、穿脱衣物等力所能及的事，以恢复其生活自理能力。 做好防疫准备 疫情尚未结束，不可掉以轻心。请继续引导孩子共同做好个人防护，少去人流密集的场所，并配合幼儿园安排做好疫情防控工作。 若发现自身或幼儿身体不适，有发热、干咳、咽痛、乏力等症状，要及时就医；在规定时间内进行健康申报，申报合格并持有健康绿码，符合所在区域健康管理要求，方能返园。 做好心理准备 对待有分离焦虑的幼儿，需要给予幼儿情感的满足和补充、适当的交流，共同回忆假期里的趣事，幼儿园有趣的环境、可爱的小伙伴和亲切的老师，鼓励幼儿回园与老师、同伴分享趣事。 物品准备 请家长们利用这段时间，做足疫情期间入园的物资准备： 1.防疫用品 一次性幼儿防护口罩若干（入园、离园时需要佩戴） 2.替换衣物 多准备一些舒适衣服，舍弃那些为了扮酷而买的不易穿脱、有装饰物的衣服，另外要准备几件备用衣物，以便老师给孩子替换。 3.鞋子 幼儿园活动较多，选择舒适的运动鞋就是给宝贝最好的保护。 4.生活用品 提前将孩子的床上用品洗一洗、晒一晒、消消毒，为开学做准备。 　　对于孩子开学的收心工作，家长的帮助很重要，“收心计划”最好在开学前就开始，要注意循序渐进，切忌因为太过心急而猛踩“刹车”，让孩子吃不消，反而会适得其反，期待与孩子们在幼儿园相见。 新学期开启新的希望，期待着你们的进步，期待着你们带来惊喜！