<p class="ql-block">今天2022年8月19日，分享三红蜜柚的功效和作用。</p><p class="ql-block">降血压、降血糖、消食化气</p><p class="ql-block">红心柚子性寒，味甘、酸，可以止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦。红心柚子有降血压、降血糖、消食化气等功效。</p><p class="ql-block">1、降血压：红心柚子中含有较多的钾元素而不含钠元素，能够帮助高血压病人排出体内的钠离子。但是要注意口服降压药的时候不宜同时吃红心柚子，以免导致血压迅速下降。</p><p class="ql-block">2、降血糖：红心柚子中含有的大量的维生素C，能够帮助降低血液中的胆固醇，而且红心柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分，能够帮助降血糖。</p><p class="ql-block">3、消食化气：红心柚子能够帮助消食解气，红心柚子中含有的膳食纤维能够促进肠胃蠕动，再加上理气除烦的功效，能够有效缓解嗳气不畅、胸膈胀满、忧思烦闷。</p>