“处暑至，秋意浓”—费县杏园学校幼儿园处暑主题教育活动

珍爱一生

离离暑云散，袅袅凉风起。池上秋又来，荷花半成子。 八月迈着轻盈的脚步来了，夏的脚步走得匆匆，二十四节气中的处暑到啦！炎炎的酷暑摇曳着尾巴也开始做最后的挣扎，我们渴望的那一抹清凉，也慢慢从桂花的芳香里不断蔓延。古人有“处暑寒来”的一说，正说明暑气逐渐消退，炎热的夏天将过去，处暑节气将华丽登场。在秋意渐浓的新凉时分快点和宝贝一起畅快探索处暑时节的奥秘吧！ 　　处暑，是二十四节气之第十四个节气。处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。处暑的到来，标志着炎热天气到了尾声，暑气渐渐消退，由炎热向凉爽过渡。处暑的民俗活动有很多，如吃鸭子、放河灯、开渔节、煎药茶、拜土地公等。 处暑三候 一候鹰乃祭鸟，老鹰感知到秋的气息，开始大量捕猎鸟类。 二候天地始肃，随着气候不断转凉，天地间的万物开始凋零。 三候禾乃登，黍稷稻梁，纷纷成熟，五谷丰登，美不胜收。 游戏迎处暑 处暑游戏：“老鹰捉小鸡”处暑的第一个五天，老鹰开始大量捕猎鸟类。作为日间活动的猛禽，鹰类的食谱广泛多样，小鸟是其中最符合人们认知的典型代表——有传统游戏“老鹰捉小鸡”为证：家鸡由野生原鸡驯化而来，属于鸟纲雉科。 处暑游戏"开渔节"　　处暑以后是渔业收获的时节，每年处暑期间在浙江省沿海都要举行一年一度的隆重的开渔节，欢送渔民开船出海。快看！孩子们的“渔船”出海喽！⛵️⛵️ 出游迎秋 处暑节气，秋意渐浓，正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。孩子们和家长一起去探索户外的秋天，观察农作物的变化，收获秋的果实。 处暑之荷花灯 🌾🌾处暑前后正是中元节左右的日子，古有放河灯祈福的含义，小朋友们正在用不同的方式制作美丽的荷花灯。 处暑之收获 “春种一粒粟，秋收万颗子”，处暑不仅是放荷灯的节气，还是收获的季节，黄黄的玉米好想咬一口🌽🌽🌽🌽 “暑满地黄，家家修廪仓。”处暑时节昼夜温差加大，作物白天吸收的养分到晚上储存，庄稼成熟很快，要抓紧收割。🌾🌾🌾 处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思，这时三伏已过或近尾声，初秋炎热将结束。同时，也是各种水果成熟、丰收的季节。水果是孩子非常熟悉的食物，小朋友们用画笔画下了自己最爱吃的水果。🍇🍏🍐🍑🍎🍊 处暑绘云 处暑至，暑气止，天高气爽，就连天上的云彩也变得纤巧轻盈，民间向来就有“七月八月看巧云”之说，快来看看小朋友们眼中的云朵是什么样的。 处暑手势舞 处暑微风阵阵凉葵花朵朵像向阳光如今已到丰收期家家户户满地黄 处暑食俗 食秋梨“处暑秋梨最养人”。在逐渐步入干燥的季节，长辈们总会让孩子多吃梨。切成片，用签戳起一块一口咬下，爽脆多汁，清甜滋润。梨子还可以榨汁、炖煮，对脾胃虚寒的人最好。 吃秋鸭鸭肉味甘性凉，具备滋阴养胃、利水消肿的作用，因此民间有处暑吃鸭子的传统。 处暑注意事项1、穿着提示：不宜急于增加衣服。“春捂秋冻”之意，是让体温在秋时勿高，以利于收敛阳气。因为热往外“走”时，必有寒气交换进去。但是，夜里外出要增加衣服。2、睡觉提示：应关好门窗，腹部盖薄被，防止秋风流通，使脾胃受凉。3、室内提示：白天只要室温不高，不要开空调，可开窗使空气流动。4、防病提示：在秋分之前，气候变数较大，雨前气温偏热，雨后气温偏凉，易引发风寒或风热感冒。 5、饮食提示：可吃温补食物。主食以吃精白面补气为好;喜欢吃红枣、桂圆的人，早晨可吃几颗。 　　节气教育是传承弘扬中华优秀传统文化的重要载体。通过本次处暑节气主题教育活动，让孩子们了解到处暑这一节气是夏与秋的转换键，是热与冷的过渡期。更重要的是让小孩在广泛参加中丰富了文化体验，感悟到文化精髓,使得实践育人得以落地生根。 在这个“一场秋雨，一场寒”的季节，让我们家园携手进一步加强对孩子的保育保健，帮助小朋友们形成良好的习惯，以健康的体魄来迎接每一天。