<p class="ql-block"> 心理健康是小学生健康、快乐成长的首要条件,直接影响着孩子的生活和学习。为了更好地了解孩子,走进孩子的内心世界,假期我认真阅读了《中小学生常见心理问题及其辅导》这本书。乍一看是一本理论性书籍,但仔细翻阅后觉得理论结合案例,可操作性极强。书中列举了中小学生常见的心理问题,并结合理论分析了存在问题的原因和解决策略。我觉得这本书对于从事小学语文教学和班主任工作有着极其重要的作用。书中讲到小学生产生心理问题都是有一定原因的。</p><p class="ql-block"> 一是个体原因。因为小学生年龄小、阅历浅、知识少,不善干用理智控制自己的情绪,感情不稳定,因此经不起外界的诱惑,在环境消极因素的影响下,容易形成狭隘的意识和不良的心态。具体说来,小学生心理产生心理问题的个体原因包括性格缺陷、能力缺陷、认知偏差、学习紧张、体弱多病。</p><p class="ql-block"> 二是家庭原因。现代家庭中,不合理的期望致使许多父母在教育子女问题上有以下两种态度: 第一种态度是对子女要求过高,在教育方法上苛刻,甚至有时不分场合当面训斥、打骂子女,要求子女绝对服从。这样会使子女自尊心受到伤害,心理压力过大,最终形成忧郁、孤僻、退缩、逆反心理。第二种态度是对子女娇惯溺爱,百依百顺,这容易是子女产生自私自利、任性、蛮横、懒惰和依赖等不良心理。这两种截然不同的教育方式,对少年儿童正常心理的发展都是有害的。主要因素包括父母没有尽到监护人的职责;家长的素质水平不足以指导、教育孩子;家长对孩子严无度,爱无方;父母不尊重孩子的人格,难以与孩子沟通思想。</p> <p class="ql-block"> 现在有许多中小学生心理承受力差,遇到困难绕着走,一点委屈、挫折也受不了,很难独立面对生活和学习中的各种难题;除此之外,小学生在情绪、人际交往方面也存在非常明显的适应性心理问题,人际交往方面的突出问题是自我为中心、不遵守集体规则。读了这些,我真的感觉问题日益严重,我们必须要科学、有效的引导孩子走出心理问题的影子。如何找到对策帮助孩子健康成长?任何事情既然有形成和发展的过程,就必然能找到预防和矫治的方法与措施。对小学生进行心理辅导,需要家长、学校、社会及有关部门都要来重视小学生的心理辅导。</p><p class="ql-block"> 作为老师,一要遵循面向全体、宽容、保密、持续的原则。每个学生都会出现不同程度的心理问题,因此,为应对心理问题而采取的心理辅导,要面向全体学生。宽容地对待每一个学生,宽容地对待每一个学生的一切。学生对教师敞开心扉,教师一定要保密。二是采用具体的心理辅导途径和方法。通过专题讲座、专题活动等方式进行团体辅导,建立心理辅导室,接受学生的主动咨询。做好个案教育,记录一定要真实;采用问卷调查、测试纸等手段充分了解学生群体现状,而后找出存在普遍意义的问题;开设心理健康课程,帮助学生了解心理科学知识,掌握一定的心理调节技术。作为每个家庭也应采取相应的对策。首先家长应积极配合学校心理辅导。建议家庭教育要重视培养孩子美好的心灵,因为幼稚的心灵更需要关心;要倾听孩子说话,特别是内向的孩子,家长更要予以重视,鼓励孩子多说话;其次是把握好宽容与约束,应平等地对待孩子,在宽容孩子的同时要给孩子必要的约束;再者就是父母要树立正确的教育观,用科学的方法指导子女的成长;最后父母要慎重对待离婚,离婚就打破了原有家庭的宁静,使子女得不到完整的父爱或母爱,子女因此开始心理扭曲,作为父母,我们应该给孩子创造一个良好的家庭生活环境,这是我们的责任所在。作为学生自身来讲,也可以采取一定的对策进行自我调节。</p><p class="ql-block"> 一是积极参加集体活动和社会交往,并不断优化完善自己的行为和习惯。有计划、有目的地参加一些集体活动和社会交往,如夏令营、手拉手活动、体育比赛、文艺活动等,只有这样,才能更好地培养多种多样的兴趣和爱好,从而形成并长期保持积极乐观的心态。</p><p class="ql-block"> 二是学习一些简单有效的自我心理辅导方法。比如:学会放松,通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方式让自己放松下来;与人谈心,在学校可以找老师、心理辅导老师谈心,在家里可以找长辈、亲友谈心等;学习写日记或周记,学会用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描述下来。看来,只要我们掌握调节和预防儿童心理健康的方法,也能让孩子健康、快乐的成长。</p><p class="ql-block"> 读完这本书,我觉得在教育孩子时很多方式还需要继续优化,在课堂教学中尽力针对孩子成长中的心理问题设计恰当的教学环节,让孩子们在语言文字中感受幸福、享受快乐。</p>