<p class="ql-block">各位家长朋友：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 秋季空气干燥、气温多变、昼夜温差大，秋冬季节是流感等呼吸道传染病高发期，这给疫情防控工作带来更大挑战。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因此，我们要认真贯彻国家、秋季疫情防控工作部署，落实“外防输入、内防反弹”防控策略，切实做好秋季新冠肺炎疫情防控工作，做到疫情防护持之以恒~</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">一、如实报告与外来人员接触情况。</b></p><p class="ql-block"> 家长和学生如有从中、高风险地区返宁或与以上地区人员接触，需第一时间向学校报备，并主动做好自我隔离。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">二、非必要不离济，提前返济。</b></p><p class="ql-block"> 请广大家长密切关注国内以及省内疫情动态，谨慎安排出行，非必要不前往疫情发生地区，确需出行的提前向所在社区（村）、单位及学校报备，并做好个人防护，已离济的学生建议至少在开学报到前10天返济，返回后及时报告并配合落实各项防控措施，如出现发烧、身体不适，应及时就诊并主动告知医生近期活动轨迹及接触史。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">三、请坚持“非必须不聚集，出门必携带口罩”</b></p><p class="ql-block"> 尽量避免前往人群密集场所，尤其是密闭式场所。出入农贸市场、超市商场等人员聚集场所尽量避开人流高峰，减少次数，缩短停留时间。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">四、加强锻炼，增强免疫力</b></p><p class="ql-block"> 保证饮食营养，补充水份，注意休息，多吃新鲜蔬菜、水果。牢固树立“每个人都是自己健康第一责任人”的理念。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">五、规律作息迎接新学期</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、做好作息时间调整，将“生物钟”调整到与在校生活相近状态。</p><p class="ql-block">2、合理控制使用电子产品时间，养成良好生活习惯和学习习惯。</p><p class="ql-block">3、保持适当体育锻炼，不断提高个人身体素质，保持良好精神状态。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">六、珍爱生命紧绷“安全弦”</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、居家坚持防火、防盗、防煤气中毒，防网络诈骗，保护人身安全和财产安全。</p><p class="ql-block">2、外出注意交通安全、饮食卫生、不游野泳防止溺水，发生意外及时求助、科学求助。</p>