给心减减肥

柠檬树

这世界上很多东西都无法用钱去获取，例如时间、幸福、还有内心自然散发的美。

很多年前，我不懂这些。我以为只要通过美容、养生保持好的身材美丽的容颜，只要穿着打扮入时了，站在哪里都是一道风景，就能青春永驻。

我每天都不快乐，时常去广场的长亭和江边的石坡久坐，总会问自己两个问题，我来这世上就是为了像僵尸一样的上班，回家吃饭，然后再上班，再回家吃饭？！那这样的人生有什么意义呢？

不过，我还是抽空跑到一个瑜伽馆，想通过瑜伽减肥。教练是我的好朋友，她非常喜欢蕙兰瑜伽，每天都播放甜美的瑜伽语音，还带我们一起去参加蕙兰瑜伽的学习活动。回想起来，就是那三天的学习活动之后，我的人生渐渐发生了变化。

我开始按照活动中那些智慧的指导来生活，渐渐不再怨天尤人、不再闷闷不乐、不再对别人诸多挑剔……也渐渐看到原来我的自私、凡事以自我为中心，才是导致我不快乐的真正原因。

过去每天我只是想着我穿什么衣服、我吃什么美食、我喜欢谁谁、我讨厌谁谁，却从未想过这世上的每一个人都不易、都有各自的一大堆困难和障碍。这怎么会快乐呢？!

古人云：“吾日三省吾身”，相谈莫论人非……我应该像蜜蜂飞向那甜美的花蜜一样欣赏和学习别人的优点，而不是像苍蝇一样只是盯着别人不好的地方。

原本只是想要为我的身体减肥，却不经意间，因遇见蕙兰瑜伽而成功地进行了内心的减肥！我的心变得轻快和愉悦，好像夏天明媚阳光下温柔的清泉。