<p class="ql-block">亲爱的大朋友、小朋友们：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">遇见你们，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是我们最美好的期待！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小可爱们对即将到来的新生活，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是否也充满了向往、憧憬和忐忑呢？</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">入园，要做好哪些方面的准备呢？</p><p class="ql-block"> 因此在这里，我们想为每一位新生家长提供一份《幼儿园新生入园指南》，不仅能帮助小可爱们尽快适应幼儿园生活，也能为家长们自己减轻一些孩子入园的焦虑情绪。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">快快行动起来吧！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">相信小可爱们一定会以最棒的状态，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">迈出人生自信的第一步！</p> <p class="ql-block">请大小朋友们一起来了解下《幼儿园新学期一日流程》，了解宝宝入园后的学习生活状况以及注意事项，帮助大家顺利安全地开启新的一学期吧！</p><p class="ql-block"><br></p> 1向往幼儿园生活， 做快乐的自己 <p class="ql-block"> 新生幼儿从“家”到“幼儿园”环境的变化会打破幼儿心理安全的天平，从而产生紧张感和不适应，出现哭闹等情绪焦虑的反应。“了解”是治愈焦虑的最好良药，家长要科学认识分离焦虑，了解分离焦虑产生的原因，知道分离焦虑是幼儿自我保护的一种方式，从而更有力量去陪伴孩子顺利开启愉快的幼儿园生活。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1、 新入园的小班幼儿分离焦虑呈现出一定的特点</span></p><p class="ql-block">（1）以大声哭泣表达内心焦虑为主，依恋某一位教师和自带物品，默默坐着不与人沟通交流或独自进行游戏，不能正常的进餐与午睡，寻找自己的抚养人。 </p><p class="ql-block"> （2）幼儿入园分离焦虑最明显的时间段集中在早晨入园、午餐、午睡、傍晚离园。</p><p class="ql-block">（3）幼儿入园分离焦虑的表现具有性别上的差异，女孩较男孩的分离焦虑更严重且表现的形式更为强烈。</p><p class="ql-block">（4）幼儿入园分离焦虑的表现还具有一定的年龄差异，较小的幼儿比较大的幼儿分离焦虑更强烈。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2、 如何缓解分离焦虑？</span></p><p class="ql-block">家长要真正了解孩子入园将面对的真实现状，摆正心态和宝贝一起提早准备，帮助孩子建立独立的自我认知——“我能行”，才能帮助孩子轻松渡过分离焦虑期。</p><p class="ql-block">（1）积极正面引导，慎入言语“雷区”</p><p class="ql-block">孩子对陌生环境都有不同程度的焦虑感，如果家长总是在言行中有意无意流露出各种担忧，会给孩子带来不好的感受以及错误的解读，无形中会让孩子对幼儿园产生抵触、恐惧的心理。在入园前，家长们可以用描述的方式平静地谈论幼儿园，让孩子预知即将要上幼儿园这件事，激发孩子对上幼儿园产生向往之情。</p> <p class="ql-block">（2）多途径了解幼儿园，做快乐的自己</p><p class="ql-block">①巧读绘本，减缓焦虑</p><p class="ql-block">绘本的世界是多彩的，有趣的图片与故事能激发幼儿思考，引发孩子的情感共鸣，自然化解很多情绪问题。家长可借助生动形象的绘本故事与幼儿一起阅读，了解丰富多彩的幼儿园生活。</p> <p class="ql-block">②情境游戏，初步体验</p><p class="ql-block"> 幼儿的思维特点是以具体形象思维为主，通过直接感知、实际操作和亲身体验获取经验的需要。家长在家可以和孩子一起模拟幼儿园的生活情景，如玩游戏、做早操……通过角色游戏扮演让孩子在亲身体验中感受到愉快的幼儿园生活。</p> 2.调整生活作息， 做勇敢的自己 <p class="ql-block"> 入园前，宝贝们可以在家人的帮助下，调整好适宜的作息时间，养成早睡早起、自主午睡等良好的生活习惯。这有助于宝贝更快更好地度过适应期，爱上规律的幼儿园生活。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">早睡早起</span></p><p class="ql-block">一般幼儿园的午睡时间安排在中午12点至2点半，孩子们要尝试离开爸爸妈妈独立睡午觉，养成适宜的午睡习惯。一般幼儿园的午睡安排在中午12：30至下午14：30。而早上入园时间是8:00左右，所以宝贝晚间睡眠时间建议最好不要晚于21：00，要做到早睡早起。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">独立入睡</span></p><p class="ql-block">早上适当安排一些户外活动，以便孩子更好地入睡，提高午睡睡眠质量，必要时还可以为孩子提供安抚物。家长们可以为孩子提供小公仔，告诉孩子：“虽然你自己一个人在幼儿园午睡，但妈妈在心里陪着你。”通过言语鼓励、依恋物陪伴帮助孩子顺利过渡，让孩子养成规律午休的好习惯。</p> 3学习生活小技能， 做最棒的自己 <p class="ql-block">9月对于即将上小班的小朋友来说，是一个新的开始，是他们从家庭迈向社会的第一步。面对一个新的生活环境，我们的小朋友要具备哪些生活技能呢？面对这些挑战，相信小朋友们一定能攻克难关，做最棒的自己！</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1、最棒的自己：独立吃饭、喝水</span></p><p class="ql-block">上幼儿园，孩子们面对的一大挑战便是吃饭的问题了。在家里可能有的孩子是由家长喂饭，进入幼儿园，孩子们就要尝试学习自己吃饭了。那么从现在开始，我们就要有意识地锻炼孩子独立吃饭的能力，学习用勺子吃饭，学会一手扶着碗、一手拿勺子吃饭，提高自主进餐的能力。</p> <p class="ql-block">口渴主动喝水也是孩子需要锻炼的地方。幼儿园虽然有组织孩子集体孩子，但是有的孩子可能在家喝水比较被动，跟着在幼儿园喝水也不够自觉，口渴也不跟老师说，这样不利于身体的发育。因此，我们要告诉孩子做“咕噜噜的小鱼”，喝水的时候能积极主动，教会孩子用水杯喝水。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2、能干的自己：穿脱衣服、鞋子</span></p><p class="ql-block">孩子在幼儿园一天的运动时间不能低于2小时，充足的运动量可能会让孩子满头大汗，加上小班孩子可能会不小心尿床、弄脏衣服之类，需要在幼儿园更换衣服，穿脱衣服、鞋子就成了孩子一大挑战。家长在开学前引导孩子学习穿脱衣服，辨别衣服的正反、鞋子的左右，掌握简单的生活技能。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">3、独立的自己：自主如厕</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor"></span></span>自主如厕是孩子自理的最基本技能，能够独立上厕所，孩子入园衔接会更轻松自在。我们家长要引导孩子自主大小便，尽量鼓励孩子们自己动手，想大小便时能说出来，自己脱裤子上厕所。在心理上，放松孩子的心态，告诉幼儿有困难时可求助老师，不可憋尿，这样可在一定程度上减轻孩子入园后如厕困难的心理。</p> 4学习交往小技能， 做文明的自己 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1、如何结交新朋友？</span></p><p class="ql-block">刚入幼儿园，宝贝会遇到很多新朋友。如何结交新朋友呢？</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">教师小锦囊：</span></p><p class="ql-block">（1）做榜样：孩子是父母的镜子，如果家长开朗热情、待人真诚，那孩子也会有意识地模仿家长们的交友之道。因此，与其用单薄的语言将自己的意见灌输给孩子，不如为他们做好表率。</p><p class="ql-block">（2）学会分享：分享是一种美德，也是拉近人与人之间距离的一种好方法。鼓励孩子和小伙伴们分享自己喜欢的零食、玩具、书籍，可以体现孩子的热情大方，增加同伴对他的好感，还能为孩子们创造许多共同话题。</p><p class="ql-block">（3）参与集体活动：参与集体活动是孩子认识新朋友的重要途径，家长们可以带着孩子积极参加各类亲子活动，以拓宽孩子的交际面、培养他们的兴趣爱好。</p><p class="ql-block">（4）邀请朋友去家里做客：鼓励孩子邀请好朋友去家里做客也是提高孩子社交能力的一个重要方式。在熟悉的环境里，孩子能更自如地和小伙伴们交流、玩耍。另外，了解彼此的生活环境、家庭情况也能增进孩子们相互间的了解。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2、在幼儿园与同伴遇到冲突怎么办？</span></p><p class="ql-block">进入幼儿园，孩子要适应集体生活环境，孩子将和小伙伴们一起玩游戏、共同分享，有时候也会有意想不到的冲突。遇到冲突怎么办呢？</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">教师小锦囊：</span></p><p class="ql-block">（1）家长可以多带孩子参与同伴游戏，可以是游乐场、亲戚朋友聚会，或者小区小伙伴的玩耍，让孩子充分参与同龄孩子的互动。</p><p class="ql-block">（2）发生同伴冲突的时候，要知道，这是爸爸妈妈最好的引导时机哦！我们可以引导孩子说：让我们一起玩，我们换着玩，分享玩具等。</p><p class="ql-block">（3）告诉孩子，幼儿园里如果发生冲突或者遇到什么困难，都可以找老师。教孩子学会说“请”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语。</p><p class="ql-block">（4）放手让孩子自己去解决问题。有时候，孩子远比我们大人想象中的更有办法。如果两个孩子在游戏中发生争吵，在保证相对安全的前提下，家长不妨适当“放手”，让孩子自己解决问题。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">3、我需要帮助，怎么办？ </span></p><p class="ql-block"> 幼儿园里的一日作息是统一的，可是每个小朋友都可以表达自己的需求。有些小朋友缺乏主动交流的勇气，有时尿了裤子，或者弄伤了自己也不敢说。因此，如何引导孩子向老师请求帮助呢？</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">教师小锦囊：</span></p><p class="ql-block">爸爸妈妈可以引导宝贝说：老师就像爸爸妈妈一样，你可以勇敢地和老师说：“老师，我想喝水。”“老师，我想上厕所。”“老师，我这里摔了一跤，好疼啊。”“老师，我不舒服”等等。家长平时也应该和孩子多聊天，聊聊今天干了什么、喜欢什么，这样孩子也愿意在幼儿园里大胆地和老师聊天，和同伴交往。</p> <p class="ql-block">家长还可以与孩子共同阅读以下绘本，引导宝贝学习如何与同伴如何交往哦！</p> 做好入学物品整理做有准备的自己 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">一、 名字贴</b></p><p class="ql-block">宝贝们在幼儿园要用的衣服、被褥、汗巾、书包都需要贴上或印上宝贝的名字。（以便老师区分，也便于幼儿无形中熟悉自己的名字，养成良好的收纳习惯。）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">二、 运动四件套</b></p><p class="ql-block">运动四件套：运动鞋、备用衣物、汗巾和水壶</p><p class="ql-block">（1）幼儿园每天早上和下午都会进行户外活动，为了保护运动时的安全，宝贝们可以准备方便穿脱、舒服的运动鞋上幼儿园。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">尽量避免</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">×有鞋带的鞋子：在孩子运动时不安全</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">×靴子：对孩子活动不利</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">×露指凉鞋：脚指头容易受伤 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">×拖鞋式凉鞋：跑动时容易摔跤</span></p><p class="ql-block">（2）每天在书包里放3~4套备用的衣裤，方便在户外活动结束后及时更换。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">尽量避免</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">×背带裤：孩子大小便时不方便（尤其女孩） </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">×紧身衣、连裤袜：不透气，对散热排汗不利</span></p><p class="ql-block">（3）户外活动过程中，可能会出很多汗，请宝贝每天备好2条干净的汗巾，便于擦汗和更换。</p> <p class="ql-block">（4）同时也请准备1个容量300-500ml以内便携式的水壶，主要用于户外活动中方便及时补水，为了安全起见，不使用玻璃水壶</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">三、 书包</b></p><p class="ql-block">背上小书包，你就是一名神气的机幼小萌娃了！小书包里可以装上替换好的衣物、袜子、小汗巾、水壶等上学必需品。为了小书包的卫生整洁，宝贝要记得每天在书包里放1个衣服收纳袋，用来收纳换下来的衣物。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">四、 密封袋</b></p><p class="ql-block">准备2个密封袋，分别用来装“已用口罩”和“干净口罩”。宝贝入、离园途中都要戴口罩，既是保护自己，也是保护他人哟！一起来练习一下戴口罩的正确方法吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">五、床上用品</b></p><p class="ql-block">被子、枕头套、清洗晾晒后，写好姓名班级，装好袋子，入园当天交给班级老师。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">六、园服</b></p><p class="ql-block"> 逢周一有全园升旗活动，宝贝穿上整齐的礼服参加，这也是一种荣誉感和归属感的体现；周五穿运动园服，其他时候宝贝可穿自己喜欢的衣服。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">星期一穿礼服</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">星期五穿运动服</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">七、全家福照片</b></p><p class="ql-block">可准备好1张全家福照片给老师，在温馨的课室里也可以看到自己的家人哟！（给家长的话：有助于缓解宝贝的分离焦虑）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">写在最后</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">时光恰好，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我们等你。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">遇见，是最美的开始；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">成长，是无尽的阶梯。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在金山幼的未来三年时光里，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">让我们共生共长，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">这里会是你的快乐港湾，成才摇篮！</p> <p class="ql-block">图片采集 | 张雪玲</p><p class="ql-block">编辑 | 张雪玲</p><p class="ql-block">审稿 | 金山幼儿园行政办公室</p>