<p class="ql-block">大家好，欢迎来到美致时分美容护肤知识分享课堂。</p> <p class="ql-block">青少年护肤要注意什么呢？应该怎样正确的合理的护理肌肤呢？在零花钱不多的学生年代，既不敢花大价钱在脸蛋，也不愿青春痘、暗疮满面，小编告诉你如何鱼和熊掌兼得，日常护肤妙招，还你光滑嫩白肌！</p><p class="ql-block">其实，青少年护肤和成年人比起来，要简单的多。但是有一些注意事项要谨记，更要避免，否则可能给皮肤带来不必要的伤害，影响“面子”，甚至是生命安全。</p><p class="ql-block">1、首先护肤的第一步是认清自己的肤质属于哪种，在平常日常生活中，多关注自己的皮肤情况，以此顺利判断自己的肤质是干性，油性还是敏感，混合肤质。</p><p class="ql-block">2、饮食与护肤，一定要养成正确的饮食习惯。青少年时期的护肤不同于青年和中年时期，这个阶段，身体处在发育的黄金时期，所以日常饮食营养一定要跟上，所谓好的气色是护肤的第一步。用再贵的护肤品但是营养不良，那么整个人的气色和身体状态都不好。所以谨记饮食要营养均衡。</p> <p class="ql-block">3、防晒与护肤，初中和高中大学时期的军训可谓是每个人的必经之课，平日里夏季紫外线强烈的时候，都是防晒的重要时期。再不采取任何措施下，紫外线可以使皮肤轻则变黑，长斑。重则晒伤，出现红疹。不要小看晒斑，长斑容易除斑难，所以从根本上杜绝长斑的可能，在以后可以少走很多护肤的弯路。</p><p class="ql-block">4、补水与护肤，在身体发育的黄金时期，也是人皮肤状态最好的时期，在这个时期不用买很多美白啊之类的护肤品，一来有的功能性产品没有专门针对青少年，二来在这个时期也没必要去选择这类产品。选择补水的产品是这段时期护肤最好的选择。不论肤质。不论季节。切记不要选择功能性的产品。</p> <p class="ql-block">5、清洁与护肤，有人说我平日都有洗脸啊怎么还用强调。其实，护肤的第一步也是最重要的一步就是清洁。尤其对于油性皮肤和敏感性皮肤。选择适合自己的产品，尽量不选择多泡洗面奶或皂类，一来长期使用对皮肤是一种负担，二来长期使用对皮肤是一种伤害。请尽量使用较温和的产品。而且清洁时最好使用温水。洁面次数每天早晚各一次。</p><p class="ql-block">最后，不同肤质的人可以适当根据自己的肤质选择不同的产品，但请切记，所有产品请选择有国家认证许可的产品，不要图便宜选择劣质产品。</p><p class="ql-block">今天就讲到这里了，关注美致时分，了解更多精彩内容。</p>