<p class="ql-block">小美岳老师平时分享到群里的美食配方，有时间都可以试一下，今天喝了莲藕汁，非常润滑香甜，配方都留存备忘，想做的时候参考。</p> <p class="ql-block">小美红烧鸡翅:12-15根鸡翅（或鸡翅根）洗净直接加入主锅，加入葱姜蒜适量，20克六月鲜酱油，50克料酒，5克老抽，少量黑胡椒碎，20冰糖块，盖好主锅盖和量杯盖，20分钟，蒸煮键V，速度反转小勺，结束后再调3秒钟，反转速度1，充分挂色，出盘撒些白芝麻更漂亮</p> <p class="ql-block">可乐鸡翅：葱姜，加油20克，3分钟/120度/小勺爆香，加鸡翅500克，可乐50克，冰糖20克（不喜甜可省略），老抽15克，生抽10克，15分钟/varoma/小勺/反转，最后3秒/速度2/反转裹汁</p> <p class="ql-block">玉米🌽原来可以这样做。[机智]</p><p class="ql-block">2根玉米搓粒，600克水，15分钟，100℃，速度1，最后2分钟，速度10打磨，一杯香甜可口的玉米汁就做好了，锅底一点渣子都没有！[愉快]</p> <p class="ql-block">奶油芒果布丁</p> <p class="ql-block">普及网筐洗东西时注意事项：</p><p class="ql-block">三个五清洗法</p><p class="ql-block">5分钟、50℃、速度4.5或5</p><p class="ql-block">1. 用的时候这个小孔要和把手对应的内部凸起卡住</p><p class="ql-block">2. 速度不要超过5</p><p class="ql-block">3. 重量不要超过1斤</p><p class="ql-block">4. 一定不要洗肉丝或者肉块上有长丝的，容易搅到刀头上把网筐坠下去（水果，草莓，蓝莓，杨梅不用设置温度）</p><p class="ql-block">5. 洗东西最好打开量杯盖，水溅不出来，也不易产生负压吸引网筐下沉。</p> <p class="ql-block">立秋后，更需要润肺，喝简单又健康的莲藕汁[强]</p><p class="ql-block">材料：200克的藕切大块（藕要选老的，粉的最佳），10g冰糖，700克水。步骤：20分钟100度反转小勺先煮。2分半，速度10打磨成汁即可[色]</p> <p class="ql-block">做法看下图👇</p> <p class="ql-block">分享一下沥米饭🍚[得意]真的好简单</p><p class="ql-block">~米放网锅淘洗干净，网锅放主锅，加水1000克，20分钟/100度/4速</p><p class="ql-block">～同时可以放点南瓜，红薯（切小块）🍠</p> <p class="ql-block">今早自己做的红烧排骨，方子记录在视频里了</p> <p class="ql-block">杨梅汁的清洗和制作</p> <p class="ql-block">美白养颜汤</p><p class="ql-block">以白养白，越喝越白[哇]</p><p class="ql-block">图中食材放入小美➕600-700克水</p><p class="ql-block">18分钟/100度/速度1烹煮</p><p class="ql-block">再2分钟/速度10研磨即可</p>