<p class="ql-block">还记得我小时候听到长辈喊得最多的，可能也是现在家长喊得最多的就是“快点儿，快点儿…”，为什么要快？多快算快？小时候的我们很难体会和理解。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">长大后，就我的观察，依旧是有一部分人的时间管理的确很到位，但也有许多人的时间观念是模糊的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那么，贝贝妈妈发现这和小时候的时间习惯有很大关系，这时有很多的家长问，怎么从小养成良好的时间习惯？下面分享2个方法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一是，教会孩子熟悉遵守时间带来的感觉想让孩子遵循时间规律，必须让他能体会到，时间有起始也有结束，让他去一个个时间片段中寻找不同的感觉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、让孩子体会遵守时间才能不紧张送他快到学校门口时，特意慢一点，让他体会一下快迟到时的感觉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">等他着急来催你时，顺便告诉他，只有把在家里各项活动的时间安排好，上学路上才用紧赶慢赶还不安全。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果他因为磨蹭没写完作业，那么就要取消玩耍的时间，让他来感受到浪费时间带来的后果，建立必须要遵守时间的信念。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、让孩子找到时间管理的成就感当他们执行完一整天的规划时，一定要给予鼓励和肯定。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">夸他时间安排得很合理，自控力很强等等，并且引导式地问一问他的感受。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“把每一项要做的事情规划好，学习和玩耍的时间再也不打架了，是不是很开心呢？”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“每天睡觉前回想下，一天就做了那么多事情，有没有感觉自己好厉害？继续加油喔宝贝。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、帮助孩子反思和优化时间管理孩子的时间管理技能也是需要逐步提升的，不会一开始应用就能够妥善做好。刚入小学一年级的Joshua第一个月，时间管理简直一片混乱，这是因为上了小学后活动又多、比赛考试接着来，还有家庭作业和校外活动，真的是分分钟一没看住，孩子时间安排就各种打架了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这个时候，反思和重新优化真的很重要，不断地重新评估事情的进展有助于孩子相应地调整自己的时间表。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">举个例子，孩子学中文需要练字，但Joshua可能先学数学2个小时后开始练字的话，就发现自己很难集中精力来做，写字写得烦躁不已，最后我跟他商量了一个调整，就是先练字再来做数学，这对他来说就舒服很多，他可以在学数学前先完成最难的任务。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很多时候，多针对孩子时间规划中卡住的部分讨论，尝试多种方法并不是坏事，也是帮助孩子更灵活地安排自己的事情。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这样孩子才能对时间够重视，也能养成好的时间观念！</p>