2014云南游1

饮水思源

大理古城

大理古城位于云南省西部，又名叶榆城、紫城。古城其历史可追溯至唐天宝年间，南诏王阁逻凤筑的羊苴咩城，为其新都。古城始建于明洪武十五年（1382年），占地面积3平方公里。

大理为1982年2月8日国务院公布的中国首批24个历史文化名城之一。[2]大理古城在唐、宋500多年的历史间是云南的政治、经济、文化的中心，在古城内分布了14处市级以上的重点文物保护单位，承载着大理历史文化、宗教文化、民族文化，是大理旅游核心区。

崇圣寺三塔

崇圣寺三塔位于大理古城西北部1.5公里处，西对苍山应乐峰，东对洱海，距山脚约为1500米。南336米处有桃溪向东流过。北76米处有梅溪，东靠滇藏公路。

三塔由一大二小三阁组成。大塔又名千寻塔，当地群众称它为“文笔塔”，通高69.13米，底方9.9米，凡16级，建于唐代南诏国时期（833年－840年），为大理地区典型的密檐式空心四方形砖塔。南北小塔均为十级，高42.17米，建造于大理国段正严、段正兴时期（1108～1172年），为八角形密檐式空心砖塔。三座塔鼎足而立，千寻塔居中，二小塔南北拱卫。

崇圣寺三塔集三种功能于一身，建塔艺术登峰造极，具有极高的历史、文化和建筑价值。1961年3月4日，崇圣寺三塔被国务院公布为第一批全国重点文物保护单位。

玉水寨

玉水寨是纳西族东巴教的圣地，是古城水系的源头，是纳西文化（东巴文化）的发源地之一。玉水寨拥有众多极富地方特色的民俗景观，以纳西族文化为核心，与自然景观完美融合。玉水寨位于丽江县城北部约15公里处的白沙镇玉龙雪山脚下，山寨自然纯朴，风景秀丽，更是丽江纳西族东巴教的文化传承地，被誉为“东巴圣地”。

水是玉水寨一道奇特的风景线。走进景区大门，一股清澈的山泉，在两株古老的五角枫树下，从一个隐秘的山洞中汩汩而出，化作层层叠叠、大大小小近十个白珠飞溅的瀑布。传说神泉的泉眼处是自然神出没的地方，每年自然神出来巡视丽江坝子，总是戏水而出，把水叠成几叠，于是造就了这错落有致的“神龙三叠水”瀑布群。溪水汇入玉水潭，潭中养殖有金鳟鱼和虹鳟鱼，游人汇聚潭边，即可欣赏鱼水和谐的场景，也可满足垂钓之乐并大饱口福。

玉水寨是纳西族东巴教的发源地，寨内和合院是纳西族东巴教神灵的居所，建有东巴文物展览厅，陈列着包括古老的东巴经书、木偶、法器、东巴画第一长卷神路图，以及历代各地著名东巴大师的珍贵照片，是民间藏品最多的东巴文物博物馆。和合院的主体建筑是东巴教最高宗教殿堂“玉水缘”大殿，殿内供奉着东巴教始祖东巴什罗、纳西族保护神三多以及纳西族祖先崇仁利恩和他的两个妻子、三个儿子以及自然神三兄弟。

玉水寨传承保护东巴文化的主要形式有三种，一是按纳西族传统，定期举行祭天、祭风、祭自然神等东巴活动；二是每年农历三月五日在和合院举行盛大的东巴法会，举行大型祭祀活动；三是培养年轻东巴、设立原生态东巴文化保护区、资助民间东巴文化活动。如果恰好遇到东巴祭天和祭神活动，千万不要错过，可更深刻了解东巴教的神韵。

“看世界遗产到古城，看雪山风光到玉龙雪山，看纳西文化到玉水寨”，已经成为游玩丽江的人们的共识。

印象丽江

《印象·丽江》是继《印象·刘三姐》之后推出了又一部大型实景演出，总投资达2.5亿元，上篇为“雪山印象”，下篇为“古城印象”，原生态大型实景演出《印象·丽江》，由中国最具影响力的导演张艺谋携手王潮歌、樊跃共同执导，历时1年多时间，经上百次修改完成，演出剧场位于海拔3050米世上最高的实景演出场地——玉龙雪山景区甘海子，是唯一一部在白天进行的实景演出。与此同时《印象丽江》还”获“国家文化产业示范基地”称号。

黑龙潭

黑龙潭又名玉泉公园、旧名玉泉龙王庙，始建于乾隆二年（1737），其后乾隆六十年、光绪十八年均有重修记载，因获清朝嘉庆、光绪两朝皇帝敕封“龙神”而得名，后改称黑龙潭。

黑龙潭位于城北象山脚下，从丽江古城四方街沿经纬纵横的玉河溯流而上，约行一公里有一处晶莹清澈的泉潭，即为中外闻名的黑龙潭，古建筑包括龙神祠、得月楼、锁翠桥、玉皇阁，以及后来迁建于此的原明代芝山福国寺解脱林门楼、五凤楼，原知府衙署的明代光碧楼及清代听鹂榭、一文亭、文明坊等建筑。

丽江古城

丽江古城位于云南省丽江市古城区，又名大研镇，坐落在丽江坝中部，始建于宋末元初（公元13世纪后期），地处云贵高原，面积为7.279平方公里。

丽江古城内的街道依山傍水修建，以红色角砾岩铺就，有四方街、木府、五凤楼、黑龙潭、文昌宫、王丕震纪念馆、雪山书院、王家庄基督教堂、方国瑜故居、白马龙潭寺、顾彼得旧居、净莲寺、普贤寺、接风楼、十月文学馆、红军长征过丽江指挥部纪念馆、丽江古城历史文化展示馆、丽江古城徐霞客纪念馆等景点。

丽江为第二批被批准的中国历史文化名城之一，是中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一。丽江古城体现了中国古代城市建设的成就，是中国民居中具有鲜明特色和风格的类型之一。

虎跳峡

虎跳峡是金沙江（长江）上的第一大峡谷，更是全球著名的大峡谷，虎跳峡位于香格里拉东南部，距香格里拉市区105公里，距长江第一湾35公里，距离丽江88公里，分为上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，是香格里拉虎跳峡经营有限公司的主要运营旅游线路之一。

峡内礁石林立，有险滩21处，高达10来米的跌坎7处，瀑布10条。长江江水在这里被玉龙、哈巴两大雪山所挟峙，海拔高差3900多米，峡谷之深，位居世界前列，最窄处，仅约30余米，相传猛虎下山，在江中的礁石上稍抬脚，便可腾空越过，故称虎跳峡。

与藏民同乐

普达措国家公园

普达措国家公园，位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉市建塘镇红坡村，处于滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带，距香格里拉城区22千米，总面积约1313平方千米。

普达措国家公园范围内最高点海拔4670米，最低点海拔2347米，有多处断层崖、林间小涧、深沟峡谷等独特小景交错分布，包含了较为原始完整的森林灌丛、高山草甸、湿地湖泊、地质遗迹、河流峡谷生态系统等。

2012年11月26日，云南省香格里拉普达措国家公园被授予国家5A级旅游景区。