<p class="ql-block">2022，6月26日，飞兰州，开启甘南之旅，27号早兰州出发，第一站刘家峡水库</p><p class="ql-block">刘家峡水库位于黄河上游，位于甘肃临夏永靖县/城西南1公里处，距兰州市75公里，是第一个五年计划期间，中国自己设计、自己施工、自己建造的大型水电工程，竣工于1974年。为黄河上游开发规划中的第七个梯阶电站，兼有发电、防洪、灌溉、养殖、航运、旅游等多种功能。 水库地处高原峡谷，被誉为“高原明珠”，景色壮观。</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺转经</p> <p class="ql-block">桑科草原</p> <p class="ql-block">桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内，距夏河县城拉卜楞西南18公里，有公路直通。桑科草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。这里人口少面积大，仅有4000多牧民，草原却辽阔无际，是一处极为宝贵的自然旅游景区。</p> <p class="ql-block">一路的风景，金黄的油菜花海</p> <p class="ql-block">甘家秘境</p> <p class="ql-block">甘加秘境位于甘肃省西南部甘南藏族自治州夏河县甘加镇，南镶千年古刹作海寺，东邻甘加溪豁，凌越北部的达里加山，总面积达131.23平方公里。南北部海拔落差达1300米，独特的地质构造使得其蕴藏了崖壁、草原、高原湖泊、石林、峡谷、史前溶洞、河流等多种地质资源在内的青藏高原所有的景致特征。八角古城、作海寺、白石崖寺、等多个千年藏传佛教古寺簇成了甘加的历史文化积淀</p> <p class="ql-block">入住夏河</p> <p class="ql-block">郎木寺</p><p class="ql-block">甘南郎木寺甘肃碌曲县境内建筑物位于甘肃碌曲县城南90公里处的郎木寺乡，西倾山支脉郭尔莽梁北麓的白龙江畔，地处甘、青、川三省边界，郎木寺处地空灵，山水相依，景色十分秀美。寺前山色，形似僧帽，寺东红色砂砾岩壁高峙，寺西石峰高峻挺拔，嶙峋嵯峨。金碧辉煌的寺院建筑群和错落有致的塔板民居，掩映在郁郁葱葱的古柏苍松间。</p> <p class="ql-block">郎木寺入住</p> <p class="ql-block">清晨的郎木寺</p> <p class="ql-block">郎木寺地跨四川甘肃两省，以中间白龙江为界，两侧各有一座寺庙</p> <p class="ql-block">郎木寺其实是个镇，不同民族杂居，不同信仰融合，到了这里，感觉是到了一个神秘的异域。这里是在甘肃和四川交界处，包括甘南藏族自治州碌曲县下辖的郎木寺镇和四川省若尔盖县红星乡下辖的郎木寺村。郎木寺是四川格鲁派寺庙达仓郎木格尔底寺的简称。这里有两个隔河相望的寺庙：一座是四川的达仓郎木格尔底寺，另一座是甘肃的赛赤寺。</p> <p class="ql-block">郎木寺天葬台，观看天葬</p><p class="ql-block">天葬台在甘肃一侧的郎木寺赛赤寺右手边山上，仪式一般在早上6点到8点</p> <p class="ql-block">甘肃地界的郎木寺赛赤寺，金顶红墙</p> <p class="ql-block">喇嘛去上早课</p> <p class="ql-block">四川地界的寺庙，达仓郎木格尔底寺</p> <p class="ql-block">郎木寺的发源地是四川境内的郎木寺大峡谷，在峡谷内有郎木洞、虎穴、和白龙江源头。到郎木寺旅游郎木寺大峡谷是必须要去的！不然你就看不到郎木寺的真谛！</p><p class="ql-block">一条小溪从镇中流过，虽宽不足2米，名“白龙江”。溪北是甘肃的“赛赤寺”，南岸属四川若尔盖县的安多达仓郎木寺，中间夹着回族的清真寺，两个藏传佛教的寺庙在这里隔“江”相望。</p> <p class="ql-block">这就是白龙江的源头</p> <p class="ql-block">体验骑马</p> <p class="ql-block">这里是徒步、登山的天堂。大峡谷全长30km，奇峰怪石，高耸入云</p> <p class="ql-block">扎（zhā）尕（gǎ）那是天然石头城，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处的益哇乡的一座古城，藏语意为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合，成为人与自然和谐相处的一个典范。[1]</p> <p class="ql-block">扎尕那地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。</p> <p class="ql-block">九曲黄河第一湾</p><p class="ql-block">黄河发源于青海巴颜卡拉山自西向东，迂回曲折，在四川若尔盖县唐克镇与白河汇合，形成了壮美的九曲黄河第一大转弯，隔河与甘肃省相望。她是黄河四川唯一一段。登高远眺，但见黄白二河争流，风姿绰约、款款而来，蜿蜒而去，似飞天飘带和哈达，从天之尽头飘然而来。</p> <p class="ql-block">若尔盖入住</p><p class="ql-block">吃了当地特色，石锅牦牛肉</p> <p class="ql-block">返回兰州休整</p> <p class="ql-block">兰州中山桥</p> <p class="ql-block">黄河穿城而过</p> <p class="ql-block">兰州标志性雕塑，黄河母亲</p> <p class="ql-block">和小伙伴一起逛吃逛喝</p> <p class="ql-block">逛博物馆</p> <p class="ql-block">甘肃省博物馆镇馆之宝，马踏飞燕</p>