致家长一封信——朝阳学校2022秋季开学温馨提示

朝阳学校

返校

开学

学生

师生员工

家长

阴性

核酸

及时

健康

检测

　　各位家长你好！开学在即，为贯彻落实好2022秋季开学疫情防控要求，我校现将开学温馨提示如下：

　　一、登校时间

8月19日 8:30----10:30

1. 打扫卫生

2.发新书

3.收暑假作业

4.上交学生及同住人的7天健康监测表、承诺书、健康码绿码（持符合当地核酸检测频次阴性证明）

　　二、返校条件

1.有境外旅居史的师生员工，须入境超过10日以上，且核酸检测结果为阴性，方可返校。

2.身处中高风险地区的师生员工暂缓返校；身处实行静态管理区域的师生员工建议暂缓返校；身处低风险地区师生员工，须提前3天返长，接受“三天两检”，结果均为阴性方可返校。

3.尚处在隔离管控、健康监测期间的师生员工暂缓返校。

4.返校前7天内有发热、咳嗽、咽痛等不适症状的，待症状消失48小时后，持2次核酸检测（间隔24小时以上）阴性证明返校。

5.所有返校师生员工的吉祥码均须为绿码，且持符合当地核酸检测频次阴性证明返校。

　　三、调整生活作息

　　1.恢复日常作息，睡眠时间应达到10个小时，晚上不晚于九点二十入睡。

　　2.一日三餐按时食用，少吃不健康的食物，多吃水果、蔬菜、鱼肉、豆类食物。

　　3.家长以身作则，和孩子一起调整时间差，一起早睡早起。

四、做好疫情防控

1.饭前便后勤洗手，人多的地方多通风，外出最好戴口罩。

2.养成打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住嘴巴、鼻子的习惯。

　　3.注意防寒保暖，及时添衣添被，防止孩子受寒感冒。

　　4.注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣，勤剪指甲。

　　5.如从疫区返长或接触疫区人员，及时上报学校及社区。

　　五、帮助学生调整心理状态。

1.有的学生在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。家长要及时了解学生的困扰，帮助学生克服焦虑。家长要和学生多进行交流，在交流过程中观察学生的心理状态。比如，是否留恋假期，是否期待开学等。

2.特别提醒，在开学之初，应给学生更多的鼓励，不要给学生太强的压力和竞争感，要让学生积极乐观，以饱满的精神迎接新学期。

　　六、帮助学生做好总结并置办学习用品

1.在正式开学之前，家长可以和学生一起回顾整个假期生活，总结收获得失，可以鼓励学生以作文或日记的形式进行总结记录，在开学初学生也可以跟小伙伴们一起分享一下。

2.在开学到来之际，家长和学生要提前把上学用品准备好。如：书包、符合要求的文具、各科学具用品、书皮儿、本皮儿、水杯、水果盒等，为学生创造良好的开学氛围，让学生感到上学的幸福感，期待着开学。

　　七、注意返校安全，学会自我保护

开学在即，安全教育不容忽视。返校期间，学校周边车辆较多，人员复杂，家长和学生都要注意返校安全。

　　八、及时接种疫苗

符合疫苗接种条件的学生，家长要带孩子及时接种，构建免疫屏障，为学生营造健康的学习生活环境。

欢迎可爱的朝阳学子们返校！