想记住全世界

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<p class="ql-block">人类大脑是一个超级内存。哥伦比亚大学心理学教授伍德华指出:只要学到正确的记忆方法,就能提高记忆力。只要我们足够自信和努力,说不定一点都不比爱因斯坦差。人类大脑虽然只有1400克左右,但每秒钟足以记录1000个信息单位。即使做出了辉煌创造的人,一生只使用了大脑不到百亿分之一人的潜能。如何提高记忆力:</p><p class="ql-block">第一,有信心和决心,相信自己一定能记住。</p><p class="ql-block">第二,兴趣,对要记的内容投入兴趣、爱好和足够的关注。</p><p class="ql-block">第三,掌握记忆的方法①形象记忆法(1像火腿)②谐音记忆法(甲午战争1894,一把揪死)③联想记忆法,与已知事物联系到一起。</p><p class="ql-block">四,理解知识就能迅速全面和牢固的记住,让知识意义化是最佳方法,勿死记硬背。</p><p class="ql-block">五,了解遗忘规律,艾宾浩斯遗忘曲线先快后慢。记忆的精髄:及时复习。最佳时间:当天,第三天,一周,如此便能形成永久记忆</p>