朝霞眏红商州苑，晚霞点缀丹鹤楼。一曲曲动人的健身操音乐响彻商洛市商州区丹江源湿地公园丹江苑和丹鹤楼广场，一队队身着红色短袖白色长裤或短裙，不断变换动作而有条不紊、刚柔相济而整齐有序的矫健舞动的身影，靓丽了来来往往人们羡慕的眼球，拨动了男女老少跃跃欲试参加喜迎二十大、全民健身行的心弦。 这支有男有女、老中青结合、动作优美、团结和谐的健身队，是有着十多年建队史的商洛祥和健身队，也是他们今年开展喜迎二十大、全民健身行活动的一个场景。 “商洛祥和健身队，是从自发形成的民间健身团队翔鹤健身队分离形成的。队伍由十几人到二、三十人，再发展到现在的一百多人，期间因场地、年龄层次、居住远近及锻练爱好等原因，先后又分到商州宛、丹江公园等广场进行活动。”商洛祥和健身队队长、七十多岁的退休县级领导干部陈世敏说起健身队的组建和坚持不懈开展健身活动，情不自禁，洋溢着浓浓的喜悦。 队长的一席话，引来了队员们你一言、我一语发自肺腑的由衷点赞：“祥和健身队的组建、发展和健身活动坚持不懈，陈队和周队功不可没！”，“陈队自掏腰包买设备，七十多岁的老人，经常将音箱拉出拉进、为大家放音乐搞服务，实在叫人感动！”，“祥和健身队的队长，组织协调能力强，说话人爱听、做事暖人心，也让我们这个大家庭团结和谐，健身欢乐！”在陈队和周队的组织带领下，祥和健身队聘请有专业特长的王花为团队活动的指导老师，经常为团队出谋划策，现场指导。以王莉萍为主教练，李秋霞、刘莉、金英、淑红、桂明、彭丽、盛欣等不同年龄层次、八个人的教练团队。每套新操，这些教练先学先练，再一个动作一个动作地耐心示范，一节操一节操地带着大家反复习练，她们无论工作再累，家务再忙 ，天气再热再冷，她们始终如一，坚持不懈，从不叫苦叫累，更不计辛苦报酬，甘心情愿地为更多人的健身健康做出自已的奉献。 走近这支健身队，你就会感受到互学互帮、相互促进，包容理解、团结和谐，坚持不懈、健身健康，服务他人、快乐自己的浓厚氛围。每次活动，二位队长出谋划策，协调组织，充分利用网群发通知，引导大家顾全大局、服务中心，配合疫情防控，开展庆祝建国七十年、建党百年、喜迎二十大、全民健身行等主题活动，根据天气变化，调整活动场地，现场协调组织，及时解决存在问题，热心搞好保障服务。指导老师、教练团队，共同研商制定活动具体方案，网上发视频让大家熟悉操舞动作，现场教练并带领队友们一遍一遍习练；队员们不论七十多岁、六十多岁的老年人，还是三十多岁、四十岁的年轻人，个个虚心学习，人人认真习练，正确处理工作、家务和锻炼的关系，克服各种困难，积极参与团队活动，做到风雨无阻、坚持不懈。六十多岁的陈万里、卢明星，为人豪爽义气，一个是旗手，举起队旗，昂首阔步，展示了祥和健身队的精气神韵；一个是骨干，坚持活动，一招一式，彰显着祥和健身队的青春活力。 热心队员和家属，无私奉献比比皆是，刘玉秀、李小霞、張芙荣及家属，陈万里和妻子芳霞，李秋霞及女儿赵文文，还有金英、盛欣、淑红、王丹惠、小红等等，都是长期主动服务祥和健身队的热心志愿者和积极支持者。有人争着拉音箱、去充电，有人主动修设备、换配件，有人为队员联系买和配发服装不厌其烦，有人热心助人无微不至……，他们热情服务的一言一行、一举一动，大家看在眼里，记在心里，感动到每个队员和家庭，也点赞在每个队员和更多的人志愿服务的行动里，更彰显了商洛祥和健身队团结和谐、快乐健身、服务社会、奉献人生的主旋律！<br><br>