李彦平“名师+”研修共同体简报（三十八）

春暖花开

读书，是每一个人都可以信手拈来的事，说起来，貌似并不困难。但是，我们却总有各种理由来解释自己没有读书的原因。没有时间、没有心情、没有准备、没有好书…… 假期是集中读书的好时间，我们这群读书人把读书作为一项家庭作业，读了自己心仪已久的好书，也把它作为一份美好的礼物推荐给大家。 书海浩瀚，取之不尽。作为语文老师，读书既是充实自己，也是职业需要，读专业书，也读其他类书，你会发现，无用之用方为大用，有些看似与教育教学无关的书却在无形中增长了读者的见识，拓宽了视野。 用脚步丈量世界，用阅读充实心海。 这期好书推荐，给热爱阅读的你。 推荐一本书《班主任可以做得有滋有味》景龙池小学：车阿颖 《班主任可以做得有滋有味》这本书，被誉为“一线班主任的实用宝典”“班主任培训的首选用书”，同时还获评中国教育新闻网“2012年度影响教师的100本书”和“2012年度教师喜爱的100本书”，并入选中国教育新闻网“2012年全国教师暑期阅读推荐书目”。书中为我们呈现了大量的案例，这些生动感人的故事再现了教育的真实过程，它不只是传递一些问题的解决方法，更是以其背后的教育理念带给我们教师朋友以智慧和启迪，帮助大家过好自己的教育生活。 本书的作者郑英老师自喻为“教育农人”，在很多人觉得当班主任“太烦恼”时，想方设法地摆脱班主任工作这一烫手山芋时，她却有滋有味地连续七年担任两个班级的班主任，她在自己的一方田地里辛勤耕耘，执著前行，并一丝不苟地操作各道工序，深耕、浅埋、播种、育苗……为的是给“作物”一个和谐的生长环境。两个班的班主任，我们想都不敢想，一个班的班主任工作都常常焦头烂额了，郑老师却做得有滋有味，真的令我敬佩。郑老师她所做的事情也是很多班主任都在做的，只是她在常规工作中多了一份细心、一份用心，并注重积累。 一、在细微处用心 我们常说：态度决定高度，细节决定成败！这句话在郑英老师的日常教学、生活、书籍中体现的淋漓尽致。“名字”在我们眼中是一个不起眼的存在，试问自己，你尊重学生的名字了吗？有多少学生的名字被忽视了？在郑英老师的眼中每个学生的名字都充满了生机，名字对于孩子而言是一种尊重，是一种平等。郑英老师提出了几个十分有效快速记名法：如讲述故事、串联成文、正面引导、游戏记忆等等，在她眼里，一个个平淡无奇的名字都充满了生机，一个名字是一首歌，一个名字是一段情，一个名字是一个故事，她用学生的名字做藏头诗，她为学生量身定做谜语，她将学生的名字编入习题，她把学生的名字作为专利称号，她还为每位学生制作了精美的书签，她把学生的名字用到了极致，成为了教育艺术。所以说，名字是一笔可观的教育资源，爱学生，请从善待学生名字开始，这是一个简单而又重要的开始。 二、注重语言的艺术 教育家夸美纽斯说，教师的嘴，就是一个源泉，从那里可以涌出知识的溪流。如何使语言充满情趣和魅力，郑英老师的做法就值得我们学习。她在和孩子们的交流中很少指责、训斥，也很少唠叨、不着边际，更不会嘲笑讥讽。她用关爱自己孩子的心情去对待每一位学生，擅用简短富有寓意的小故事或者小案例来打动孩子，留给孩子的是思考和沉静，更是收获感悟。 三、变“疲于应付”为“工作艺术” “班徽是一件狄德罗睡袍?”“收作业讲究技术含量”“因势利导整仪表”“班会课怎么上才有效率”“让人震撼的家长会”“每个学生都想上光荣榜”“黑板还有其他用处”“评语应该这样写”……看着这一个个小标题，作为班主任的我们谁又会有免疫力不去读一读呢？事，是大家耳熟能详的小事，也是大家年复一年在做的事。我们做得心力交瘁，而郑英老师这些与众不同的班主任策略就是对症下药的“良方”，就是及时贴心的“小贴士”。原来班主任工作真的可以做到这么有滋有味！ 通过读郑英老师的这本书使我的思路逐渐清晰，让我对自己的班主任工作有了一次平静的梳理。面对重复繁琐的班主任工作，如果用一颗审美的心去欣赏、去领略、去创造，我们就能源源不断地创造出惊喜。凡物皆有可观，熟悉的地方也有风景，班主任也可以做得有滋有味。 好书推荐——《人间草木》临潼区西泉中心小学丁娜 “用自在的生活态度，把每个平凡的日子过的有趣。人不管走到哪一步，总得找点乐子，像一点办法，老愁眉苦脸，干吗呢？”这段话出自汪曾祺的《人间草木》的卷首语，不经意间，我读完了此书。 在读《人间草木》的过程中，我们可以细细品味汪曾祺先生的文字——平润自然却又清静细腻，不加修饰的辞藻，却最有人间烟火气。他的《人间草木》所说所写不过人间三两事，却偏教人觉得一枝一叶总关情。 我们每个人都是凡人，我们的生活淡如流水，然而就是这淡如流水的日子，不同的人过出了不同的味道：有的人将生活过得平缓和煦，有的将生活人过得无味浅安，但总有人乐在其中，在淡水一般的日子中发掘诗意一样的美好，在平凡的生活中，感受温暖氤氲的阳光，酝酿一腔温润雅致。我们大多数人的生活，并不像小说，会有那么多的大起大落的情节，写在纸上也不过几行几句，但每一件发生在我们生活中的小事，每一个在我们生命中绽放的美好，又如何不值得赏心悦目呢？花开一瞬，不过人间寻常事，但只这一瞬，便胜得万千姹紫嫣红。 在汪曾祺先生的回忆里，他昔日所见的旧人旧事看似无奇，却耐人寻味；昔日的旅行见闻、各地风土人情、花鸟虫鱼都看似平铺直叙，但字里行间却充分流露出他对凡人小事和乡土名俗的深深眷恋，流淌着他对旧日生活情景的缅怀，他笔下的文字，蕴含着浓郁的乡土气息。 黑格尔说：“假如你不缺少发现美的眼光，那么，你在每个人、每件事物身上，都可以发现美，在受到美的吸引的同时，感受到很大的快乐。”青山淡水最显真，返璞归真最得意。如此雅致清淡的《人间草木》，或许正是最贴近我们当下快节奏生活的精神至宝，所以，大家不妨在万籁俱寂、灯火阑珊的夜晚，放空自己，放下手机，捧起书卷，来看一看这赏心悦目的《人间草木》吧！ 推荐一本书高媛推荐图书：《为你自己工作》 作者：袁文龙 出版社：中国传媒大学出版社 推荐理由： 观念的正确与否是决定工作积极性的重要因素,也是决定自己事业成败的关键。有的人以为在为领导而工作，所以牢骚满腹；有的人以为在为单位而工作，所以消极怠工。读了《为你自己工作》后会豁然开朗：原来我是在为自己工作啊！于是有了工作的积极性、创造性、主动性，也就能干出一番业绩来。 好书推荐胡建平书名：《回到教育原点》推荐理由： 经意与不经意之间，轻松与不轻松之间，圆满与不圆满之间。——她这样教课。听课，听得出门道；评课，评得出名堂；写课.写得出水平。——她这样为学。定位、到位，不越位；听从、跟从，不盲从；建功、立功，不居功。——她这样管理。不管怎样，总要读书。不管怎样，总要善良。不管怎样，总要心向光明。——她对学生如是说。工资再低也要买书，交情再浅也要送书，屋子再小也要藏书，工作再忙也要读书。——她对年轻教师如是说。她被网友亲切地称为“玫瑰”，她被广大青年教师服膺为榜样和领路人。她就是著名教育专家、清华大学附属小、学校长兼书记，兼任北京中央商务区实验小学校长的窦桂梅。《回到教育的原点:窦桂梅教育教学管理精华》是她的教育教学管理智慧的精华，精选30多万字，包括了作者多年来在教学实践、学校管理、评课与课改等方面的深刻体会与思考。好教师应该具备的修养从哪来？好教师怎样才能真正走进课堂去？怎样有效评课？是“教语文”还是“用语文教人”？……《回到教育的原点:窦桂梅教育教学管理精华》全方位阐述了窦桂梅的教育教学观、学生观，特别是关于语文教学和学校管理的理念和实践，尤其是课例部分，生动体现了她的教学魅力，让年轻教师有路可循。 好书推荐——《刻意练习》西安市大学南路小学黄瑞 “每个人都有可能成为天才。”说出这句话的人，名叫安德斯·艾里克森，他是佛罗里达州立大学心理学教授，2016年，他出版了《刻意练习》一书，成为超级畅销书。 如果你想掌控自己的人生、塑造自己的潜力、不向命运低头、不甘于现状，那么这本书很适合你。 在书中，艾利克森提出了一种对于任何领域任何人都有用的自我提升方法——“刻意练习”。这一方法甚至被评价为：迄今为止发现的最强大的学习方法。大脑就像肌肉，越练越大，拥有无限适应能力。各领域的杰出人物都靠大量“刻意练习”，天才也不过是长期训练的产物，如果你也想成为一个“天才”，好好运用这本书里的原则，就一定能够做到。 这本书讲到的刻意练习并不复杂，总结其关键词：目标明确，专注投入，及时反馈，不断挑战舒适区，找到专业优秀导师，强化动机，坚持练习。任何一个人从开始刻意练习到最后成为高手，都要经历四个阶段——产生兴趣，变得认真，全力投入，开拓创新。 这本书最大的意义在哪儿呢？就是它给人类提供了一个完全不可思议的未来。你们想想看，如果走在街上的每一个人脑子里边都能够同时记住三百个数字，如果每一个人都能够成为象棋大师，每一个人都能够跳水，都能够练空手道，这个世界的人就会变得特别的厉害。而之前为什么没有？是因为人们把它们归结为这是只有个别人才能够做的事。当我们能够把刻意练习的方法引入到我们的工作、学习、生活当中的时候，我们每个人都有可能变得更加专业，更有成就。 好书推荐《教育的情调》莲湖区庆安小学金伟 《教育情调》这本书是我在今年暑假阅读的，推荐给各位老师。作者马克斯·范梅南，是教育现象学的开创者之一，加拿大人，世界著名教育专家、教育哲学家，课程论专家和人文科学研究方法论专家，外国教育名著阅读选修课阅读作品之一。全书共十六个章节，每一章都举例几个教育小故事，简单易读。内容实际上主要围绕着关键词“教育的敏感性和机智”展开，表达对教育智慧的理解，但又不是简单地罗列琐碎的现象，或肤浅地讲故事，而是适时要言不烦地揭示出一些现象所蕴含的教育理念。 我是在薛瑞平老师的书中了解到的这本书，于是今年暑假就买来阅读。读这本书很轻松，因为简单，充分，好理解，好实践。最大的收获就是：教育与爱不可分离，教育需要机智与敏感。推荐的几个理由： 第一，《教育的情调》一书把发生在我们身边的生动鲜活的教育小故事一一列举，启发我们什么对孩子合适、什么不合适，知道该说什么、不该说什么，关注孩子的独特之处，关注孩子的个体生活世界，懂得如何“看”孩子和“聆听”孩子。因此，无论是即将走上工作岗位的老师，还是有工作经历的老师，都值得在这些鲜活案例中得到启示。 第二，这本书告诉我们得到“教育的智慧”的方法。更为重要是“唤醒”我们形成自己的教育智慧。在教学路上，没有捷径，切勿蛮干，我们需要教育的智慧。范梅南给我们指出了唤醒教育智慧应该关注的领域：“了解孩子充满可能性的世界”“孩子好奇的体验”“从教育学的角度看孩子”“每个孩子都需要被‘看到’”“表扬和肯定的重要性”“课堂教学中的教育学面面观”“纪律的教育学意义”“孩子对秘密的体验”“气氛的作用”等等。在作者看来，和“教育智慧”相关的因素是“反思”“体验”“敏感性”“独特性”“人文情怀”“儿童立场”。第三，这本书文字优美，举例生动，将理论内化为生动的语言，可以让人一口气读下去，无论是教师还是父母。所以，当我们在暑假休息的时候，读这样的书，定会让我们对教育教学的信心增强，原来教育如此简单，如此有意义。好的教育感悟可以从这里获取。 总之，《教育的情调》不仅给与丰富的专业教育智慧启迪，而且以丰富和充满生活气的真实事件将枯燥的教育原理简单化、生活化，深入浅出地将一个个宝贵教育经验传达给读者。这不是一本教育技巧指南，而是一段寻找教育情调的旅程。阅读吧、希望你能成为一名拥有教育情调，进而拥有教育情怀的教师！ 好书推荐——《我不》大学南路小学分校李艳娜 这本书中的每个故事都可以叫 《我不》，十年如一日坚守藏地、为藏民基础教育尽-一己之力的书店老板；亦正亦邪浪荡酒脱，散尽家财救助灾区、带重病母亲游历世界的东北浪子……书中的每--个有情众生，都在对命运说：我不！《我不》中的他们，真实存在于这个世界上，他们的故事也是他们的真实生活，真实且动人。大冰笔下的故事，也许正是你心中的往事，故事中的他们，也许就是你，他写的书和他的人一样，野性十足，笑骂由人，苦口明心。 推荐一本好书西飞一小马萍 看过的书数不胜数，但我最想向大家推荐《人间草木》这本书。风雨如晦，草木人心。《人间草木》是汪曾祺先生的文集，写出了草木山川、花鸟虫鱼的人味和乡情民俗、凡人小事温润的乡土味。以一颗从容豁达的心写出了世间的美好与灵动，从文字之间溅出无数惊喜。  我很喜欢里面的一段话：“如果你来访我，我不在，请和我门外的花坐一会儿，它们很温暖，我注视他们很多很多日子了，它们开得不茂盛，想起来什么说什么，没有话说时，尽管长着碧叶。”从这一段文字之中，我感受到了草木繁花的温暖，瞬间觉得世界清奇了起来。之后时常想起这段话，我想，这大抵就是汪曾祺先生所写的文字的力量吧。  书中有带着露珠的洁白的缅桂花，明亮而使人丰满的昆明的雨，饱涨着花骨朵的木香，自得其乐的栀子花，巷子里卖杨梅的苗族女子柔柔的声音，联大那些令人难以忘却的师友，抑或是没有大喜大忧、没有烦恼、无欲望亦无追求、天然恬淡、抱膝闲看“活庄子”般的闹市闲民，都让人感受到汪曾祺先生对生活的热爱，以及领悟到他拥有一双发现美的眼睛。  “生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛”，只可惜，现在的人们都只是匆匆赶路，从而忽略了路边的美好景色。一些人甚至在鲜花怒放流水潺潺的路径，抱怨沿途没有美好景色。其实有时候一抬头，就能看到满天的繁星点缀于黑天鹅绒毛般的夜幕之上。  人生多有离别，伤感之情自然也油然而生。但汪曾祺先生写到：“逝去的从容逝去，重温的依然重温，在沧桑的枝叶间，折取一朵明媚，簪进岁月肌里，许它疼痛又甜蜜，许它流去又流回，改头换面千千万，我认取你一如初见。” 这样的坦然实属可贵。 汪曾祺先生一生都对生活投入真情，我总觉得他的文字不入红尘世俗，却又有几丝烟火之气。读着他的书，似乎来到了一个心灵栖息地，有了些许治愈之感。 所以，我想将他的书推荐给大家，也愿每一个人都有汪曾祺先生那般的真情。 好书推荐马莎推荐书目：《第56号教室的奇迹》推荐理由： 关于本书我有以下四个思考： 1.他是怎样做的？ 2.他为什么这样做？ 3.他为什么能这样做？ 4.自己今后该如何做？ 相信大家读了也会有更多的思考和收获。 苏轼词传——好书推荐西安市雁塔区大雁塔小学谭晓凤 苏轼，中国诗词史上最璀璨的明星，近千年来，他的佳作深受国人喜爱。《苏轼词传》这本书以苏轼的词为主题，涵盖了叙事、咏史、咏物、赠答、田园等作品，对苏轼的生平际遇、诗词艺术、社会活动等进行了深入的分析，再现了苏轼以文传世、以官入世的典型宋代文官形象。 苏轼一生仕途坎坷，然而他却用自己独有的豁达的人生态度来对待这些不幸，他的人生哲学都寄于自己的作品中。本书结合苏轼的人生经历，对其词进行了情感化的解读。读他的词，可以医心；品他的人生，让人奋发。 《清单革命》读书推荐远东一小万军 这本书的作者是美国的一位医生葛文德，是《时代周刊》评选的100位最有影响力人物中唯一的医生，也是美国白宫的健康政策顾问。这本书是从一个故事开始的，有一天他的医院来了一个病患，这个病人是被被人捅了一刀。因为这个病人人高马大，身上脂肪很多，所以捅的一刀并不深，按照正常程序清理伤口，准备缝合。结果，正在处理时，病人开始抽搐，然后晕厥，通过X光检查，发现体内竟然都是血，后来再次询问才得知不是普通的小刀，而是士兵用的刺刀。伤情的询问在当时没有作为必须要进行的程序，但就是这个小小的失误差点造成严重的后果。他苦思冥想发明了一种方法，可以大大降低手术中的主观错误，可以减少90%的错误，那就是一张小小的清单。今天给大家分享的书就叫：《清单革命》。 为什么一张清单就可以解决生死的大问题呢？为什么人会犯错？人非圣贤孰能无过。为什么人经常犯无心之错？1.人的大脑记忆不靠谱。2.人的专注程度受到情绪、外界环境影响，忙中容易出错。 小小的清单发挥作用的三大原因：1.可靠：把大脑不擅长的记忆的工作外包给清单，解放脑力。好记性不如烂笔头。2.高效：清单总结的是你做事情最优最全方法，是自己经验精华积累，避免了很多坑。3.反思：有了清单记录，就像你做事的日志，你可以不断拿出来审视和反思，不断提高。 清单本质是在最好的状态下把你所能达到的最完美的做事经验、技巧和流程记录下来。比如某项活动的流程清单、和家人出玩清单、授课清单、近期工作事项清单等等。清单不止能够避免犯错和疏忽，其实还能大大提高工作效率，避免再从大脑中搜寻记忆再去执行。清单是一种生活方式和习惯，习惯了列清单的方式，会使我们逐渐从中受益。 好书推荐——《人活到极致，一定是素与简》碑林区雁塔路小学王文静 我推荐的是王海超所著的《人活到极致，一定是素与简》一书。全书共有十一个篇章，每一个篇章都由几个小主题串联。在这个纷繁复杂、物欲横流、思想百态的社会里，我们一面享受着科技带来的便利生活，一方面又被快节奏所累，无暇思考，忙碌的工作和紧张的生活让我们感到疲惫不堪，少了内心的淡定与从容。本书向读者展示了一种素与简的生活方式，告诉大家如何摆脱被阴霾笼罩的烦琐生活，并通过简素生活获得充实、自在、快乐、幸福的美好人生。用一颗素心享受当下，放下执念；让我们的心情得以放松，享受生活。 我推荐的一本书      张珮 我想为大家推荐一本曾经读过的书《我在台湾教语文》，我被杨志朗老师深深地感动了。从小体弱多病的他，因为贫穷，两只手发生骨折都没有到正规医院治疗，父亲认为老师动脑不动手，不必让人看笑话，因此让他发奋学习，以老师为目标，他也终于如愿拿起了粉笔，从此发誓要帮助穷人家的孩子。   他相信，广泛阅读可以翻转孩子的人生，于是他把一本本的书带到孩子们的面前，一路走来，不曾后悔，因为他坚信自己是在做对的事情。为了把阅读变得有趣，他让学生穿越时空与名家伟人美丽邂逅；他用流行歌曲来教授修辞、阅读和写作；他带着学生亲近大自然，走进博物馆；他以身作则带着大家读书，并让学生们把零散时间利用起来进行读书：早自习、晨读十分钟、预备钟、写完考卷、去食堂打饭、睡前二十分钟等；他还开展了绘阅读，一学期读一本书。   杨老师说：“其实，孩子就像一本本的故事书，不能以封面华丽与否来论断内容的精彩程度。”身为班主任我们可以抽空打开这一本书，细细去品味，咀嚼内页中的人情世故、恩怨情义。” 《做更好的教师：教育怎样发挥作用》西安市长安区南街小学郑亚妮 如果你觉得教育理论深奥难懂，如果你对教育观点难以理解，如果你想了解教师教育的作用，请阅读来自伊丽莎白·格林所写、李晨翻译的《做更好的教师：教育怎样发挥作用》。 伊丽莎白·格林通过对美国好教师的走访，在课堂内外发掘教学艺术的真相，对美国、日本等发达国家的教育探讨，同时也介绍了美国教育发展沿革的鲜活案例，阐述了多种思想理论以及教育的发展过程，具有时代性、创新性等特点。这本书对我们更好的理解新课标理念很有帮助。 好书推荐之《文化苦旅》大学南路小学分校李媚 “中国散文，在朱自清和钱钟书之后，出了余秋雨。”这是余光中先生眼中的余秋雨，其散文像那古庙的钟声在悠远而凝重的撞击中传递着力量。联合国中文组组长何勇先生这样评价余先生：“余秋雨先生对中国文化的贡献功不可没。他三次来美国演讲，都为中国了解世界，世界了解中国搭建了新的桥梁。他当之无愧是引领读者泛舟世界文明长河的引路人。”《文化苦旅》一书是余秋雨教授80年代在海内外讲学和考察途中的作品，是其通过对国内外的文化进行考察和思考，结合自己的人生体验和对社会、历史、文化的深刻认识而撰写的系列散文集。这是他的第一部文化散文集，也是他的代表作。 这本《文化苦旅》带给我的完全是一种席卷而来的历史底蕴。这些文章，是游记，也是中国文化史。相对于更加嘈杂的现代环境，这种穿越时空的文章，更容易让我们去叩问自己，到底什么是我们想要的。之所以是苦旅，恰恰是因为，文化的诞生和绵延，本就不是一件容易的事情。越了解自己生长的这片土地，越是有一种自豪感，归属感。 历史的灰烬，文化的余烟，袅袅燃起。文化的苦旅，在余秋雨的笔下，仿似一场文化的盛宴。 推荐一本好书 徐俊书名：《如何阅读一本书》作者：（美）莫提默·J. 艾德勒、查尔斯·范多伦 读书，似乎是一件简单的事，但是也是一件复杂的事，该如何读书，《如何阅读一本书》给了我们些许答案，让我们从中受益匪浅！  该书强调阅读是一种主动的活动。阅读一般分三种目的：娱乐消遣、获取资讯、增进理解力。只有最后一种目的的阅读能帮助阅读者增长心智，不断成长。该书主要论述指导如何通过阅读增进理解力。 在这本书的一开始，作者就在强调这样一个观点：“阅读是一件主动的事，阅读越主动，效果越好”。通过主动的阅读，通过在阅读中投入心思去不断思考，这样的阅读才会收效越大。阅读的目标，是为了获得资讯，以及为求得理解而读。书中有这么一段，说真正的阅读，是“没有任何外力的帮助”，“只凭着内心的力量，玩味着眼前的字句，慢慢地提升自己，从只有模糊的概念到更清楚的理解为止”。这是读书最基本的目标，也是最终的目标。 作者将阅读分为四个层次：基础阅读、检视阅读、分析阅读和主题阅读。四个层次是依次渐进的，但又是建立在前一种层次的基础上的。通过基础阅读，获取一本书的内容；通过检视阅读，获取一本书的架构和主题；通过分析阅读，更深层次的咀嚼和消化一本书；通过主题阅读，对同一主题的数本书进行整体的分析与研究。  在全书的最后一章，作者谈到了自己对阅读的理解和认识。在他看来，我们需要不断阅读，但不是任何书或文章都要读，我们要读那些能够提升我们阅读能力的书，“阅读超越你头脑的书”，通过这样的阅读，才能够增进阅读的技巧，从而提高自己。 用书中的一段话作结：“一本好书能叫你了解这个世界以及自己。你不只更懂得如何读得更好，还更懂得生命。你变得更有智慧，而不只是更有知识。你会成为一位智者，对人类生命中永恒的真理有更深刻的体认”。 希望这本书能够对大家有所帮助。 好书推荐大学南路小学分校周寰 在暑假里，我还读了一本书《在岁月中远行》，这本书是俞敏洪老师近年来工作、生活和行走的感悟与思考，真实反映了他在世事变幻、人生起伏下的心路历程和深刻思考。行走使人辽阔，阅读让人生释然。俞敏洪老师在本书中带领我们学习适应变化，学习与变化共处，提升自己在变化中解决问题的能力。读完本书，你将收获勇气和笃定，在有限的时空里，活出无限的人生精彩。 一行行的文字，既是俞敏洪老师记录生命轨迹的方式，也是一种对过往经历的自我萃取和沉淀。对当下的我们来说，这是宝贵的人生经验和方法论，可以帮助我们在不确定的时代中，寻找到属于自己的那份确定。我推荐给大家。