<h1>一、主题课</h1><div><br></div><div>上午的课程老师带大家解读了樊登读书对书籍《骆驼祥子》的解读：<div><br></div><div>一个人贫穷的根源，认知不够</div><div><br>相信很多人都曾阅读过《骆驼祥子》，在这本书中，老舍以一种低沉、悲伤的基调贯穿全书，祥子最后的悲惨结局更是令不少人唏嘘不已。</div><div><br></div></div> 但当我们仔细剖析后会发现，这种情况的发生并不是偶然，而是必然，其根源便在于祥子狭隘又顽固的认知中：<div><br>春雨迟迟不来，庄稼收成不好，粮食都涨了价钱，他丝毫不放在心上；战争的消息频频传来，街上的店铺都关了门，他也完全不当回事儿；</div><div><br>外面传言到处都有士兵抓车，车夫们都不敢再拉生意，只有祥子对危险浑然不觉，为赚两块钱上了路，最终被抓；<br>车厂厂主刘四爷，看他为人老实，主动提出借钱给他买车，他舍不得出利息，坚持要现钱买现货...<br><br>吴老师告诉大家：一个人的认知水平决定了他的格局大小，一个人的格局大小决定了他的人生命运。因此，当一个人的认知水平越低时，他的格局就会越狭小，他的格局越狭小，会使得他更容易做出错误的选择，从而拥有更痛苦的人生。<br><br>认知贫困，是一个人最大的贫困；认知富足，是一个人最大的富足。</div> 其次，老师带大家解析了NLP的6个理解层次。<div><br></div> <div><br></div>NLP是从破解成功人士的语言及思维模式入手，独创性地将他们的思维模式进行解码后，发现了人类思想、情绪和行为背后的规律，并将其归结为一套可模仿的程式。美国科罗拉多政府曾给出了一个贴切的定义：NLP是关于人类行为和沟通程序的一套详细可行的模式。<div><br>美国前总统克林顿、奥巴马、世界首富比尔·盖茨、南非领袖曼德拉、英国王妃戴安娜、美国著名电影导演斯皮尔·伯格、网球明星阿加西、世界级激励大师安东尼·罗宾、美国著名节目主持人拉里·金等世界知名人物都曾参加过NLP的辅导。可以说，在他们的成功之路上，NLP的帮助不可忽视。</div><div><br>NLP理解层次：</div><div><br>第五个层级：怨妇（都是你们的错）；<br>特质：用愤怒和抱怨来解释人与人之间的关系；<br><br>第四个层级：行动派（我还不够努力）；<br>特质：一直在努力，但未必是有效努力；<br><br>第三个层级：战术家（方法总比问题多）；<br>特质：有很强的学习能力和应用能力；<br><br>第二个层级：战略家、非凡级（什么才是更重要的）；<br>特质：BVR：信念（你相信什么是对的）、价值观（你认为哪个更重要）、规则（该怎么去做）；<br><br>第一个层级：觉醒者（因为我是***，所以我会***）；<br><br>顶级层级：领袖（人活着就是为了改变世界）；<br></div><div><br></div><div>同学们也看到了自己所主要存在的层次，有了对以上六个层级的清晰认知，也清楚了自己的成长方向！</div> 下午的课程，老师带大家深入剖析了饮食陷阱。通过视频和纪录片，向大家呈现了诸多食品的加工生产全过程。不得不惊叹的是，我们从出生到现在，都在被利益集团所操控，都在心甘情愿的被毒害身体却熟不知！ 中国的餐饮市场上，至少有1\3的油是二次回收油；养殖场病死的鸡鸭鱼肉，很多分给了烧烤摊，这是因为吃到顾客嘴里的肉，只剩下了满足的调料味；对于煎饼摊来说，过期半年的面粉是最佳选择，既降低了成本，又吃不坏顾客肚子.<div><br></div><div>市面上卖的很多光鲜亮泽的水果，都是催熟剂和增大剂的产物；老坛酸菜的制作，不再是大缸腌制；所谓的肉丸，却是几十种添加剂的混合产物；每天喝的牛奶背后，也是对母牛的催生，打激素…<div><br></div><div><a href="https://www.bilibili.com/video/BV1rs411t7ET?is_story_h5=false&p=1&share_from=ugc&share_medium=iphone&share_plat=ios&share_session_id=627F8A45-F067-4E27-9463-90D6F14F27A3&share_source=WEIXIN&share_tag=s_i×tamp=1660028110&unique_k=ZTrv7LK" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>舌尖上的中国真2</a><br></div><div><br></div><div><a href="https://www.bilibili.com/video/BV1TW411f74C?spm_id_from=333.337.search-card.all.click&vd_source=4f35a6e2174e1f3b2943bfe2307a384b" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>【纪录片】食品公司</a><br><br>利益集团关心的从不是人的健康，他们只是把人类当畜牲一样看待。 在美国，食品公司和医疗公司成为了亲密的合作伙伴。美国食品加工投资集团真正的大股东，就是全美医疗产业集团！食品公司，就在培养医院的消费人群。</div></div> 30年前，糖尿病像癌症一样稀奇，而如今，糖尿病患者却遍地都是…人体每天会摄入1180种化学物质，女性日用的化妆品中的化学物质达到175种。这个时代，火腿粒出现了敌敌畏，瓜都是催熟剂，养殖场家禽都是激素！食品污染，空气污染，水污染，矿物质，重金属...<div><br></div><div><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/TGClw4ceAvO3t9hQt_KKfw" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>“添加剂之神” 安倍司的忏悔和改过</a><br></div><div><br></div><div><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/7HPqrk5loMlZtkujerpg_Q" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>美国“反牛奶运动”大游行，告诉你牛奶真的很可怕！</a><br><br>最终，我们人体中的毒素不断积累，乌克兰人体清理专家指出：目前，每个人的人体中都会含有1——15公斤的毒素。所以，我们往往只关注：人是死于癌症、心脏病、糖尿病还是脑中风，却忽视了藏在疾病背后的隐秘杀手。这些由于生活型态和饮食习惯改变之后所造成的生活隐患，它们如影随形，无时无刻不在侵蚀着我们的健康。</div><div><br></div><div><a href="https://www.bilibili.com/video/BV1uV411o7gQ?is_story_h5=false&p=1&share_from=ugc&share_medium=android&share_plat=android&share_session_id=feb2cfe1-ce77-4ad5-83de-4e98a083da5c&share_source=WEIXIN&share_tag=s_i×tamp=1660091041&unique_k=EfgExZp" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>毒垢与疾病</a><br></div> 体内的重金属很多难以排出，而他也成为了我们疾病的来源。吴老师告诉大家，还有一种成本最低去排除重金属和体内垃圾的方式就是——运动出汗。可以让毒素通过汗液排出来！ 二.运动<div><br></div><div>早上，助教们带大家练习了云南自选拳，这也将是最近早上主要的训练内容。</div> 下午，吴老师带大家练习了一些基础的摔跤动作，进行了摔跤训练。 <h1>三.及明老生演讲</h1><div><br></div>除此外，晚上，我们的小助教陈嘉骏同学为大家带来了演讲，看到了一个“不良少年”在新教育的完美蜕变：从和父母顶撞，在学校带手机，玩奇怪穿搭，无肉不欢...到现在成为大家的知心伙伴，和父母融洽沟通，思维优秀。他成为一个心中有梦眼里有光的青少年。<div><br></div><div>他的经历也告诉大家，只要心底永存善良与向上，随时都可以改变！</div> <div><br></div><h1>四.同学总结</h1> <div><br></div>