<p class="ql-block">（一）参与全民健身，畅享快乐人生。</p> <p class="ql-block">“健康是幸福生活的最重要指标，健康是1，其他是后面的0”，习近平总书记强调，全民健身是全体人民增强体魄，健康生活的基础和保障。</p> <p class="ql-block">又逢8月8，全民健身日。</p><p class="ql-block">为了纪念2008年北京奥运会的成功举办，自2009年起，国家规定每年的8月8日为全民健身日。</p><p class="ql-block">2012年，“广泛开展全民健身运动”写进党的十八大报告；2014年，全民健身上升为国家战略，从此分量越来越重。</p><p class="ql-block">2021年，全国人大四次会议通过的《中华人民共和国国民经济和社会发展第十四个五年规划和2035年远景目标纲要》明确提出，到2035年要建成体育强国，健康中国。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">体育强则中国强</p><p class="ql-block">国运兴则体育兴</p><p class="ql-block">全民健身</p><p class="ql-block">利国利民</p><p class="ql-block">功在当代</p><p class="ql-block">利在千秋</p><p class="ql-block">无论男女老幼</p><p class="ql-block">无论春夏秋冬</p><p class="ql-block">我们一起“打卡”动起来</p><p class="ql-block">让运动充满激情</p><p class="ql-block">让生命充满活力</p><p class="ql-block">让生活充满精彩</p><p class="ql-block">青春在歌唱</p><p class="ql-block">生命在欢腾</p><p class="ql-block">参与全民健身</p><p class="ql-block">畅享快乐人生</p> <p class="ql-block">8月7日，东方红微马跑步协会东方红队第14个全民健身日前夕大联跑。</p> <p class="ql-block"> 运动，不仅仅只是赋予我们一个强健的体魄，更能增强自信，放飞自我，为梦想插上飞翔的翅膀，让心拥有面朝大海的光，无惧黑暗，无惧风雨，勇往直前。</p><p class="ql-block">我运动</p><p class="ql-block">我健康</p><p class="ql-block">我快乐</p> <p class="ql-block">倡导全民健身</p><p class="ql-block">是时代赋予我们光荣的使命</p><p class="ql-block">践行全民健身</p><p class="ql-block">是我们自己幸福健康生活的基础</p><p class="ql-block">坚持全民健身</p><p class="ql-block">是实现中华民族伟大复兴梦想的重要保障</p><p class="ql-block">让我们</p><p class="ql-block">牢记光荣使命</p><p class="ql-block">争当公益先锋</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（二）热情熔炼团队，凝聚成就梦想。</p> <p class="ql-block">2022年8月5日，岳塘区广场舞（排舞）大赛在天虹中心进行。为响应岳塘区文旅广体局号召，积极配合参与全民健身活动，同时也为了提升自身的健身舞蹈水平，扩大东方红微马跑步协会的影响力，我决定从主场队、健步队、东站队、闪电曳舞队抽调部分人员临时组队突击集训参赛。</p> <p class="ql-block">2022年岳塘区广场舞（排舞）大赛东方红微马跑步协会代表队名单</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">领队:刘海军（协会会长）</p><p class="ql-block">教练:王香（协会健身舞蹈总指导）</p><p class="ql-block">参赛队员:夏继红（湘潭微马大队长助理）、潘红（东方红微马秘书长）、钟红艳（协会秘书处成员）、周梅林（东站舞队队长）、朱荣华（健步队副队长）、李菲（主场队副队长）、张萍（健步队组织委员）、李伟（闪电曳舞队队长）、殷液波（曳舞队员）、杨映（曳舞队员）、何芳（曳舞队员）、李纯（主场队队员）、李海燕（健步队队员）、李惠群（健步队队员）、郑文新（健步队队员）、唐石钧（健步队队员）</p> <p class="ql-block"> 自7月15日接受任务至8月5日正式比赛，我们这支临时拼凑起来的代表队，仅有20天不到的时间来排练，而且大家都有各自的事业与工作，若想每次排练到齐都是个问题。后来又发现更要命的，居然还有四个新队员被队里负责人推荐进来锻炼锻炼，简直令我哭笑不得。为了不打击大家的积极性，首次集训我还是现场下达了争取进入前十名的目标任务。实际上，我内心根本不抱任何希望了，就想让她们开开心心去打完这次酱油了事。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 盛夏的白昼烈日炎炎，傍晚的空气仍然炙热得令人窒息，我们的王香老师和16个队员们至少要排练两个半小时以上。我带队历来是很严格严厉的，但这次心肠却无法硬起来，只剩心疼。16个陪练的夜晚，她们的热情、她们的执着、她们的苦衷、她们的坚韧、她们的斗志、她们的情谊，在现场或临时活动群里，我都亲眼目睹，深受感动。</p><p class="ql-block"> 8月5日，终于迎来了2022年岳塘区广场舞（排舞）大赛。她们以昂扬的斗志、饱满的精神，精彩的演绎，从35支广场舞专业队伍中脱颖而出，夺得第五名的优异成绩。赛后，区文旅广体局何卫华副局长高度评价:这是我见过微马跳得最好的一次，而且是在今天这样严格规范的竞赛环境下，能够获得88:00的高分，太不容易了，这也说明大家付出了不少心血与努力。</p><p class="ql-block"> 是的!虽然她们都是业余的参赛选手，但她们从未放弃过心中的梦想。这18天里，她们始终冒着酷暑勤学苦练，克服种种个人困难，齐心协力为了协会的荣誉在顽强拼搏。热情熔炼团队，凝聚成就梦想。她们是我们东方红微马跑步协会美丽盛开的铿锵玫瑰，是微马精神的具体体现，是大家学习的榜样！在此，我代表湘潭微马、东方红微马跑步协会向她们致以热烈的祝贺与崇高的敬意。姐妹们辛苦了！</p> <p class="ql-block">勤学苦练成精英，激情昂扬结情谊。</p> <p class="ql-block"> 感 谢 信</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">尊敬的微马领导及家人们：</p><p class="ql-block"> 大家好！</p><p class="ql-block"> 在此高温炎热的时节，7月15日接到韩小龙大队长指令，微马协会准备参战岳塘区2022年8月5号的广场舞比赛，时间紧，任务重，据情需要特从主场队，健步队，东站舞队，闪电曳步舞队邀请队友临时组成参赛队伍集训！排练期间得到微马协会领导的高度重视和关怀！韩小龙大队长几乎天天亲临现场督战！比赛当天协会会长刘海军，副会长周小阳，协会副秘书长邓卫红、戴冬梅，主场队队长赵军英，健步队领导罗达、颜业萍、周金连、骑行队廖红亲临现场助威观战，摄影师江新国、肖金龙、李少秋全程跟拍给参赛舞蹈留下许多美好画面！</p><p class="ql-block"> 夏继红助理在完成自己参赛任务的同时为了队友们的防暑19天来坚持购买水和西瓜做好后勤服务，从无间断！</p><p class="ql-block"> 潘红秘书长从株易路口天天赶往东方红广场，钟红艳秘书长为了不影响排练休年假，并且在参加醴陵市堂弟婚礼的重要家庆活动即当晚赶回，主场队副队李菲家母需要照顾，自己克服困难，队友李纯工作地远来回奔波与排练现场，她们都从无怨言！</p><p class="ql-block"> 健步队副队朱荣华放弃家人避暑旅游一人为了参赛留家，李惠早上帮忙家人早餐店，上午上班，下午照顾病重住院的姐姐，李海燕是财务人员月底盘点工作非常重要，没有请一分钟假，张萍，郑文新，唐石均也家事繁忙但没说过一个难字！都自己克服！</p><p class="ql-block"> 东站队周梅林老师家住下撤司路途遥远没有迟到一次！</p><p class="ql-block"> 闪电曳舞队李伟老师家父在易俗河住院需要手术，殷液波排练被单车撞伤，杨映和可芳白天工作晚上集合，她们所有人为了这次比赛克服重重困难，酷暑难耐也坚持集训！</p><p class="ql-block"> 虽然我们以二分之差和进入决赛失之交臂！但是这次比赛评委还是公平公正的，进入决赛的队伍不管是舞蹈的编排还是舞蹈的表演都胜于我们，让我们输的心服口服！通过这次比赛我们看到了自己的差距！今后要刻苦磨练自己的舞蹈功底才能跟上优秀的团队！排练中对自己的仁慈就会在比赛中得到残忍的结局！这次在比赛中的失误与平时的严格要求有很大的关系！我作为教练也有一定的责任！没有让队友们正确认识到反反复复排练的重要性！和加强临场应变能力的灵活性！</p><p class="ql-block"> 参赛过程是辛苦的，结果虽然不尽人意，但顽强拼搏的精神是值得敬佩的！我们展示了微马团队的精神和风采！得到了诸多舞友们的肯定！在之后的习舞路途，我们理当勤学苦练，用舞蹈宣传微马文化，微马精神，弘扬正能量，在微马协会领导下提升自我继续前行！</p><p class="ql-block">感谢你们坚强的笑容和顽强的精神，我会因为这而盼望着下次的共战！</p><p class="ql-block">不用华丽的语言！</p><p class="ql-block">只要并肩还同行！</p><p class="ql-block">微马成就你和我！</p><p class="ql-block">我们共创维微马！</p><p class="ql-block">特别感谢！</p><p class="ql-block">刘海军会长私人爱心赞助全体参赛队友夜宵费用1200元。</p><p class="ql-block">韩小龙大队长私人爱心赞助集训防暑降温与工作餐费用1200元。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 教练: 王香</p><p class="ql-block"> 2022年8月5日</p> <p class="ql-block"> 结束语</p><p class="ql-block"> 在我们的生活中，想要做成任何事都需要定力与勇气。就像是跑马拉松，刚出发时大家齐头并进，我们无法领先，也不够出众。但只要我们坚持自己的选择，并愿意为之持续付出，就可能逐渐脱颖而出，笑到最后。</p> <p class="ql-block">文 稿: 韩小龙、潘 红</p><p class="ql-block">图片、视频:江新国、肖金龙、肖红星、李少秋、廖洪</p>