意象沙游欧卡一阶花絮

沙游之家心灵成长中心

2022年8月2—3号一群有趣的心灵邂逅意象沙游欧卡意识扩展自由联系情结探索只言片语艺术欧卡热点欧卡欧卡咨询欢声笑语智慧迸发 意识扩展练习 自由联想意象无穷 艺术欧卡愉悦身心 打牌模式其乐无穷 只言片语相知你我 五步三问五步五问欧卡咨询简单神奇 5岁小娃的卡牌故事接龙 学习感想 通过第一天的玩儿卡，在玩儿中更好的了解了卡牌，这是个比较神奇的东西，在玩儿的过程中看到、觉察、感悟、反思…卡牌作为一个媒介，可以连接自我、清晰自我，今天我好几次觉察到最近状态的投射，也觉察到该从哪儿入手梳理…谢谢小伙伴们，给予了彼此能量，我感觉到了温暖、有力量！（何老师） 第一天OH牌学习收获:老师带领我们学习了OH牌的理论部分知识。它是一种潜意识直觉卡是一种奇妙的心理投射工具，被称为口袋里的沙盘或移动的沙盘。卡牌共分为88张图卡和88张字卡。卡牌的原理就是心理投射，它可以泄露出一个人的真实自我。其技术有主题统觉测验，墨迹测验，自由联想，意象对话，沙盘，房树人，欧卡牌等。欧卡牌课程的优势：1.直接准确的心境投射技术；2.新颖有效的咨询方式，增进沟通，促进交流；3.简单易学的沟通技术，容易上手，操作便捷；4.落地实操现场练习。欧卡牌是一种心理投射。借助这样一种卡片工具，借助你自己的随心所欲的真实的解读，来把堆在你潜意识仓库里的东西呈现出来。并在游戏中有所顿悟和整理。特别是那些一直以来被你的意识忽略掉，歪曲掉的，却又一直在影响你的东西，将会呈现到意识层面。就好像是可以随身携带的一面魔镜，只要你愿意，随时随地都可以用来照见自己眼睛看不到，手脚走不进，大脑想不了的内心世界。通过学习使得我们能够公开的区域越来越大，从而使我们的内心更加强大，格局更大。欧卡牌可以用在很多场合，可以私下使用，也可以跟朋友一起玩，或是在咨询工作上使用，欧卡牌是一种艺术的形式，一个调色板，一个美术拼图，一个歌曲和舞蹈的启发。欧卡牌工作原则：尊重对方隐私，听对方说故事，没有正确答案，相信对方诚信，尊重个体差异。在选择最不喜欢和讨厌的图卡环节，我有了新的察觉。那些害怕的只有勇于面对，才会发现其实事情本事并没有什么可怕，是恐惧的情绪将整个人笼罩在暗影下，形成了消极的思考。在团队抽牌讲牌中，我的这种感觉消失殆尽，团队的能力把恐惧、痛苦消失殆尽。期待明天的玩法。感谢老师和各位小伙伴们！（辛老师） 欧卡牌的应用真的是太神奇了，小伙伴们用欧卡牌自我介绍，用欧卡版分组，各种玩法，感觉耳目一新，新颖有趣，欢声笑语不断。不管什么样的图卡，不同的人，有不同的解读。互相沟通了解是多么地重要啊。各种活动讲解、演示、体验，让我感觉到这个技术的灵活与创新，新学期，一定要把欧卡牌带进心理课堂。感谢老师大爱付出，干货满满，收获满满！（苏老师） 第一天OH牌学习心得：今天我是带着好奇心去的，玩中学的上课方式，适合成年人，也适合孩子！平时的闺蜜聚会时，和家人度假时，甚至可以是自己对窗枯坐时，多个场景都可以拿出来以游戏的形式玩，卡牌投射出自己的或他人的情绪或渴望。今天印象最深的是：同一张牌，在不同人眼里，有了不同的解读，学会从不同角度理解，可以缓解或改变不好的情绪，这就是疗愈于无形吧！（毕老师） 从内心拘谨到放声欢笑，个体到群体的自我介绍、在游戏中发现自我，在群体中成就自我。OH牌充分的把团体每个人凝聚在一起，在玩中学、玩中体会。今天的活动不仅让自我不断的去思考自己的内心，更不断启发着我去采用更加有趣、丰富的游戏方法与学生在心理课中互动。通过不断升级的卡牌游戏，我也更加走进小团体的每个人，送给自己及她人的礼物都让我感觉无比知足与满足，这就是小卡牌大能量吧。（罗老师） 第一天欧卡学习感受：每次走进镜洁老师的课堂，都会有新的惊喜和收获。感叹小小的卡牌竟然有那么多玩法，每种玩法还都有着它特定的意义和价值。三五人围坐在一起，以卡牌为媒介，随机抽取一张，在大家的交流碰撞过程中竟能觉察自我，洞见人生，收获快乐和感动。今天的欧卡学习简单却深刻，有轻松、快乐的游戏，游戏中又有启发、觉察和思考。玩的是游戏，谈的是潜意识，思的是人生。所有的呈现都恰到好处，在这样的场域中身心愉悦何尝不是一种最大的收获。游戏人生，凡事皆收获，所有的困惑只是一叶障目罢了，抽离出来借由他人之眼观摩，他人之心感受，答案自会明晰。三人行必有我师焉，感恩遇到所有的老师们！（张老师） 期待中的OK牌终于开始学习了。第一天学习收获很多，仔细想来大致包括如下几点：一、别致新颖的搭档组合让我看到课程百变的魅力。老师让大家选择最不喜欢的牌然后组成搭档，通过这种方式也让我意识到，其实只要知识学好了是可以灵活运用的。 二、了解了基本的关于OK牌的知识，还了解了它的部分用法及OK牌的来源。它的理论基础是跟沙盘游戏有一些相似之处的。 三通过小团体形式对一张牌进行描述解读，让我进一步领悟到，一千个人眼中有一千个哈姆雷特的说法。同一个问题，不同的人有不同的解读，所以，在以后的生活中遇到问题要善于学会换位思考。 四、成长是快乐的。人们说改变是痛苦的。但是通过今天的学习，我感觉并不完全是这样的，今天是在快乐中过完了收获的一天。学习在路上，成长在路上。（边老师） 今天的OK牌之旅是快乐之旅。第一个惊艳:分组。A找自己不喜欢的牌，B选不想合作的人。结果这样选的搭档，仍是心灵的伴侣，我选的牌是我对冲突逃避的问题。我的搭档毕老师给了我不一样的面对冲突的方法，给我很大支持。第二个惊艳是这么多玩法，特别是下午的打牌，在欢声笑语中更了解同组的小伙伴。最后的送礼物环节，每个小伙伴都收到了合意的礼物，幸福感满满，就是在"玩"中的相互了解。（张老师） 0H卡牌初级班第一天学习感悟 首先感谢老师的深厚功力和无私大爱，把这么多年总结的卡牌的玩法，毫无保留的教给我们，真的是干货满满！！ 今天通过自由联想及他人的解读及感受，让我对每张卡牌都有了新的认识及新的感受，卡牌的内容及信息变得更加丰厚起来，这样就更有利于站在多种角度去理解共情来访者。 最后的收礼物环节，我感受到了同组小伙伴们的精心和用心，每个礼物都赋予我极大的能量，也是我以后前进的目标和方向。 我会将今天学到的卡牌的玩法，应用到今后的教学工作和心理辅导工作中，给更多的学生减轻困扰，带来快乐。（吴老师） 小小卡牌，连接你和我。今天可以说是快乐多多，收获满满的一天。一方面对于OH cards小白的我，学习认识了欧卡的原理及应用，对于我以后的工作可以说有很大帮助。另一方面，认识了一群志同道合的小伙伴，大家可以说是心有灵犀。尤其是最后“猜猜我是谁”环节，小伙伴们都玩得很嗨，彼此之间也更加了解和熟悉。期待明天的分享更加精彩。（黄老师） 小小卡牌，蕴藏大能量，一样的图案，每个人能看到不一样的内容和故事。选择卡片讲故事，让我们明白，我们一般都喜欢美好的东西，但是有些不完美的或者讨厌的东西也是生活中不可避免的，并且这些的存在也会让人生变得完整，更有意义。 5个伙伴送礼物环节让我感到真诚和用心，最珍贵的礼物可能就是理解认可和相信，也希望自己在游戏中的感悟能带给家人和朋友，让她们一起成长，共同进步！感谢相遇！（董老师） 0H卡牌初级班第一天学习感悟 今天通过自由联想及他人的解读及感受，我发现每个人讲的故事都趋向圆满，都有美好结局，过程中的挫折也不那么令人难受，甚至是成长的助力，而不像现实中那样纠结于痛苦不能自拔。 最后的收礼物环节，我感受到了同组小伙伴们的精心和用心，每个礼物都是我现在想要的，感觉被伙伴们赋能了，谢谢各位小伙伴深深地感谢何丽同学给我介绍这么好的课程，我一定会把学到的一切，应用到今后的教学工作和心理辅导工作中，给孩子们赋能，支持、陪伴生命的成长！（马老师） 与OH卡牌再续前缘: 几年前初识OH卡牌,感觉他很神奇,那次只有短短的一上午时间,也只是简单的认识了一下,没有深入的了解。今天再次与欧卡牌结缘，通过一天的学习，让我更深的体会到了欧卡牌的神奇和变化无穷，让我在玩中学到了很多，收获了很多。 上午通过2人小组形式对一张牌进行描述解读，让我进一步领悟到，一千个人眼中有一千个哈姆雷特的说法。同一张牌，不同的人有不同的解读，所以，在以后的生活中遇到问题要善于学会换位思考，学会抽离出来想办法。 今天的感觉:学习是快乐的，一天的时间在大家的欢声笑语中不知不觉就过去了。人们都说学习是件痛苦的事，但是通过今天，我感受到学习也可以是很快乐的。快乐的学习更能激发我们的思路，让每个人收获的更多成长的更快。 学习在路上，成长在路上！期待明天的学习收获更多！感谢小伙伴们的互相帮助，互相成就！（李老师） 通过今天OH卡牌的学习，感受到OH卡牌，它具有潜意识和意识的贯通的投射作用，而且它也可以做很多游戏，同时，还可以通过它能快速帮助来访者找到潜意识的一个回答的问题，再通过解释来得到得到顾客的各角度呈现问题答案。同时看到了OH卡牌去做团体的游戏，还有团体的带动，也是一个非常好的工具，另外在做个案的启发和个案的中间的衔接度起到很好的作用。（何老师） 欧卡一阶8月20-21号开课 意象沙游欧卡二阶【看见】2天1680元二人团每人980元（限前12名）银泰城 报名电话13789896365郑老师