<p class="ql-block">生活中,即便是看似再平常不过的吃穿住行,不同的心态,也会造就不同的体会。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">思虑太多的人,吃饭时索然无味,睡觉时更是辗转难眠。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">钱钟书在《写在人生边上》一书中说:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“洗一个澡,看一朵花,吃一顿饭,假使你觉得快活,并非全因为澡洗得干净,花开得好,或者菜合你口味,主要因为你心上没有挂碍。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">看似简单的每一件事,却也务必需要带着一颗平常心去践行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">周国平说:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“野心倘若能下降成平常心,也就上升成了慧心。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">智慧的人,都懂得遇事不较劲。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">1.不与痛苦较劲,放下即是拥有</b></p> <p class="ql-block">在曼德拉总统就职典礼上,曼德拉竟邀请当年曾虐待过他的三名狱卒观礼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他说,那段牢狱岁月使他学会控制情绪,也学会处理苦难带来的痛苦,并在众目睽睽之下,起立表达对三名狱卒的敬意。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“当你迈出通往自由的监狱大门时,若不能把悲痛与怨恨留在身后,那么你仍在狱中。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">伟大的灵魂,因为宽恕,而拥有自由的心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生就像是一场漫长的旅行,不管我们到达什么阶段,如果背负太多的心理负担,只会让我们疲累和紧张,无法从容地行走和呼吸。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">尝试慢慢放下,带着轻盈重新出发,穿过荆棘后的征途,温暖且光明。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">2.不跟他人较劲,正视自己</b></p> <p class="ql-block">人生路上,总有我们较不完的劲。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">金钱上的得失,让我们陷入斤斤计较的旋涡; </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不自觉的比较,让我们忘却了所拥有的幸福; </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">对与错的较真,扰乱了我们坚定自我的道路。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们总是不自觉与身边人相比较,可到头来却发现,自己真正渴望的幸福,早已握在手中。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在经典心理学著作《当下的力量》中,有一个“乞丐与宝箱”的故事:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">曾有一个乞丐坐在路边乞讨了三十年。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一天,一个陌生人经过,这位乞丐依旧向他乞讨,陌生人没有施舍任何东西,而是问起乞丐坐着的是什么。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">乞丐说:“只是一个什么也没有的旧箱子罢了。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">陌生人继续追问:“你打开过箱子吗?”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">乞丐摇摇头。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">直到陌生人坚持让乞丐打开箱子,奇迹发生了,箱子里竟然装满了金子,其实我们人人都是这个乞丐,早已坐在宝箱之上,却还在苦苦追寻、四处乞讨。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">正如洛克菲勒曾说:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“人们梦想远方迷人的玫瑰园,却不去欣赏盛开在窗前的玫瑰花。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人各有各的活法,别人的路,终究只是参考,而不会是标准。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">学会满足于当下所拥有的幸福,便已是最好的活法。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">3.不跟自己较劲,活得更舒服</b></p> <p class="ql-block">微博上有个话题:“为什么人会常常感到痛苦?”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有一条评论这么说:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“因为我们太想要控制那些我们根本无法控制的一切。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">深以为然。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生的诸多烦恼,其实皆源于自己和自己较劲,“生活其实不难,只是不要自己与自己较劲,总是用理想的我教训现实的我。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">过日子又不是打仗,无须剑拔弩张。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">没人可以十全十美,但求无愧于心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">学会不跟自己较劲,放下过多的苛求,接受偶尔的力不能及,试着同自己握手言和。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心中的那些渴求,得之是幸;不得,云淡风轻。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生活,往往不是收获得越多越幸福,而是计较的越少越快乐,愿我们都能做好心情的除草剂,扫除杂念,做个“难得糊涂”的人,随心所愿,轻装而行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>