<p><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);"> 今夏的确是我所经历过最热的一个夏天，从六月中旬开始，白天就热浪滚滚，七月整个一个月好似火热的桑拿天，以为八月初立秋了，总会早晚凉爽一些了吧？没成想比火热的七月热的更凶狠。这要是放在以前根本不可想象，肯定落荒而逃，早早躲避出去，之所以坚持到现在，也是想检验自己究竟有多大的耐热能力。</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);"> 每天早晨的晨练一直没停，一个小时结束后早已汗流浃背，衣服后背甚至可以拧出水来。今天征询大家意见是否休息，躲开炎热的这几天？几位大姐都说难得三伏天锻炼，出出汗有好处，通过前一段时间的考验，自己也觉得清晨的热没有那么可怕了，只要同伴们能坚持，我就愿意陪伴。本周的几天气温都在30～40度以上，清晨好一些，但也在30度以上，明天再感受一下，看看能否坚持，心里觉得不可勉强，毕竟晨练是为了锻炼身体，不能做伤害身体的事情，运动适量最好。</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);"> 每天傍晚雷打不动的散步，总是喜欢走在道旁有满树花开的路上，尽管先生说绿色草坪和绿植也很美，可我觉得绿草如茵的时间很长，什么时候都可以默默的欣赏，花开只是转瞬即逝的一抹亮色，再看要等明年了，看来男女对自然美景都有各自喜欢的，审美有时候还是有差异的。</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);"> 每天傍晚都要走在长长的新城河堤岸上，看看静静流淌着的河水，无风水光如镜，倒映着蓝天白云和两岸的风光，鸟儿在河中央的草丛里孵化和孕育着自己的一群小鸟宝宝，警惕的保护着它们不受伤害；河里游动着满满白条（也称叉子鱼）、鲫鱼和鲤鱼，不时能看到彩色的鲤鱼跃出水面，河水的水质一年好似一年，吸引不少不知名的各种鸟儿掠过水面，捉鱼和休息，然后像一道黑色的闪电一样飞离小河，去寻找自己无人打扰的乐园，我想鱼儿和鸟儿的生活一定是美好的吧？</b></p>