3普达措国家公园我还是那个一本青 <p class="ql-block">进去之前一定要提前吸一管氧气 不然很容易缺氧</p><p class="ql-block">住在香格里拉 晚上不要洗热水头热水澡 容易血液热 缺氧</p>