喜迎二十大 全民健身日

平安

今年8月8日是我国第14个“全民健身日”。为进一步推进广大人民群众积极参与健身运动，提高全民身体健康水平，8月7日，新华区太极拳协会石太公园辅导站在石太公园组织举办了“喜迎二十大 全民健身日”主题活动。活动现场健身气功、太极拳、太极剑、太极扇等9个项目进行了展示和演练。新华区太极拳协会原秘书长宿志杰老师、协会副秘书长陈志刚老师前来参加了活动并做了精彩表演，受到了拳友们的热烈欢迎和盛赞。

全体队员演练健身气功八段锦

全体队员演练24式太极拳

杨丽太极扇是在太极拳的基础上创编的一套具有独特风格的健身项目。它融合了太极拳、太极剑和其他武术及舞蹈动作，刚柔并济，可攻可守，充满了飘逸潇洒的美感和阳刚威仪。

养生太极掌以它强身健体的功效和潇洒飘逸的动作受到了广大太极拳爱好者的一致好评。

男队员们表演了24式太极拳。这中间有习武多年的长者，也有刚刚入门的新人，能够在这里勇敢的展示自己，就值得大家给予鼓励和点赞！

杨明华的32式太极剑、范丽萍的武当剑、李敬霞的42式太极剑和高宏业、杜秀丽的42式太极拳，展示了石太公园太极拳辅导站老、中、青三个年龄段太极人的拳技和风采，她们的表演给大家留下了深刻印象。

新华区太极拳协会的宿老师、陈老师为大家表演了40式太极拳和杨氏13刀，他们的精湛拳技博得了观众们的阵阵喝彩声。

宿老师和杨明华即兴为大家展示拳技，太极功夫不是一日之功。

42式太极剑是中国功夫之一，它动静结合、刚柔并济、挥洒自如，一意一念、一举一动都在舞剑人的控制之中，以达到健身养生的良好功效。

最后，全体队员演练了32式太极剑。

这次展演活动在田老师的带领下，大家团结一致，克服了天气炎热和准备时间短等困难，很好的展现了石太公园辅导站太极队伍良好的精神风貌和拳技，得到了新华区太极拳协会领导和现场观众们的好评。

认真观看表演

总结交流感受和体会

亲密无间的师徒情和拳友情

开心快乐的姐妹们

认真敬业的摄影师和录像师，谢谢你们拍下了珍贵的视频和照片，为大家留下了精彩的瞬间和美好的回忆。

石太公园太极拳队伍是一支团结和谐、积极向上的集体。多年来，在田老师的带领下，无论是在炎热的夏天还是寒冷的冬季，每天清晨这里都活跃着一支强身健体的太极队伍，吸引着越来越多的人们参与，全民健身、增强体质，已经在石太公园形成了一道靓丽的风景线。

石太公园太极拳代表队多次参加了石家庄市、新华区的太极拳、剑比赛和表演活动，并取得了优异的成绩。

全民科学健身，共享精彩人生。在新华区太极拳协会的领导下，在田老师的带领下，我们将继续开展“全民健身”活动，坚持不懈、持之以恒的强身健体，为太极事业的发展做出我们的贡献，以实际行动迎接党的“二十大”胜利召开。

最后，用新华区太极拳协会纪东明会长今天为我们这次活动所做的一首诗来作为结束语吧。

《赞石太活动》

全民健身日石太好榜样，

田老师组织有序技艺棒。

太极拳势法清晰又稳健，

八段锦标准流畅合规矩。

太极扇翩翩起舞显英姿，

太极掌柔美端庄益养生。