黄面杂粮红枣豆沙包

荷叶

<p class="ql-block">取一斤小米洗干净,用清水寖泡两小时。</p> <p class="ql-block">用破壁机把浸泡过的小米打成小米糊,选择蔬菜汁按键。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">用面盆装两斤面粉,加安琪酵母粉用小米糊和面。</p> <p class="ql-block">用筷子把面搅拌成絮状,再揉搓成光滑的面团,放在带盖的盆里放置一小时,使其发酵膨胀。</p> <p class="ql-block">面团揉好后,现在来准备馅,陕北狗头枣用小牙刷刷洗干净。</p> <p class="ql-block">洗干净的红枣切成红枣沫待用。</p> <p class="ql-block">去皮的绿豆泡软,用高压锅煮熟。</p> <p class="ql-block">用勺子把煮熟的绿豆按压成豆沙。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">把红枣沫和绿豆沙搅拌均匀,健康饮食不放糖,红枣里的糖分使其混合后的豆沙甜度刚好。</p> <p class="ql-block">豆沙馅做好,面团也刚好发酵为原来的两倍大。</p> <p class="ql-block">满满的蜂窝状,发酵的很好。</p><p class="ql-block">把面团搓揉排气,做成大小相等的面剂子,把做好的红枣豆沙馅抱在面剂子里,做成豆沙包坯子,凉水上锅,水开后再蒸二十分钟。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">关火后再焖五分钟,从锅里取出放置晾凉。</p> <p class="ql-block">香甜软糯的黄面杂粮豆包就做好了。</p>