<p class="ql-block"> 🌾立秋</p><p class="ql-block">二十四节气中的第13个节气；</p><p class="ql-block">🍂秋就是指暑去凉来，意味着秋天的开始；</p><p class="ql-block">🍁秋字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思；</p><p class="ql-block">🌾立秋是秋季的第一个节气。</p> <p class="ql-block">立秋天气特点</p><p class="ql-block">🌾立秋</p><p class="ql-block">秋季是天气由热转凉，再由凉转寒；</p><p class="ql-block">天高气爽，月明风清，气温逐渐下降。</p><p class="ql-block"> 立秋三侯</p> <p class="ql-block">凉风至：</p><p class="ql-block">刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风。</p> <p class="ql-block">白露降：</p><p class="ql-block">大地上早晨会有雾气产生。</p> <p class="ql-block">寒蝉鸣：</p><p class="ql-block">秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。</p> <p class="ql-block">立秋有哪些习俗呢，一起来看看吧</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">进入多彩的秋季，天气变得干燥凉爽，气温渐变，温差铰大，孩子们的体质铰弱，免疫力又不强，容易感冒，也容易患上各种传染性疾病，为了孩子的健康，让我们一起来做好以下几点:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注意增减衣服</p><p class="ql-block">秋季气温变化很大，早晚会感觉较凉，甚至觉得有点冷，中午气温又较高，因此，送孩子来园时可以多穿一件外套，防止孩子着凉。</p><p class="ql-block">加强运动健身</p><p class="ql-block">秋季天高气爽、气候干燥，要多呼吸新鲜空气，请您每天坚持让孩子准时参加幼儿园的运动活动，让孩子们各种体能的锻炼，提高运动能力的同时增强抗病能力。</p><p class="ql-block">加强饮食</p><p class="ql-block">孩子们的膳食要合理，以保证身体得到足够的营养。</p><p class="ql-block">做好疾病预防</p><p class="ql-block">秋季是一些传染病高发的季节，孩子们年幼体弱，身体免疫力差，尤其要注意预防。不要带孩子到人多的共同场所、不要让孩子接触生病的人群、孩子身体不舒服马上就医、勤洗手 </p><p class="ql-block">养成良好的卫生习惯、勤洗勤晒幼儿的床被、保持空气流通等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">节气小贴士</p><p class="ql-block">1.少食辛辣多食润肺食物</p><p class="ql-block">2.消暑祛除防感冒</p><p class="ql-block">3.加强锻炼早睡早起</p><p class="ql-block">4.保持愉悦身心 </p><p class="ql-block"><br></p>