<p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">杨氏太极十三刀教学完整版</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">亲爱的拳友们大家好！杨氏太极十三刀调刀于7月16日在金城广场正式启动！为期十天的调刀于26全部结束。本次调刀由桦甸市武术协会的太极分会会长总教练，传统杨氏太极拳第七代传承人杨长平老师任教，亲临教学指导！希望拳友们勤学苦练，不负众望，打出更精彩的杨氏十三刀！</span></p> <p class="ql-block">杨式太极刀十三式刀谱</p><p class="ql-block">一、七星跨虎交刀势</p><p class="ql-block">1、抱刀预备（正南）</p><p class="ql-block">2、上步七星（正东） </p><p class="ql-block">3、退步跨虎（正东） </p><p class="ql-block">4、右转格挂 </p><p class="ql-block">5、虚步合抱 </p><p class="ql-block">6、弓步推刀（正东） </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、腾挪闪展意气扬</p><p class="ql-block">1、弓步合抱（正东）</p><p class="ql-block">2、提膝分刀（东南） </p><p class="ql-block">3、弓步下扎（东南） </p><p class="ql-block">4、收脚右抹 </p><p class="ql-block">5、弓步平扎（正东） </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三、左顾右盼两分张</p><p class="ql-block">1、收脚绕刀 </p><p class="ql-block">2、弓步推撩（正东）</p><p class="ql-block">3、回转后挂 </p><p class="ql-block">4、弓步推刀（正东） </p><p class="ql-block">5、收脚回掌 </p><p class="ql-block">6、提膝平劈（正西） </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">四、白鹤展翅五行掌</p><p class="ql-block">1、落脚落刀 </p><p class="ql-block">2、弓步撩刀（正东） </p><p class="ql-block">3、收脚绕刀 </p><p class="ql-block">4、虚步撩刀 </p><p class="ql-block">5、弓步架推（正东）</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">五、风卷荷花叶内藏</p><p class="ql-block">1、转体落刀 </p><p class="ql-block">2、上步合刀（正北） </p><p class="ql-block">3、独立平扎（正东） </p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">六、玉女穿梭八方势</p><p class="ql-block">1、弓步推掌（西南）</p><p class="ql-block">2、上步裹脑 </p><p class="ql-block">3、上撩砍刀（西南） </p><p class="ql-block">4、收脚横刀（西南偏西） </p><p class="ql-block">5、弓步挡刀（西南偏西 一方）</p><p class="ql-block">6、翻身提刀 </p><p class="ql-block">7、弓步藏刀（东南 二方）</p><p class="ql-block">8、收脚横刀（正东）</p><p class="ql-block">9、上步右抹 </p><p class="ql-block">10、弓步上扎（东北 三方）</p><p class="ql-block">11、收脚横刀（东北偏东）</p><p class="ql-block">12、弓步挡刀（东北偏东 四方）</p><p class="ql-block">13、翻身提刀 </p><p class="ql-block">14、弓步藏刀（西北 五方） </p><p class="ql-block">15、收脚横刀（正西）</p><p class="ql-block">16、上步右抹 </p><p class="ql-block">17、弓步上扎（西南 六方） </p><p class="ql-block">18、收脚横刀（西南偏西）</p><p class="ql-block">19、弓步挡刀（西南偏西 七方） </p><p class="ql-block">20、翻身提刀 </p><p class="ql-block">21、弓步藏刀（东南 八方） </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">七、三星开合自主张</p><p class="ql-block">1、活步撩掌（西北）</p><p class="ql-block">2、提膝合刀（正北） </p><p class="ql-block">3、独立平刺（正东） </p><p class="ql-block">4、跳步按刀（东南） </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">八、二起脚来打虎势</p><p class="ql-block">1、弓步交刀（东南） </p><p class="ql-block">2、右单拍脚（正东）</p><p class="ql-block">3、左打虎势（西北）</p><p class="ql-block">4、右打虎势（东南） </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">九、披身斜挂鸳鸯脚</p><p class="ql-block">1、左脚起落 </p><p class="ql-block">2、独立合抱（正北）</p><p class="ql-block">3、右推右瞪（正东） </p><p class="ql-block">4、回手交刀（正北）</p><p class="ql-block">5、独立平劈（正东）</p><p class="ql-block">6、落脚摆步</p><p class="ql-block">7、转身缠头 </p><p class="ql-block">8、弓步藏刀（西北） </p> <p class="ql-block">十、顺水推舟鞭作篙 </p><p class="ql-block">1、收脚横刀（正西）</p><p class="ql-block">2、弓步推刀（正西） </p><p class="ql-block">3、转身平斩（正东） </p><p class="ql-block">4、回身平斩（正西） </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">十一、下势三合自由招</p><p class="ql-block">1、独立树刀（东南） </p><p class="ql-block">2、弓步落刀（西北） </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">十二、左右分水龙门跳</p><p class="ql-block">1、翻身劈刀（东南）</p><p class="ql-block">2、踢沙撩刀（西北） </p><p class="ql-block">3、跳步抽刀（西北） </p><p class="ql-block">4、提膝裹脑 </p><p class="ql-block">5、上撩砍刀（西北）</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">十三、卞和携石凤还巢</p><p class="ql-block">1、扣步交刀 </p><p class="ql-block">2、虚步指裆（正东） </p><p class="ql-block">3、右转收势 </p><p class="ql-block">4、抱刀还原（正南）</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">拳友们，太极拳社全程免费为社会各界喜欢杨氏十三刀的拳友们服务，希望拳友们整装备好大刀，准备跟着我们最有权威的杨老师学刀，练刀，虚心请教资深的老师，辅导员，勤学苦练！让我们携起手来开心快乐健康，祝大家学刀快乐！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">咨询电话:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">13704446175曲艳芬</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">13943260083杨桂琴</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">13294435876杨 慧</span></p>