决定你人生的五个重要因素

高佬莊

本节要点： ●透镜法则告诉我们，我们是怎样的人决定了我们如何看待别人。 ●决定了我们是怎样的人有五个重要因素：遗传因素、自我形象丶生活经验、心态和选择、朋友。 ●每个人身上确实有一些天生的因素，但是它只是决定人生的一部分。 ●一个人如果对自己做的事情有自豪感或者有价值感的时候，他的自我形象会更好。 ●拥有积极正确自我形象的人更容易成功，因为他更容易吸引其他的成功者，并且能够看到别人的成功潜力。 ●如果家长不自信就慢慢教会孩子自卑。如果父母能够刻意学习成长，去提升自我形象，我们才能够给孩子最好的影响。 ●人们只会对他愿意相信的东西做出反应，更愿意相信自己的经验，也就是说，我们经历的每件事都在塑造了今天的你。我们没有办法改变过去的人生经历，但是我们可以对现在的生活做出改变和选择。 ●人们对同样的经历会有完全不同的心态。一个人成败的要素不是出身境遇、现在的状况或者银行存款，而是心态。 ●今天的你和五年以后的你差别在于你和谁在一起，读什么书。 ●如果你不喜欢别人，或者你看一个人很来气，正说明了你是怎样的人，以及你看待别人的眼光，问题极有可能出在你的观点上。如果有这种情况存在，不要试图去改变别人，不要总盯着别人的不足，我们自己才是问题的所在。 ●当我们自己改变了，成为自己所期望成为的人，我们就会以一个全新的视角来看待他人，然后你会发现，我们周围的人也改变了。 　　1.透镜法则是在人际关系中，我们看待别人是透过我们大脑中的滤镜去看待别人的，也就是说，我们是怎样的人决定了我们如何看待别人。 2.五个重要因素决定了我们是怎样的人： a.第一是遗传因素。遗传因素有好有坏，有的人出生的时候已经有了某些优秀的品质和特性，世界上每个人都一样的，但是也会有一些你不喜欢的，你只能学习适应它，当然，在《切换思维，转换人生》这本书里面甚至说，你思维的改变能够影响你的基因表达。每个人身上确实都有一些天生的因素，但是它只是决定人生的一部分。 b.第二是自我形象。自我形象就是一个人对自身的能力、外表、性格、个性、认知和感觉是怎样，另外，认为自己有没有价值，也会影响一个人的自我评价，自我感觉。 ●一个人如果对自己做的事情有自豪感或者有价值感的时候，他的自我形象也会更好。 ●一个人拥有积极自信的自我形象就会期望着有好事情发生。有的人做事情总怀疑，他跟自我形象有关系，而拥有积极正确自我形象的人更容易成功，因为他更容易吸引其他的成功者，并且能够看到别人的成功潜力。有一个故事，奥利佛.温德霍姆斯有一天在街上散步，一个小女孩加入他的行列，当小女孩转身要回家的时候，这位著名的大法官就说，如果你妈妈问你去哪儿了，你就告诉她和奥利弗温德尔霍姆斯散步去了。好啊！小女孩自信的说，但如果你的家人问你干什么去了，你就告诉他们刚和玛丽苏布朗散步去了。这就是积极的自我形象。 ●如果家长不自信就慢慢教会孩子自卑。很多的父母把教育孩子的重点放在孩子参加各类的学习班，学各种技能技巧，甚至从幼儿园就开始了，但是如果父母能够刻意学习成长，去提升自我形象，我们才能够给孩子最好的影响。 c.第三是生活经验。从前，村民们告诉年少的羊官，如果看到狼就大喊狼，我们就会带着枪和猎叉赶过来。有一天小羊官正在放羊，看到远处有只狮子，他就喊狮子，狮子，但没一个人来，狮子吃掉了好几只羊，小羊官气得发疯了，他问村民们，我喊的时候你们为什么不来呢？村民回答，我们这个地方没有狮子，你留心狼就行了，小羊官学到了宝贵的一刻，人们只会对他愿意相信的东西做出反应，人们更愿意相信自己的经验，也就是说，我们经历的每件事都在塑造了今天的你。我们没有办法再选择过去的人生经历，特别我们孩子的时代，但是我们可以面对现在的生活做出选择。你可以选择另一半，选择职业，选择到什么地方去度假，选择是否锻炼身体，选择去学习什么，我们都没有办法抹去过去的经历，但是可以重整旗鼓，塑造全新的自我。 d.第四是心态和选择。 人们可以有同样的经历，但是会有完全不同的心态，所以对过去的经验持有的心态比过去的经历更重要。有的人因为糟糕的经历反而积极奋进，最后成就自己，也有的人可能因为同样的糟糕经历把自己摧毁了，所以心态在人生中应该是第二位的决定因素，信念是第一位的。一个人成败的要素不是出身境遇，你现在的状况或者银行存款，而是心态。 e.第五是朋友。你最亲近的人，特别是你的另一半会塑造你的人格。你发现本来是非常乖巧善良的孩子，如果他总是和惹是生非的朋友在一起，不久他就开始有问题了，或者一个成年人在一个积极的环境，哪怕是一个积极的社群里，他受到积极的影响，拓展了心智，不断的被激励，然后生活就有了很大的改变。查理琼斯说，今天的你和五年以后的你差别在于你和谁在一起，读什么书。 3.当我们理解了透镜法则，我们就知道，你是怎样的人才决定了你如何看待别人。如果你不喜欢别人，或者你看一个人很来气，正说明了你是怎样的人，以及你看待别人的眼光，问题极有可能出在你的观点上。如果有这种情况存在，不要试图去改变别人，不要总盯着别人的不足，我们自己才是问题的所在。 4.当我们自己改变了，成为自己所期望成为的人，我们就会以一个全新的视角来看待他人，然后我们会发现我们所有的人际关系互动也会焕然一新，我们周围的人也改变了。