<p class="ql-block"> 2022年8月5日，伊川县班主任培训如期而至。伊川县一千二百余名班主任共同相聚云端，开启了2022年暑期班主任专业素养提升研修在线培训。</p> <p class="ql-block"> 上午的培训分为两个阶段：开学典礼和培训学习。</p> <p class="ql-block"> 伊川县教体局韩局长对本次培训进行了重要讲话。她要求老师们高度重视这次培训的机会，专心学习，勤于笔记，当好立德树人的“划桨人”，学生成长的“引路人”，家校良好沟通的“联络人”。</p> <p class="ql-block"> 第二阶段由教体局段武亭老师为我们做培训。</p> <p class="ql-block"> 段老师今天分享的主题是《为心理美容，做幸福“老班”》。他首先从昨天的七夕节朋友圈“晒图”谈起，幸福其实就是内心深处的一种感受。</p> <p class="ql-block"> 随着工作、家庭以及来自社会的种种压力，教师的压力越来越大，教师职业的幸福感越来越少。</p> <p class="ql-block"> 段老师通过让老师们观察“动”“静”图，测试老师们的心理压力。</p> <p class="ql-block"> 所有老师们进行自我压力诊断，来判断自身压力的高低。</p> <p class="ql-block"> 面对种种压力，怎样释放压力，做一名快乐的“老班”，段老师教给我们做幸福“老班”的秘诀。</p> <p class="ql-block"> 只有我们学会释放压力，捕捉幸福，感悟幸福，我们才会拥有满满的幸福感。我们幸福，我们身边的人，我们的学生才会幸福！漫漫教育长路，不忘初心，轻装上阵，勇毅前行，做一名学生成长路上幸福的“引路人”！</p>