<p class="ql-block">“为心理美容，做幸福老班”——伊川县班主任培训</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">伊川县直第三小学 常云晓</p><p class="ql-block ql-indent-1">骄阳似火，我也怀着一颗火热的心参加了2022年伊川县班主任培训。今天上午县教体局段武亭老师以“为心理美容，做幸福老班”为题，为我们做了精彩讲座。段老师由朋友圈七夕节晒幸福，引入了今天的培训主题幸福。段老师以幽默风趣的语言，从四个方面阐述了心理美容四步法:</p><p class="ql-block">一.洁肤，解除防御，还原本真。</p><p class="ql-block">二.按摩，有效沟通，心理支持。</p><p class="ql-block">三.敷膜，吸收营养，充电提高。</p><p class="ql-block">四.最佳状态，展示自我。</p><p class="ql-block ql-indent-1">段老师妙语连珠:妈妈的好情绪是家里的好风水。教师的好情绪是班里的好风水，置气就是稚气，专业发展幸福感知，越纳自我，不要自己和自己过不去，放自己一马，问题本身不是问题，怎样看待问题很重要……</p><p class="ql-block ql-indent-1">如何做幸福老班？段老师给我们支招:为心里美容与健康同行。常思一二，不想八九。不忘初心，方得始终。</p><p class="ql-block ql-indent-1">让我们调整心态，用心感受生活，做一个幸福的教师。</p>