骑车去拉萨（1）

骑车看世界

我是个骑行爱好者，一直有骑行西藏318的想法。但有担心怕身体吃不消，因为我身体是个有缺陷的人，2014年心脏血管装了三个支架植入手术并且还有三高（高血压、高血脂、高血糖），医生叫我不要参加太过剧烈的运动。手术后每天慢走4一5公里，走了一段时间脚就有点吃不消啦。（我也个腰椎间盘突出者）一个医生朋友告诉我:即然走路脚痛不如改骑自行车，骑自行车对腰椎有好处，因为全身重量不在脚上而是在屁股上腰椎上压力小了很多。

我的第一辆自行车是在2015年4月买的。开始不敢骑太远，就在家附近10公里范围内骑行。现在的我已骑行过好多地方:北京、上海、海南、贵阳及邻近几省。去年骑了趟新疆独库公路，本打算今年去东北转一圈的，无奈疫情严重。

6月底在骑友的邀约决定往西骑行川藏318去拉萨。

7月5日我们一行5人乘坐k1257次从上饶出发至成都，虽然乘车时间长（28小时）但有酒喝就不觉得啦。咪咪小酒糊里糊涂就到地方了。

火车还行没晚点，7月6日7.30分左右到达成都东站。下车后第一件事就是下载天府通核酸检测，接着找中铁快运提自行车，中铁快运寄自行车不用打包比较方便。到了成都东站中铁快运工作人员说我们的自行车在成都站，成都东站一成都站相距10公里左右，坐地铁很快但很麻烦要安捡。经过商议决定打车前往（80元车费）。

提到车后站前广场留下身影。

7月7日成都游玩一天，这是成都宽窄巷的标志性建筑。

宽窄巷子位于四川省成都市青羊区长顺街附近，由宽巷子、窄巷子、井巷子平行排列组成，全为青黛砖瓦的仿古四合院落，这里也是成都遗留下来的较成规模的清朝古街道，康熙五十七年（1718年），在平定了准葛尔之乱后，选留千余兵丁驻守成都，在当年少城基础上修筑了满城。

队友:田小农，川藏行的老大哥69岁也是发起者。这次总共有6位队友，还有一位是厦门的女骑友，听她自己说年龄62岁，是位徒步登山爱好者，想来体力是没问题的。

队友:洪星

队友:叶立人

队友:郭会

本人:骑车看世界

青羊宫

青羊宫主要建筑有山门、三清殿、唐王殿等。宫内混元殿高大雄伟，八卦亭是其中保存最完整、造型最华贵的建筑，供奉着老子骑着青牛的塑像。

路过此宫就没进去，因为本人是无神论者并且还要门票。

杜甫草堂

“晓看红湿处，花重锦官城”草堂坐落在成都市浣花溪畔，是中国唐代大诗人杜甫流寓成都时的故居。杜甫为避“安史之乱”携家来到成都，在风景秀丽的浣花溪畔营建茅屋而居，故而称之为“成都草堂”。成都杜甫草堂占地19万平方米，是我国规模最大、保存最完好、知名度最高且最具特色的杜甫纪念遗址。

本是去骑成都绿道无奈温度太高39度，路过环球中心队友想进去看看顺便嘘嘘一下，逛商场没兴趣找个阴凉的地方歇歇吧。

累了一天了，吃点四川特色再来几瓶啤酒，呵呵！惬意不。

西藏拉萨征途从7月8日早晨开始。（厦门女骑友是7日晚11点赶到的）

因太早找不到旁人照像只有替换着照。因那几天成都气温高（40度左右）早点骑凉爽。

攻略:成都-雅安里程142公里。

经成都-邛崃市-大唐镇-黑竹镇-百丈镇-新店镇-名山县城-雅安。

我们第一天没按原定计划骑到雅安，而是在离雅安市不远的名山县城住的，因为天气热人太疲劳啦，于是找了家小旅店住。

7月9日晴天气温40度，路程:名山县城-新沟，经由雅安-飞仙关隧道-始阳镇-龙尾峡隧道-天全县-紫石乡-新沟，全程90余公里。快到雅安市因修路导航一时失去了方向，向路人打听要通过一段烂路才能导航到正路上来。

三伏天，骑车爬坡难。90余公里的路将近一半都是坡，万幸的是坡不怎么陡，不过骑行速度不是很快。路程虽然短但用时很长。在傍晚7点才到住宿地（新沟）。

这里住宿加早晚餐90元。

7月10月晴天，今天骑车应该不会很热，因为新沟的海拔已是1300多米。有好多成都市的人自驾来此避暑。

虽然我们起的很早，但还是不能走，因为早餐是7点才有的吃。

今天的路程不是很长才51公里左右，驿站出发就开始爬坡。

1300米海拔上升至2100米，码表记录21公里用时2小时50分，坡再长也挡不住我边骑边推的伐，二郎山我来啦。

二郎山稍休息并拍照留念。接着就是过隧道，二郎山隧道是川藏G318线上最长的一条隧道，全长4170m。出了隧道看到是高原地貌，风景一般。

过了隧道骑到最高点有个观景台，从这里可以远眺大度河。穿上厚点的衣服并检查一下刹车，一路下坡到泸定县。

红色名城泸定县

红色第一桥

22勇士“惊、险、奇、绝”飞夺泸定桥，谱写了中国革命史和世界军事史上不朽篇章，彻底粉碎了蒋介石企图将红军变成第二个石达开的梦想。为此，毛泽东同志写下了“大渡桥横铁索寒”的壮丽诗句，泸定桥至此蜚声中外、名扬四海，成为中国红色第一桥。

7月11日晴天，泸定-康定-折多塘64公里。川藏骑行就是坡多，几乎是从低骑到高，再从高骑到低有时候这种情况一天会遇到二三次。

当我们从新沟骑行到康定已是下午1点多啦。遵循四川省防疫之规定要求3天2检核酸检测。在街上随便找了家小店吃了饭（盖浇饭），然后到县医院做了核酸。这时的我提议在康定县城住，12日早点骑到折多塘休整一天，这样人不会太累。（折多塘海拔3200米），因本人心脏不好怕高反先适应一下高原。

在康定县城找了一圈宾馆民宿都很贵300元以上，还好我们骑的是自行车行动比较方便。

“兵哥民宿”是我们最后选择，260元一晚标间三个人住，新床新被一切都是新的，安顿好以后服务邀请我们考观一下整个店。经介绍这店还没开正式营业，因为店招牌只有汉字没写藏字。当走到厨房时有一股香气扑鼻而来，服务员说这是员工餐排骨炖豆。我问服务员晚餐能不能搭个餐，她说要问老板，我说你抓紧问呀。问过老板后说可以打一盆给我们，我说一盆也不夠三人吃啊，不如你再帮我们炒俩个菜。

这菜可以啵干净且卫生。

7月13日阴天折多塘一新都桥59公里。折多塘驿站出发爬坡23公里至折多山垭口海拔4298米。听朋友说只要征服了折多山以后的高山一般就没问题。说句实话开始我还是有点担心的，身体一旦有状况这次西行在这就结束。不常的我说话嗓门大，在这嗓门小了。骑车速度在5一10左右，有时还会下车慢慢推着走。后听同伴说在垭口等了我1个多小时。

折多山我来了，你虽很高但还是没我高哦。

山顶合影加衣查车下山，大概有30多公里的下坡。上坡半天下坡2小时。

骑行是我的爱好，它即可以锻炼身体也能欣赏各地的美景。2015年开始骑车到至今从未间断过，骑过北轮过南，一年少说万公里还是有的。我的愿望就是骑着单车去游遍祖国的大好河山。西藏是每个骑行爱好者必去之地，它是骑行体力、能力象征，更是为了实现每个骑者心中的梦想。