忙里偷闲也要爱自己~护肤小科普

郑郑老师呀

给大家科普了一些护肤小知识哈，爱孩子，更要爱自己💐。

基础护肤分享：

正确的护肤品使用程序：

卸妆，洁面，再拍肌底液+水+精华液+眼霜+乳液+霜

爽肤水的作用有两个：一个是二次清洁（所以用爽肤水的正确用法一定是使用化妆棉，否则白瞎了你那么好的水）；一个就是打开皮肤通道，

一定要学会使用肌底液，啥叫肌底液？就是用在护肤水前面的精华液，叫做水前精华，可以促进水和后续护肤品的吸收，也就是说，你花了少量肌底液的钱，但让你后续的护肤品的吸收作用大大幅提升，是不是很划算。这是事半功倍的投入。

在护肤时，还要记得使用面霜，有的妹子就喜欢用乳不喜欢用霜……但是我想说的是，乳可以不用，但是一定要用霜。因为霜才可以帮大家把水分和营养锁住，所以大牌护肤，都是轻乳重霜，这是专业护肤品牌的气质。

另外，到了一定的年龄，基本上30+以后，精华也是必需品，面霜、精华！一定一定要用起来，人显老，先表现在眼部，然后是颈部，再是手上。眼老一岁，显老十岁，眼部的保养也是重中之重。

接下来说一下面膜的用法：

膏状涂抹式面膜，一周用个一两次就可以啦，最多不超过3次，用完再敷个纸膜，相当于做了个水疗。所有的面膜，除了明确标识为睡眠面膜的面膜之外，都需要清洗完睡觉，而且不要在脸上停留超过40分钟，多好的面膜都一样。首先，30分钟足够有效营养分子渗透和吸收了，剩下的就是不吸收的粘稠剂了……每个面膜多少都会有粘稠剂的，不然精华挂不住，你把粘稠剂留脸上干嘛？还影响皮肤呼吸。另外，大多数面膜都可能含有微量的剥离剂。这个长期停留在脸上会导致皮肤敏感，角质层受伤，容易过敏。所以，面膜最多40分钟在脸上，就洗掉，20多分钟以后已经吸收了，不要担心浪费……真的不浪费。

另外，如果长记性，不懒的妈妈们，洗完脸，先怕一层爽肤水，再敷面膜，吸收效果会更好。这才是面膜的正确用法。但是很多人容易忘，忘就忘了吧，也不太影响啥，只要别留着面膜剩下的东西不洗过夜就行。

三明治面膜怎么做？

选择使用三明治用法的面膜尽量以补水为主，不要成分复杂，可以快速有效解决肌肤起皮，敏感、红血丝的大问题。第一步，先准备个补水的面膜贴在脸上10分钟。

第二步，10分钟后，把面膜揭掉，保留好别扔，再给脸部涂上涂抹式的面膜，涂好之后，等待20－30分钟左右。再把之前揭掉的面膜再次敷上。所以说此时，脸上的面膜是双层。

第三步， 等10分钟后，先揭掉最外层的面膜，然后按摩自己的脸部。再用爽肤水将涂抹式面膜擦掉，最后再用清水清洗脸部。

“三明治面膜”敷下来的时间，大约是10分钟+30分钟+10分钟，每次至少40分钟-1小时。时间虽然久，但是效果是真的好！

需要注意的是，这个涂法比较适合干皮使用，不能频繁使用，避免面部肌肤水合过度。否则就得不偿失啦。

对于皮肤急救和大干皮，有非常好的作用。

关于护肤的分享差不多也就这些啦，任何事情只要认真做了，都会有所收获，护肤也是如此。