天麻，神奇养生品，可调多种肝病，这6种人最适合吃

夏天

天麻，近些年比较火的一个养生品，很多人买来吃，却不知道天麻的功效，为什么要吃天麻？哪些人适合吃天麻，今天我们来了解一下。

天麻长得很神奇，它没有根，种子也没有胚乳，叶子也不含叶绿素。也就是说，它不吸收土里的营养，也不进行光合作用，那它靠什么生长呢？天麻是依靠寄生菌来获取营养，它是一种寄生植物。

传说远古时代，神农氏到深山采药，不料摔倒，爬起来时，见一奇特植物，圆圆赤褐色的茎杆上连一片叶子也没有，恰似箭杆插地。他采回煮食，能治许多病，神农氏认为这是神箭的遗物，就命名为神箭。

《本草纲目》是这么记载的：赤箭辛,温,无毒,久服益气力,长阴肥健,轻身增年。天麻可常服久服，有病可以治病，无病可以养生长寿。

天麻的功效，可以用6个字来概括：息风，止痉，平肝。

什么叫“息风”呢？

取象比类一下，肝为木，好比树木遇到狂风暴雨，树木会随风摇动，风如果够大还能将树连根拔起。在体内也是同样如此。如果肝风内动了，也会让人晃动，人就会觉得天旋地转。

肝风把气血吹到头部，头部气血太多了，人就会头晕头痛；肝风把痰浊吹到头部，这些痰浊会堵住窍道，人还会出现癫痫。肝风吹得太猛了，气血往上走的太过，还会出现“中风”。这天麻能够让肝经的“风”停下来，这就是息风。

那“止痉”又是什么意思呢？

这个“痉”是古代病名，指的是脖子发硬，四肢抽搐，角弓反张等这些症状。这个症状，就是我们现在常见的“中风”症状。止痉的意思，就是可以解除这些症状。

什么叫“平肝”呢？

就让肝的气血能够平定下来。因为肝为刚脏，容易肝风内动，容易肝阳上亢，最多见的就是脾气暴躁，容易发怒的这类人。这天麻能够让肝脏平定下来。

也许这样解释完，很多人还是不会用天麻。接下来，我重点说说最合吃天麻的6种人，大家可以对号入座。。。

第一，天麻可以调理“肝风上扰型”高血压。

天麻可以降血压，当然，针对的是肝风上扰型高血压。

很多人不懂中医原理，也不懂天麻的药理，把天麻误当成降压药来吃的，这种吃法是不对的。天麻之所以能降血压，是因为天麻可以“息肝风”。

中医有个方子，叫做“天麻钩藤饮”，就是专门用来调理这种“肝风上扰”型高血压，效果不错。用天麻配上钩藤，把肝风平息掉，肝的气血就下去了，血压就会降下去。

怎么知道自己是不是肝风上扰呢？有几个明显症状：

第一，舌质偏红。

第二，有头部胀痛，有眩晕感。

第三，容易失眠。

第四，容易发怒，脾气暴躁。

如果这4点都有，可基本确定为这种类型，可以考虑服用天麻钩藤饮。

第二，天麻可治偏头痛。

我之前有个同事，因为头痛去医院检查，检查结果发现脑袋里有个瘤子。于是呢，就做手术，可是做完手术之后，还是头痛。医院里没办法，说这头痛只能吃止痛片，没有其他办法了。

他自己清楚，不希望后半辈子靠吃止痛片过日子。就来找我，希望我想想办法。

因为没法做到详细诊断，我只给他推荐了一个小方子。让他每天用天麻20g炖猪脑吃，连着吃了10天。后来他跟我反馈说，吃了天麻后基本不头痛了，这个小方子还挺管用的。

这偏头痛的问题，本来是需要辩证的，一谈到辩证很多人就晕了。实在不会辩证，这个小方子可以先吃吃看，有效果自然是好的，就算没效果，也不会对身体有伤害。

完整的方子如下：用天麻20g，川芎10g，炖猪脑吃。

如果买不到猪脑，就炖猪肉吃。每周服用3到5次，一般情况下，一个星期即可见效。

第三，天麻还可以治眩晕。

黄帝内经里说“诸风掉眩，皆属于肝”。这天麻为什么可以治眩晕呢？还是因为天麻可以平肝息风，祛风通络。

很多女性朋友生完孩子以后容易出现头部眩晕、贫血等症状的，就可以用天麻20g+乌骨鸡一只，加入姜、盐、黄酒适量调料一起炖汤喝，就可以很好的缓解症状。

第四，天麻还可治癫痫，忧郁症，神经衰弱，精神分裂症等一类跟精神相关的病症。

李时珍在《本草纲目》里记载，天麻“主杀鬼精物，蛊毒恶气”。

这精神类相关的病症是难治的病，这天麻善吸收天地灵气，非寻常之物，治病层次非常高，对这类精神相关的病症有非常的效果。所以，有这方面问题的人，放心多服。

服用天麻最简便的用法是天麻蜂蜜水，取天麻30g、野生蜂蜜100g，天麻粉碎后浸蜜中，封闭一个月左右，早晚用温开水兑服，每次服用10g左右。

第五，天麻还可治肢体麻木。

很多老年朋友容易手脚麻木，去医院检查也找不出原因。其实呢，手脚麻木的主要原因就是气血流通受阻了。气血流通为什么受阻？最重要的原因是肝虚了，因为肝主疏泻气血。肝疏泻气血的力量不足了，气血流不过去，手脚就会麻木。

天麻为什么可以治肢体麻木呢？

因为天麻对肝脏有好处，可以平肝阳，可以息肝风，还对肝脏有恢复作用。肝脏功能恢复了，疏泻气血就会加强，手脚就不麻木了。

第六，天麻可增强智力，可预防和治疗老年痴呆。

天麻可以增强智力，这是现代药理学从药物成分分析发现的。这老年痴呆也是个疑难杂症，很不好治，但是可以预防。老年痴呆，这个问题的根源在于肝肾亏虚。如果家里有老年人出现老年痴呆倾向，可以服用天麻来做保健预防。

除此之外，天麻还有很多很多的功效，举不胜数。比如：天麻可以保肝利肝，天麻可以抗肿瘤，天麻可以抗衰老，可以增强免疫力等。这些是从现代医学角度证实出来的功效，现代医学来证实古医书记载所言非虚。

总而言之，天麻是上天赐予人类的药食同源品，有病能治病，无病又能养生。天麻有“冬麻”和“春麻”之分，冬麻品质最好。最好的天麻出自云南，云南昭通天麻是国家地理标志道地中药材。如果有条件，最好选择品质更好些的天麻。