<p class="ql-block"> 八月一号这一天是我期盼已久的假期射箭集训活动，这是我第二次能参加假期的集训活动，心里特别期待。</p> <p class="ql-block">每一次我都怀着期待的心情为活动做好准备，总想着在每一次活动的时候，我的射箭水平会有所提高，想起我去年在丰源校区参加集训的时候，没有达到合格的级别，心里不免泛起阵阵失落。这个假期集训活动中，我要好好调整自己的心态。稳住自己手上的那只弓箭，在射箭的时候动起脑筋来。想一想，在认真的放出这只箭，争取在这一次的集训活动当中有所提高。</p> <p class="ql-block">射箭真是一个要动脑筋，要拼体力的活动。我就在想:为什么每一次我放出的箭，它有时能射在靶上，有时离着靶心🎯也太远了。可是每一次我都是用这样的动作在做呀。后来杨老师手把手的指导我，我又请教了老队员，我慢慢发现手上的控制和眼睛的瞄准是要统一的。我特别找不到瞄准的位置，所以射箭的时候成绩不稳定，时而中了靶心也感觉是碰到了好运气。⊙﹏⊙</p> <p class="ql-block">体能训练和手臂力量训练，都是为平稳的拉弓，用舒展动作为射箭做好准备。</p> <p class="ql-block">在集训过程中，老师让我第一次认识了射击用的枪，让我觉得特别神气，瞬间有了要保卫祖国的感觉。</p> <p class="ql-block">太帅气了！</p> <p class="ql-block">集训的生活是有趣的——我们互帮互助。</p> <p class="ql-block">集训的生活是认真的——锻炼自律的时刻到了。</p> <p class="ql-block">今天已经是参加集训的第四天了，我要认真的对待每一天的训练，自己和自己比一比，争取在测试的时候取得自己想要的成绩，让自己每天进步一点点。我看到杨老师为我们付出——只有她一个人在指导我们，还要管理、照顾我们的生活，老师您辛苦了！</p>