含笑花的美篇

含笑花

三年扎根，十年跟随感恩日志第80篇

2022年8月3日 星期三 阳

贤宝贝晚饭前读了十几分钟小爱，饭后下小区玩，她差没到九点就回来了，我大大的赞扬她知道不要妈妈担心，懂得主动按时回家，她否定，是因为口渴，我有一丢丢小失望，但我还是这样帮她寻找她的这一行为的正向动机，表扬她，并且向她表达她的行为让我很开心，贤宝贝听了也很开心。贤宝贝想不起来没读够三十分钟的事，我就简单明白地说出我的“请求”，妈妈请你9点半前读完小爱，好让妈妈帮你打卡，太晚会影响妈妈的睡眠，妈妈不喜欢这样，现在开始读，时间刚好合适你读完，你愿意让妈妈能早睡早起身体好吗？贤宝贝虽然有点不太乐意（她想玩会儿玩具），但也没有情绪，就进房间读了。其实不吼不叫，跟孩子关系好，孩子是愿意配合的。还得是先关系后教育。

今天是非暴力沟通学习第3天。

昨天跟大宝沟通后，她确定整理好她在校的物品，今天回家，随口提了一句，回来早点，妹妹希望你能接她放晚学，妹妹很想你，大宝笑了，我以为她答应了。今天十二点微信问她几点的车，她回信息，还在收拾东西，没确定时间。说实话，当下是有点生气的，责问的话差点脱口而出（你知不知道我们都在家等你啊？交带过多少次了一个人出行尽量选白天不记得了吗？……），非暴力沟通啊，还在上着课呢，不能下了课就还给老师的呀！我生生把话咽回肚子里j我知道自己对她的行为是不满意、不开心的，觉得这孩子都不想家、不想念我们，更没有安全意识。但我想，像老师说的，孩子必须从经历中成长，就让她经历她选择的吧，她觉得舒服就好，我尊重她的选择。而且想不想念家和我们，只是我的毫无理由的臆测，她愿意回家，愿意常常主动打电话、微信联系我，就足见我们的关系是日渐升温的，多好的事啊，我为什么要主观臆测孩子的心呢？于是我回了一句，“好的，那你要关好门跟窗，搭车注意安全。欢迎回家”，表达了我的“请求”，就不再啰嗦了。我们这个国家当下还是很太平安全的，没必要因为看了一些网上的个案特例就焦虑不已，影响自己和孩子的情绪孩子，放下自己的焦虑……妹妹催我打电话问姐姐的行程，打她电话，挂机了，再打，不回，心里马上又焦虑了，我马上觉知自己的负面情绪出来了，遇事总往坏了想，希望通过课程，我能建立起积极乐观的人生态度和观念。这不，女儿平安到家了[合十]一颗心终于放下了！（其实我想好了，就学老师那招，想发火或心不定时就去读经），学会放下担心，化为祝福就好。

感恩念素老师！感恩平台所有老师好家人

***137累积读经法所读内容：

**贤宝贝读《论语》泰伯第八，《老子》第一章――第十章。

**妈妈挑战《易经》100遍，今天完成临卦第十九——观卦第二十两卦，每卦7遍。累计通读易经49遍＋。

***妈妈挑战《管子》100遍，今天完成牧民第一四顺七遍。

***亲子学习累积学习内容：

妈妈坚持早起学习第76天，目标100天。

妈妈坚持写感恩日志第80天，目标100天。

坚持亲子玩象曰教具第105天，目标一年（365天）。

刘思贤早起参加小i英语学习第610天，目标三年（1095天）。

***不做“三输”妈妈：

一输了自己的时间；

二输了自己的情绪；

三输了家人对她的喜爱。

念素亲子成长家园早起学习，做温暖有爱的桂平思贤妈妈。

***每天落实411育儿法则：

4多，多关心，多倾听，多赞叹，多帮扶；一少一不，少责备，不抱怨。

***每天落实夫妻恩爱411法则：

4多，多拥抱爱抚，多温柔聆听，多赞美鼓励，多信任放飞；一少一不，少挑剔指责，不赌气任性。

***念素老师易经早课、非暴力沟通育儿午课收获***

1,看易经的卦象，形象思维开发全脑。易经是我们祖先发明的对人脑的训练的画像。

2.在任何情况下都要不忘初心。一定要领悟，空空是大道，训练自己不执着。

3.自私自利，只为自己没好处。吃亏是福，让着别人，为别人着想。

4.学会赞叹，开善眼，善于发现孩子的优点。开善口，多说赞叹鼓励人的话，语言对一个人的影响也很大。

5.当你祝福孩子的时候，孩子会收到你的祝福。当你诅咒孩子的时候，孩子会收到我的诅咒。要跟孩子说正面的话，多鼓励孩子。

6.所有的怒气背后都有一个没有被满足的需要。带着觉知力去观察、感受，不做一个无感的人。

7.我生气，是因为我需要，不要压抑自己的情绪，正向表达自己的需求，不轻易出口伤人。

8.如果说真话不会被责骂和惩罚，

就不会有人说谎。

9.不要总是拿是非对错的评判标准来评判，这个世界不是非黑即白的。包容，宽容，接纳，生命需要被善待，

善待即是温暖的阳光。

感恩念素老师！感恩大家！感恩天地，感恩圣贤，感恩父母养育之恩，感恩正光老师引领我来到念素老师和大家搭建的高能量学习平台，感恩念素老师的大爱付出，感恩夫君和女儿们给我学习成长的机会，感恩一切善缘！