<p class="ql-block">2022年7月9日上午7:20甘南之行从武汉循礼门天安大酒店门前出发了。第二站黃浦路161门前车站接人（春芳在此上车）。武汉至宝鸡1300公里左右，一辆大巴两个领队、两个司机，38位游客。中餐在服务区吃的自带凉面、卤蛋、卤牛肉，晚餐在服务区吃的自热米饭、方便面，到晚上九点钟左右才入住陕西宝鸡酒店。</p> <p class="ql-block">7月10日早上5点多就起床了，酒店6:30备了小米粥、馒头、鸡蛋、小菜。7点就从宝鸡酒店出发了。行程4小时左右达甘肃麦积石窟。一行9人，即黄萍、于爱玉、周敏、程超英、余汉芳、余春芳、吳桂萍、赵代松、肖平。</p> <p class="ql-block">丝路明珠—麦积山。</p><p class="ql-block">甘肃麦积山石窟开凿于5-13世纪，是仅次于敦皇石窟的大型石窟寺。</p> <p class="ql-block">我们一行人加上程超英同学夫妻久久、徐世勤；贤贤、老向；久久的姐夫廖医生等。我们请了一位讲解员，一边听讲解、一边爬坡朝石窟方向走。</p> <p class="ql-block">正朝着麦积石窟方向迈进</p> <p class="ql-block">麦积石窟山下留影</p> <p class="ql-block">麦积石窟山下合影</p> <p class="ql-block">麦积石窟山下合影</p> <p class="ql-block">拍摄麦积石窟山全景处合影</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">拍摄麦积石窟山全景处合影</span></p> <p class="ql-block">拍摄麦积石窟山全景处合影</p> <p class="ql-block">麦积石窟门前留影</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">麦积石窟门前留影</span></p> <p class="ql-block">麦积石窟门前留影</p> <p class="ql-block">麦积石窟内景</p> <p class="ql-block">麦积石窟走道上春芳留影</p> <p class="ql-block">进出麦积石窟门口景</p> <p class="ql-block">游览麦积石窟后，已是中午12:40点，午饭在景区门口吃的自热米饭、方便面。下午2点就出发奔夏河—拉卜楞寺所在地。路途5小时左右。海拔高度3200米，我们大部分人都有点高原反应，加之住宿条件比较艰苦，没有电梯。</p> <p class="ql-block">7月11日早上7点领了早点，把行李放在车上，就开启游览拉卜楞寺外观。这次没有进入寺内参观有点遗憾！</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺外观留影</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺外观留影</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺外观留影</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺外观留影</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺外观留影</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺外观留影</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺外观留影</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">拉卜楞寺大转经桶视频留影</span></p> <p class="ql-block">拉卜楞寺小转经桶视频留影</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺外观留影</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺外观留影</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">拉卜楞寺外观留影</span></p> <p class="ql-block">拉卜楞寺外观留影</p> <p class="ql-block">9点出发，大约10点半左右到桑科草原参观。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">桑科草原风光</span></p> <p class="ql-block">桑科草原风光</p> <p class="ql-block">桑科草原风光</p> <p class="ql-block">桑科草原风光</p> <p class="ql-block">桑科草原风光</p> <p class="ql-block">桑科草原风光</p> <p class="ql-block">桑科草原风光</p> <p class="ql-block">桑科草原风光</p> <p class="ql-block">桑科草原风光（午饭在此停车场进行）</p> <p class="ql-block">下午2点左右到达高原神湖—朶海湖。朶海湖是甘肃首块国家重要湿地，中华50名湖之一。是那牦牛🐃走来走去的地方。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">㭆海湖风景</span></p> <p class="ql-block">㭆海湖风景</p> <p class="ql-block">㭆海湖风景</p> <p class="ql-block">㭆海湖风景</p> <p class="ql-block">㭆海湖风景</p> <p class="ql-block">㭆海湖风景</p> <p class="ql-block">㭆海湖风景视频</p> <p class="ql-block">㭆海湖风景视频。我们一起去朶海湖参观时，风大，有点晒人。特别是坐电瓶车的时候，风大且较冷。春芳被吹感冒了，第二天咳嗽，喉咙疼。代松的一件黑色外套给我穿，才挡住了风寒。当晚6点多住郎木寺镇宾馆（有电梯）。郎木寺镇称东方小瑞士，晨光中的小桃源。海拔高度3200米，习俗天葬的地方。我们一起去街上饭馆吃了晚饭，就回房间休息了。到晩上10点左右又开始有点心跳加速，脸部微麻的高原反应。</p> <p class="ql-block">7月12日早上6:30点早餐，7点多我、春芳、代松、于爱玉四人一起自由参观朗木寺院外观（她们几个昨晚上已经去参观了）。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">朗木寺院外观留影</span></p> <p class="ql-block">朗木寺院外观留影</p> <p class="ql-block">朗木寺院外观留影。由于昨晚上下大雨，直到凌晨四点多钟还在下大雨，个别人想去看天葬的项目取消了。所以，才安排上午9点出发。</p> <p class="ql-block">上午9点出发去游览花海。花海--位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔高度平均为3468米。车程2小时左右，一路上一直下着雨，11点多到花海景区，仍下着大雨。因此，大多数人放弃了游览观光的计划。我们没去的人在景区游客中心或大巴上等候。午餐就在此自行安排解决。至到下午三点左右才发车去唐克。唐克海拔高度为3500米，近5点入住宾馆（没有电梯），放下行李，立马去游黄河九曲第一湾。</p> <p class="ql-block">下午5点开始参观黄河九曲第一湾。乘扶梯至山顶，相当于18层楼高，然后徒步下山。风大雨大，春芳感冒没去，在宾馆休息。我和代松、于爱玉到山顶玻璃房子里面休息，雨渐渐小了，慢慢的就停了，老天有眼，助力呀！这图片是山顶情景。</p> <p class="ql-block">黄河九曲第一湾，位于阿坝藏族羌族自治州若尔盖县唐克镇。平均海拔高度为3500米，地处是四川、青海、甘肃三省交界处，位于若尔盖大草原腹心地带。</p> <p class="ql-block">徒步下山景色</p> <p class="ql-block">徒步下山景色</p> <p class="ql-block">山下景观</p> <p class="ql-block">山下景观</p> <p class="ql-block">山下景观。晚上7点半左右返回宾馆。想在楼下餐厅吃个晚饭，因人较多，餐厅忙活不过来，只好自己用简餐解决了。</p> <p class="ql-block">7月13日早上5:30点起床，收拾行李，6:10点从4楼下楼梯去找人帮忙搬行李，不巧碰上范亚萍同学朱老师，二话不说，帮我和小妹的箱子搬到大堂。6:30点早餐，7点出发，车程约5小时，小时（中途服务区休息20分钟）分钟，才到扎朶娜景区。需坐电瓶车上山顶。正好赶上午饭点，我抓紧在旁边的小店买了2了个青稞牛肉饼。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">扎朶娜山顶风光留影</span></p> <p class="ql-block">扎朶娜山顶风光留影</p> <p class="ql-block">扎朶娜山顶风光留影</p> <p class="ql-block">扎朶娜山顶风光留影</p> <p class="ql-block">扎朶娜山顶风光留影</p> <p class="ql-block">扎朶娜山顶风光留影</p> <p class="ql-block">扎朶娜山顶风光留影</p> <p class="ql-block">扎朶娜山顶风光留影</p> <p class="ql-block">扎朶娜山顶风光留影</p> <p class="ql-block">扎朶娜山顶风光留影</p> <p class="ql-block">扎朶娜山顶风光留影</p> <p class="ql-block">扎朶娜徒步下山风光留影</p> <p class="ql-block">扎朶娜徒步下山风光留影</p> <p class="ql-block">扎朶娜徒步下山风光留影</p> <p class="ql-block">扎朶娜徒步下山风光留影</p> <p class="ql-block">扎朶娜徒步下山风光留影</p> <p class="ql-block">扎朶娜徒步下山风光留影</p> <p class="ql-block">扎朶娜徒步下山风光留影</p> <p class="ql-block">扎朶娜风光留影</p> <p class="ql-block">扎朶娜风光留影</p> <p class="ql-block">扎朶娜风光留影</p> <p class="ql-block">扎㭆娜山村民宿</p> <p class="ql-block">扎朶娜山村风光视频。扎㭆娜山村顶上，我、代松、于爱玉、春芳花钱坐车上去的，看了看，转了转，觉得山村比较贫穷落后。我们4个人一起徒步走下了村庄。在景区餐厅吃了一碗牛肉兰州拉面，点了一个番茄炒鸡蛋、清炒油麦菜。然后到停车场集合。晚上6点多钟到达迭部宾馆。我和代松、于爱玉上街买了牦牛肉、桃子。</p> <p class="ql-block">7月 14日上午7点出发，途中做核酸，12点到达服务区，吃路餐。下午2点左右参观万象洞，全团38人合影。</p> <p class="ql-block">万象洞内景观</p> <p class="ql-block">万象洞出口处景观留影</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">万象洞出口处景观留影</span></p> <p class="ql-block">万象洞出口处景观留影</p> <p class="ql-block">万象洞出口处景观留影</p> <p class="ql-block">万象洞出口处景观留影。参观毕后，前往青木川古镇。6点多入住青木川古镇宾馆一楼（没有电梯）。</p> <p class="ql-block">汉中市宁强县最美古镇—-青木川古镇</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">青木川古镇夜景</span></p> <p class="ql-block">青木川古镇夜景</p> <p class="ql-block">青木川古镇夜景</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">青木川古镇傍晩留影</span></p> <p class="ql-block">青木川古镇傍晩留影</p> <p class="ql-block">青木川古镇傍晩留影</p> <p class="ql-block">青木川古镇傍晩留影</p> <p class="ql-block">青木川古镇傍晩留影</p> <p class="ql-block">青木川古镇傍晩留影</p> <p class="ql-block">青木川古镇傍晩留影</p> <p class="ql-block">青木川古镇餐馆。我们一行9人选择在此就餐。</p> <p class="ql-block">在帝阁木桶鱼餐馆，我们吃的鲟鱼，真好吃。三鲜味道，是这次畅游甘南最好吃的一次晚餐，大家都很开心，可称精典美味佳肴。</p> <p class="ql-block">7月15日上午7点从青木川古镇出发，直奔陕西省辖地级市汉中市。下午4点左右到达汉中市宾馆，就超英因腿肿在宾馆休息，我们都去参观兴汉胜境。天气炎热，汗直往下淌。好在参观的内容都在室内。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">兴汉胜境展厅内留影</span></p> <p class="ql-block">兴汉胜境展厅内留影</p> <p class="ql-block">兴汉胜境展厅内留影</p> <p class="ql-block">兴汉胜境展厅内留影</p> <p class="ql-block">兴汉胜境展厅内留影</p> <p class="ql-block">兴汉胜境展厅内留影</p> <p class="ql-block">兴汉胜境展厅内留影</p> <p class="ql-block">兴汉胜境展厅内留影</p> <p class="ql-block">兴汉胜境展厅内留影</p> <p class="ql-block">兴汉胜境出口处景观留影</p> <p class="ql-block">兴汉胜境出口处景观留影。天气太热了，大家急着上车回宾馆休息。休息6点左右发车，一会儿就到宾馆了。她们约起去餐馆吃饭，我实在是不想出去了，赶紧沐浴，凉爽。然后用番茄、黄瓜、鸡蛋、午餐肉下刀削面，味道不错哟。</p> <p class="ql-block">7月16日上午7上午7点出发，车程约3小时左右，到达中坝大峡谷景区。地理位置在陕西省安康市石泉县内。坐景区中巴车到山顶，然后徒步走下山来。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">中坝大峡谷山顶风光</span></p> <p class="ql-block">中坝大峡谷山顶风光</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">中坝大峡谷下山风景</span></p> <p class="ql-block">中坝大峡谷下山风景</p> <p class="ql-block">中坝大峡谷下山风景</p> <p class="ql-block">中坝大峡谷下山风景。最美的风景莫过于此地。中午1:20点我、春芳、代松、于爱玉在景区游客服务区吃了自带的方便面、自热白米饭。饭1:50点前往后柳镇参观。</p> <p class="ql-block">下午3点开始参观陕西安康石泉，后柳古镇。后柳古镇是汉江边的一个小镇，位于石泉县南部。水域景观辽阔，自然资源丰富，文化底蕴深厚，恰似一幅精美的水墨画卷。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">参观后柳古镇留影</span></p> <p class="ql-block">参观后柳古镇留影</p> <p class="ql-block">参观后柳古镇留影</p> <p class="ql-block">参观后柳古镇留影</p> <p class="ql-block">参观后柳镇留影</p> <p class="ql-block">参观后柳古镇留影</p> <p class="ql-block">参观后柳古镇留影</p> <p class="ql-block">参观后柳镇留影</p> <p class="ql-block">参观后柳古镇留影</p> <p class="ql-block">参观后柳古镇留影</p> <p class="ql-block">参观后柳古镇留影</p> <p class="ql-block">吻火领队制作的参观后柳古镇情景抖音</p> <p class="ql-block">参观后柳镇大家边走边照，累了就在阴凉通风的地方休息。我正在享用肖平请客的冰棒。3点多发车前往陕西省辖地级市-地级市—安康市。入住宾馆后，我们约起找饭馆吃饭，结果找到一个吃串串的火锅店，也不错。</p> <p class="ql-block">7月17日上午7点从安康出发，中午12点左右在襄阳下高速，从核酸。然后进入襄阳古城。在这家面馆，吃了一碗襄阳牛肉面。面劲道爽滑可口，味道不错。下午两点左右游览古城，留影。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">湖北襄阳古城留影</span></p> <p class="ql-block">湖北襄阳古城留影</p> <p class="ql-block">晚上8点我回到温暖的家啦！女婿准备了好了可口的饭菜。历经9天的有滋有味的甘南畅游，我们经历了风风雨雨、经历了酷署炎热、经历了高原反应，长途旅行大约3000公里，坐车较累，早餐是酒店安排的简餐，中餐是路餐，晚餐丰俭由人，疫情防控沿路必须做核酸，或被“查”，住宿刷脸实名登记，有的宾馆没有电梯等等，这些都被我们一一战胜，变苦为乐。超英、周敏、领队等高超的摄影技术，使短暂九天的甘南旅行，记录了我们许多精彩的瞬间，将成为永久的美好的难忘的记忆。</p>