第五师黄河社区 <p class="ql-block ql-indent-1">医护人员、社区工作人员、志愿者们长期冒着酷暑奋战在抗疫一线，争分夺秒开展人员摸排，采核酸，做流调，送服务，与时间赛跑，与病毒抗争，用职责和勇气守护着居民群众的健康。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">为进一步增强居民群众健康知识，调适社区工作者常态化疫情防控心理情绪，有效预防夏季疾病的发生，8月2日，黄河社区妇联、社工站和新时代文明实践站特邀安全教育专家为社区工作人员和志愿者40余人开展防暑降温宣传活动。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">讲师给社区工作人员和青年志愿者们讲解了如何在疫情防控常态化中如何正确做好居住环境消杀，自我防护。在炎炎夏日中身穿防护服的工作人员如何做好降温防暑，以及出现中暑症状后应采取的急救措施等知识讲座。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">用通俗易懂语言，针对预防中暑作了深入浅出的讲解。提醒社区工作人员要避免在日照强烈的时间段剧烈活动，要保持室内通风，尽量穿宽松的衣服，多喝水补充有机盐分。同时，家中及单位要常备仁丹、十滴水、霍香正气水等药品。在日常生活中，要注重饮食均衡，应多吃清淡食物和粗粮，如果发生中暑时，要立即将人员转移到阴凉的地方，用冰毛巾敷头部，大腿等处来降温。在全民核酸检测中暑应立即疏散周边人群，保持空气流通特别要注意的是人在高温环境中工作，体温调节易失去平衡，肌体蓄热，水盐大量流失，就会容易出现中暑现象，轻度中暑，应马上到阴凉开阔的地方休息，多喝水或含盐的清凉饮料，若有头晕恶心等症状，可以服用人丹或藿香正气水等消暑用品，重者的话就要立即送医院进行治疗。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">本次活动围绕着夏季如何防晒防中暑及夏季突发病等开展，同时还向社区工作者讲解了夏季防暑降温的一些小知识。活动结束后，大家纷纷表示很实用，学到了不少实用的防暑知识以及小妙招，增强了自我保护及预防意识。社区工作者程家豪表示：“这几天的高温天气太热了，以前遇到中暑自己都不知道怎么办，通过这次的学习，让我了解了中暑的急救方法。日常生活中不仅要注意防暑降温，还要注意生活饮食。社区以后应该多举办类似的讲座，为居民增加一些健康的科普知识。”</p> <p class="ql-block ql-indent-1">通过此次宣传，进一步普及了防治中暑的紧急措施，增强了居民群众自我保护及预防意识，得到广大居民群众的一致认可。</p>