<p class="ql-block"> 羡煞济南山水好，</p><p class="ql-block"> 几时真做济南人？</p><p class="ql-block"> 难怪金代诗人元好问有此一问。做一个济南人真好：置身“四面荷花三面柳”，坐拥“一城山色半城湖”。七月三十一日清晨的泉城，因前日一场突至的雷雨虽有一份闷热，却带一丝清凉。在绿荫掩映的洪山广场，三三两两的人们悄然汇集于此。没有喧哗，没有嚣闹，连躁鸣的蝉也低了分贝，似感受到了一丝丝不可一抗拒的气场正在汇聚激扬。八时许，汇集于此的六十余人已列队整齐，感恩太极山东济南同学会“夏日桩功专题教习活动”也拉开了序幕，请随我们的镜头感受这：静如止水、穆如清风、天人合一、气势恢宏的场景……</p> <p class="ql-block">邢会长活动前讲话。</p> <p class="ql-block">梁军教练开始引导站桩。</p> <p class="ql-block">站桩让身心健康，让自我更加強大，让生命更加健康快乐。从无极桩开始，无极桩为万桩之母，浑元一体，完整一气，浑厚天然。通过站桩、体验、认识，从而达到不同以往，不同凡响。</p> <p class="ql-block">撑抱桩：形抱、意抱、神抱、气抱、从而达到，神不外溢，意不露形，形不破体，力不出尖，形神并练，意气相合，动静相生。站桩是把人体本来就应该有的，自然的，合理的，最佳的状态归位。</p> <p class="ql-block">邢会长给拳友演示撑抱桩。</p> <p class="ql-block">梁军教练边说引导词，边巡视拳友的桩姿。</p> <p class="ql-block">梁军教练给拳友调桩。</p> <p class="ql-block">吕瑞芝会长给拳友调桩。</p> <p class="ql-block">拳友习练传统杨氏太极拳85式。</p> <p class="ql-block">间歇间拳友们互相交流。</p> <p class="ql-block">梁军教练讲《八卦掌》并带领拳友们习练，拳友们学习热情高涨。</p> <p class="ql-block">拳友们开心、快乐的互动。</p> <p class="ql-block">到场学管会成员合影。</p> <p class="ql-block">感恩太极山东济南同学会历城分会到场拳友合影。</p> <p class="ql-block">感恩太极山东济南同学会历下分会到场拳友合影。</p> <p class="ql-block">感恩太极山东济南同学会其它站点到场拳友合影。</p> <p class="ql-block">感恩太极山东济南同学会历城分会到场心愿队拳友合影。</p> <p class="ql-block">我们后继有人，两位小帅哥也前来助威加油。</p> <p class="ql-block"> 羡煞济南山水好，</p><p class="ql-block"> 有心长做济南人！</p><p class="ql-block"> 做一个泉城人是幸福的，做一个太极人是美好的，做一个感恩太极人是幸运的……与山水为伴仁心睿智，与太极结缘修身养性，与感恩太极为伍立身立心立德。感恩太极山东济南同学会的拳友们，让我们以此次桩功教习为新的起点，紧跟大学堂的步伐，乐山、乐水、乐太极，在桩修极享中活出多姿多彩的别样人生……</p>