<p class="ql-block"> 每天晚上22：00点至凌晨5：00点，空气中才弥漫凉意，白天几乎不敢出门，烈日当空，热浪涌动，似乎烈日要把大地炙烤。鸟儿迷茫，树儿蔫黄，蝉儿不唱……大地似乎被蒸笼笼罩一般，热……</p><p class="ql-block"> 早晨六点，默晨跑开始，还没活动开来，太阳似乎跟默作对似的，金光布满苍穹，气温逐渐升高。</p><p class="ql-block"> 一天的吸氧运动在太阳☀升高中结束。</p><p class="ql-block"> 默回家静喝刚采摘的花茶，清凉解暑，慢品花茶静守斋。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p>