诵读经典

醉蝶之花

节选《素问·阴阳应象大论篇第五篇》

原文：

故清阳为天，浊阴为地。地气上为云，天气下为雨；雨出地气，云出天气。故清阳出上窍，浊阴出下窍；清阳发腠理①，浊阴走五脏；清阳实四肢，浊阴归六府。

水为②阴，火为阳。阳为气，阴为味②。味归形，形归气，气归精，精归化。精食气，形食味，化生精，气生形。味伤形，气伤精，精化为气，气伤于味。

译文:

蓝天由清阳之气形成，大地由浊阴之气形成。地上的湿气不断上升聚成云,天上的云气向下降落为雨。但是究其实质,雨源于地上湿气的不断上升;云源于天上热气的蒸发。所以饮食水谷所化的清阳之气是从人的上窍外出，所化的二便是从人的下窍外出;清阳的作用是发散腠理，属阴的精血津液充养五脏；清阳使四肢健壮有力，饮食物变成糟粕靠六腑的传化。

水属于阴，火属于阳。阳是无形的气化功能,阴是有形的饮食五味。五味滋养人的形体，形体得到滋养转而补给气化功能，气化功能进而化生精血津液，精血津液则转而成为人体机能。精血津液仰赖气化功能生成，形体仰赖饮食长成，人体机能可使精血津液不断产生，气化功能可使人的身体健康长寿。五味偏过会损害人的身体，气化功能偏盛会耗伤精血津液，精血津液充盈会转化为气化功能，饮食五味偏过会损伤气化功能。

注释:

①腠理:皮肤、肌肉的纹理与间隙。

②味:指饮食五味。