<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">一、云上天路</b></p><p class="ql-block"> 2022年7月7日晚上7点多钟,宝中游导游小龙,带领湖南怀化、郴州一行共24人,在成都北站登上西去的列车。历经大漠风沙,草原牧场,湖海碧天,雪域昆仑,唐古拉山;穿过了可可西无人区及长江黄河的发源地青海;千山万水,沿途一路风光,行程两天两夜到达拉萨。</p><p class="ql-block"> 川藏铁路经兰州、西宁全长共3179公里。其中成兰线573公里,兰西线650公里,西宁至格尔木814公里,格尔木至拉萨1142公里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">天 路</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">七月骄阳冒火烟,行装检点上云天。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">巴山蜀道通西域,唐古昆仑望雪巅。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">虽已风尘花甲越,但争朝夕梦魂圆。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">飞驰快铁征途尽,拉萨依稀在眼前。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">云上天路视频</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">莺啼序•西行记</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">(吴文英体)</b></p><p class="ql-block"> 时间正逢暑夏,伴贤妻羁旅。身有恙、不足言谈,未必为此关注。自怀化、乘风快递,巴山蜀水朝西去。越兰州大漠,丝绸古道天路。</p><p class="ql-block"> 青海咸湖,一望无际,看碧波浪鼓。格尔木、雪域雄关,羌人游牧遗处。入昆仑、形如地狱,必经地、众山之祖。可可西,生命禁区,无人居住。</p><p class="ql-block"> 天然碑界,青藏之分,冰雪刻唐古(1)。过那曲、风和日丽,萋草黄花,遍地牛羊,几番化乳。千年一梦,终来拉萨,夕阳抹尽山川秀,记当时、夜色如飞渡。停留歇宿,高原反应微微,匆匆未拂尘土。</p><p class="ql-block"> 问巴松措,绿岛蓝湖,叹雪山裹素。且检点、拉山(2)盘踞。四大神山,朝拜如流,瓦峰如柱。林芝苯日,高台观景,赏深谷雅鲁藏布,漫游船、江上心驰鹜。美名西藏江南,纯净天空,自然宝库。</p><p class="ql-block">注:1、唐古即唐古拉山。2、拉山即色季拉山,西藏四大神山之一。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">步韵栖迟诗兄《莺啼序•西行记》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">岁月霓裳(河南)</p><p class="ql-block"> 炎炎夏令暑气,有清风伴旅。晚来急、烟雨匆匆,任他遍地倾注。出象豫,长安辗转。穿云一路朝西去。看黄河汹涌,华山五峰霞路。</p><p class="ql-block"> 青海咸湖,放眼无际,听风吹浪鼓。向天路,大漠雄关,赏羌人游牧处。入昆仑,浑如地狱,叹惊险,万山之祖。可可西,飞石走沙,无人居住。</p><p class="ql-block"> 天然界壤,青海西藏,夜诗话唐古。走那曲,白云蓝宇,绿草黄花,遍地牛羊,自在哺乳。经幡凤马,长途叩拜,酥油灯里无量佛,对芸生、苦劫无声渡。登攀圣域,凡心鸥鹭忘机,不染一丝尘土。</p><p class="ql-block"> 望巴松措,雪色天涯,叹锦华就素。数检点,灵仙霞踞。四大神山,白殿红宫,五行六柱。林芝苯日,云台陶醉。游深谷雅鲁藏布,任飞船,浪里争驰鹜。流连四季丛林,慨叹西藏,自然宝库。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">步韵栖迟《莺啼序•西行记》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">梦游西藏</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">风吹过的地方(湖南)</p><p class="ql-block"> 近读栖迟友游西藏诗词数阕,甚有感。人云:不到西藏,此生空来。吾虽早想一去,但总是不能如意,蹉跎至今,行将八十,虽觉身健还可去,但家人闻之无不摇首止之。看来此生只能虚行一趟了。但梦游应无碍,故借友诸诗词韵奉和多首。</p><p class="ql-block"> 诗词得吟二伏,便怡然梦旅。莫云险、八十何妨,骋意神往专注。打飞的、西宁直达,登青藏火车而去。越高原雪岭,长廊绿色云路。</p><p class="ql-block"> 舒适观光,列车先进,听车轮雅鼓。格尔木、雪域新城,古丝绸南道处。那盐湖、称冠世界,矗冈底、昆仑根祖。藏羚羊、可可西原,无忧迁住。</p><p class="ql-block"> 最高车站,海拔五千,青藏界唐古。入那曲、河流密布,湖泊星罗,气候温和,泽风甘乳。驰名赛马,群奔激烈,俯捞哈达人争秀,汇摊商、云集越津渡。锅庄舞起,豪情满溢优容,洋洋深爱乡土。</p><p class="ql-block"> 当雄草甸,极目无边,叹远山洁素。又骇异、纳湖栖踞。八塔依然,怀念英雄,冈仁如柱。逻婆在望,熙阳光灿,红山宫阁金顶艳,久倾情、盛誉而遐鹜。要攀九百台阶,细步回廊,释神宝库。</p><p class="ql-block">注:逻婆:拉萨又称惹萨,汉汉文史籍把‘惹萨”一般译为“逻婆“、“逻些”。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">二、林芝美景</b></p><p class="ql-block"> 到达拉萨休息一晚后,西藏旅行社导游带我们直奔林芝,林芝是西藏自治区的一个地级市,古称工布,位于西藏自治区东南部,雅鲁藏布江中下游,西部和西南部分别与拉萨市、山南市相连,东部和北部分别与昌都市、那曲地区相连,南部与印度、缅甸两国接壤,被称为西藏的江南,有着世界上最深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷。</p> <p class="ql-block"> 在通往林芝的途中,导游带我们游览了巴松措。巴松措又名措高湖(三岩三湖),藏语中是"绿色的水"的意思,湖面海拔3700多米,位于距林芝地区工布江达县50多公里的巴河上游的高峡深谷里,是西藏红教著名的神湖和圣地。巴松措湖水清澈见底,四周雪山环绕倒映其中。沙鸥、白鹤浮游湖面,游鱼如织。距岸边百米处有一座小岛名为扎西岛,传说该岛是“空心岛”,小岛上有唐代的建筑“错宗工巴寺”,是西藏有名的红教宁玛派寺庙,建于唐代末年,距今已有1300多年的历史了。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">巴松措视频</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">巴松措</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">雪域高原落碧湖,清波回荡映香炉。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">游人相绕经筒转,灵寺犹闻乳酪酥。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">神至梵音禅具有,心虔佛境色空无。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一方净土还西藏,世上何愁少信徒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">诗兄妹赐玉美和:</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">巴松措一一依栖迟诗兄韵</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">岁月霓裳(河南)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">圣域红教碧水湖,松桃连理伴香炉。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">莲花落坐无缰虎,菩萨潜修聚凝酥。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">曲折遥寻试箭处,浮沉近问伏藏图。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">错宗寺里安千载,跪拜虔诚信万徒。</p><p class="ql-block">莲花:指莲花生,藏传佛教始祖。</p><p class="ql-block">菩萨:指文殊菩萨。</p><p class="ql-block">试箭处:三岩湖西岸格萨尔王试箭处。</p><p class="ql-block">伏藏:错宗寺的镇寺之宝。</p><p class="ql-block">凝酥:积雪。</p><p class="ql-block">试箭处,试字出律,因名字不改。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">步韵栖迟《巴松措》梦游西藏</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">风吹过的地方(湖南)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">巴河梦里泛神湖,灵寺浮烟漫瑞炉。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">碧水游鱼翔翠釜,冰峰倒影若琼酥。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">悠悠香溢桃源醉,款款情深诳语无。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我欲长居难忍去,沉沦此地作林徒。</p> <p class="ql-block"> 色季拉山口是通往林芝的必经之路,当旅游大巴开到色季拉山口时停下来,导游让我们下车一瞩色季拉山口的风光美景。 </p><p class="ql-block"> 色季拉山属念青唐古拉山脉,是西藏林芝市东部与中西部的分界带,是尼洋河流域与帕隆藏布江的分水岭,为川藏公路南线所跨越。色季拉山口海拔4728米,可观日出、云海,远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。色季拉山西坡的达则村旁的苯日拉山,是西藏苯教的圣地,为西藏四大神山之一。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">色季拉山、雅鲁藏布江视频</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">锁阳台•过色季拉山口</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(周邦彦体)</p><p class="ql-block"> 凝视昆仑,念青唐古,苯教之地禅宗。凭栏遥望,仍喜马神峰。分水尼洋藏布,不停息、奔向西东。观云海,迷人景色,迥异满心胸。</p><p class="ql-block"> 融融。留倩影,旗飘异彩,情趣无穷。海拔高于四,吹尽凉风。漫步西天绝路,逸情致、醉在山中。征途远,时光短暂,离也叹匆匆。</p><p class="ql-block">注:色季拉山口海拔4728米。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">诗兄妹赐玉美和:</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>步栖迟诗兄韵</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">锁阳台•过色季拉山口</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">(周邦彦体)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>岁月霓裳</b></p><p class="ql-block"> 平步青云,彩幡风马,引眸苯日禅宗。揽烟惊影,冰雪雾萦峰。凝笑青峦日出,倚云海,山口碑东。穿林海,无边绿意,锦绣染心胸。</p><p class="ql-block"> 泷泷。听二水,奔腾不息,汹涌无穷。且叹炎炎夏,吹沐寒风。闲坐经音画角,纵来客,也醉禅中。幽幽意,西来乐圣,还恨步匆匆。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">步栖迟《锁阳台·过色季拉山口》韵</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">梦游西藏</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">风吹过的地方</b></p><p class="ql-block"> 公路盘山,怵心登顶,侧坡为转山宗。地卑山近,巴瓦矗银峰。分界江南皖北,水分二、流向西东。鹃花季,红黄白紫,逞艳丽当胸。</p><p class="ql-block"> 融融。驰目处,经幡五彩,祈愿无穷。谛听呼呼响,飘舞随风。观景台前岂倦,醉云海、混沌其中。嗟林海,催行不舍,辞别亦匆匆。</p> <p class="ql-block"> 当大巴车快到林芝市时,西藏导游又带我们神游了卡定沟,意想不到的是,西藏竟然还有这么美丽的地方,的确宛如人间仙境。</p><p class="ql-block"> 卡定沟,位于林芝市境内,G318高速公路林芝至拉萨段,海拔2980米,地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔。“卡定”藏语为人间仙境,其山势险要,高耸入云,奇峰异石,古树参天。落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观。山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文"六字真言"佛字等历历醒目,清新自然的天然氧吧使你无限陶醉眷恋。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">卡定沟视频</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">暗香•林芝卡定沟</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">(姜夔体) </span></p><p class="ql-block"> 一尊佛像。看嵌于石壁,身高千丈。墨客游人,驻足停留举头望。鬼斧神工所赐,而此时、心情舒畅。又传说、拉姆班丹,神女者模样。</p><p class="ql-block"> 西藏。迭峰嶂。叹屋脊之称,谁也崇尚。并非梦想。千里迢迢亦寻访。还有神鹰瀑布,却都在、悬崖之上。这美景、仙境地,不无分享。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">诗兄妹和诗:</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">步韵栖迟诗兄</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">暗香•林芝卡定沟</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>岁月霓裳</b></p><p class="ql-block"> 水帘佛像。见嵌于石壁,身高千丈。引得游人,墨客流连目相望。宛若轻纱护法,佩丝带、持珠怡畅。细幻象、似是芸生,参拜佛模样。</p><p class="ql-block"> 西藏。亦多嶂。醉佛地安祥,能不崇尚。绝非妄想。天路飞驰去寻访。惊叹神鹰献宝,酥油灯、素描崖上。看此景,吟咏罢,快来分享。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">步韵栖迟</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">暗香•林芝卡定沟</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">风吹过的地方</p><p class="ql-block"> 众多佛像。尽天工巧琢,瀑飞千丈。佛立慈然,护法分开侧瞻望。谁悟天人合一,思此刻、人沦陶畅。最惊叹、右侧神媛,纱面捧珠样。</p><p class="ql-block"> 西藏。叠冰嶂。馈大江河源,环宇钦尚。久怀丽想。痴客临危但游访。雪域人间圣境,都隐在、险高深上。恁峭壑、风景绝,薄言同享。</p> <p class="ql-block"> 雅鲁藏布大峡谷北起米林县大渡卡村,南到墨脱县巴昔卡村,雅鲁藏布大峡谷长504千米,平均深度2268米,最深处达6009米,平均海拔在3000米以上,是世界第一大峡谷。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">游雅鲁藏布江大峡谷</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">远征西域入番邦,一睹林芝藏布江。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">观景攀登临苯日,喷泉呐喊破天窗。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">如飞小艇轻浮水,不速游人喜满腔。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">峡谷幽深超级美,兴犹未尽写腮庞。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">诗兄妹和诗:</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>步韵栖迟诗兄</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">游雅鲁藏布江大峡谷</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>岁月霓裳</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">乘兴雪域入神邦,俯瞰临台峡谷江。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">细水淙淙迤绝瀑,温泉沸沸扣云窗。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">凌波揽胜飞舟影,抚景怡情和喜腔。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">四季丛林花似海,游人美醉满腮庞。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>梦游西藏</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">步韵栖迟《游雅鲁藏布江大峡谷》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>风吹过的地方</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">林芝藏地乃神邦,峡谷绵延凭一江。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">巴瓦白圭昂鹤首,青烟绿树掩霞窗。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">千寻瀑布飞霜练,一转排龙诧奶腔。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">领略自然垂直带,盈盈水气润眉庞。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">身在异乡为异客视频</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">做客藏家</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">余生不懈觅风光,羁旅悠闲走四方。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">入得林芝询藏女,才知此地近边疆。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">矮楼雅室尤其暖,醪酒青稞分外香。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">哈达条条迎远客,奶茶盏盏润柔肠。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">诗兄妹和诗:</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">步韵栖迟诗兄《作客藏家》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>岁月霓裳</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">诗心向雅觅风光,自在逍遥走四方。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">邂逅藏家邦典女,惊知远足国边疆。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">青青瓦色低楼暖,火火灯笼美酒香。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">哈达迎来千里客,酥茶润尽万般肠。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>梦游西藏</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">步韵栖迟《做客藏家》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>风吹过的地方</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">此生难得一风光,颠沛流离荡四方。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">仗友诗词游藏地,忘机踪迹到边疆。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">农奴已逝修真在,客子频来弹酒香。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">哈达躬呈输敬意,酥茶稞醴诉衷肠。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">三、布达拉宫</b></p><p class="ql-block"> 布达拉宫位于西藏自治区拉萨市的玛布日山上,是一座宫堡式建筑群,最初是吐蕃王朝松赞干布为迎娶文成公主而兴建的。 17世纪重建后,成为历代达赖喇嘛的冬宫居所,为西藏政教合一的统治中心。1961年布达拉宫成为了中华人民共和国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。1994年,布达拉宫被列为世界文化遗产。</p><p class="ql-block"> 布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。整座宫殿依山垒砌,群楼重迭,殿宇嵯峨,气势雄伟,巨大的鎏金宝瓶、幢和红幡,交相映辉。</p><p class="ql-block"> 我们一行24人从林芝返回后,分成三组瞻仰了布达拉宫,这座金碧辉煌、神奇而又神秘的宫殿无不使我们大开眼界。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">登布达拉宫视频</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">沁园春•有感登布达拉宫</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">梦想天堂,布达拉宫,曾经到来。</p><p class="ql-block">看壮观雄伟,白云绕顶,神奇庞大,活佛清斋。</p><p class="ql-block">拾级无穷,半身不遂,喜友朋家人俪偕。</p><p class="ql-block">尽吟诵,凭一腔热血,感慨悠哉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">同行齐上楼台。望拉萨、眼前混沌开。</p><p class="ql-block">忆文成公主,长安使者,和亲西域,佩戴鸾钗。</p><p class="ql-block">藏汉平安,如今依旧,千古流传人缅怀。</p><p class="ql-block">共相处,愿扎西德勒,世代融谐。</p><p class="ql-block">注:“扎西德勒”吉祥如意的意思。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">沁园春•梦萦布达拉</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一一步韵栖迟诗兄</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">《沁园春•有感登布达拉宫》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">岁月霓裳</p><p class="ql-block">雪域天堂,白殿红宫,梦里萦来。</p><p class="ql-block">望祥云琼宇,神鹰展翅,仙音高梵,活佛修斋。</p><p class="ql-block">石级青阶,众生朝拜,绿女红男相俪偕。</p><p class="ql-block">听钟鼓,有忘机鸥鹭,得道安哉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">虔诚叩拜香台,佛慈爱、从心中荡开。</p><p class="ql-block">忆松赞干布,龙车凤辇。文成公主,雾鬓金钗。</p><p class="ql-block">藏汉联姻,太平盛世,墨里千秋尽咏怀。</p><p class="ql-block">歌吟罢,愿仙风遗旧,万代欢谐。</p><p class="ql-block">注:松赞干布中赞字出律,因是人名不改。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">沁园春•梦游西藏</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">风吹过的地方</p><p class="ql-block">青藏高原,拉萨红山,梦里频来。</p><p class="ql-block">叹双宫壮丽,森森殿阁,长墙起伏,烨烨堂斋。</p><p class="ql-block">万里蓝天,千山洁白,</p><p class="ql-block">若此风光谁共偕。</p><p class="ql-block">长思处,犹茫然四顾,岂有他哉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孤身独上昆台。</p><p class="ql-block">放眼望、胸张灵窍开。</p><p class="ql-block">见旌旗猎猎,铙笳袅袅,迎亲彩队,报国金钗。</p><p class="ql-block">留咏文成,垂芳藏汉,岁月何曾疏抚怀。</p><p class="ql-block">梦终醒,醉友游词赋,聊唱嬉谐。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">感谢亲们欣赏点赞!</b></p>