伏天采青 野苋菜

千河.黑娃儿

<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  刚刚入伏,京城的气温卯足了劲儿的热,室外的气温更是高达40℃。哥儿几个却惦着野苋菜沁香的那一口。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 中医大夫王大哥总调度把握时机,孟二哥谙熟花草地理负责侦察,老黑娃儿我则蓄势待发心神牵牵。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  壬寅虎年润中伏,两个中伏了得!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 时节一步跟一步,出头伏入二伏,孟二哥传来信息,荒野草地被开垦种上了饲料苞米,草地里密不透风,闷热!好在王大哥和老黑我都是当年知青好手,孟二哥更是圆明园长成的汉子,最懂得料理田间地头。一致决定,就在今天——农历七月初三。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  学坤同学主动请战——全麦切片面包、番茄🍅、生菜、红方,自制金枪鱼三明治。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 为避开暑热,凌晨三点半起床准备早点、沏茶,五点准时航天城集合,到地头天刚破晓。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 曼陀罗尚未张开花瓣,睡眼惺忪的嘟囔,这一大清早,为了点点野草,值吗?</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  野苋菜为啥好?古汉字书《玉篇》解读为“汗”,指夏天流汗时吃的菜。《本草纲目》将“苋”归于菜编,味甘性凉,补气除热,利小肠。我们小时候就知道“汗菜”,用菜汤泡米饭红红的,好看好吃。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 现代人讲究营养,称野苋菜为“野菜皇后”。研究指出苋菜的钙含量2倍于牛奶、3倍于菠菜,叶酸及维生素A含量丰富,即强经健骨,营养脑神经、防老年痴呆,又有利养眼,……。到七月最繁茂时营养价值最高,就金不换了!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 诸多好处,老黑娃儿我则喜欢回归大自然,采摘好玩又撒野,何乐而不为?</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  野地里林林总总各种苋菜:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> ——红苋;</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  —— 白苋;</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  —— 青苋;</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  —— 数圆苋肉厚,最肥嫩。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  种了苞米才显出竞争的激烈,野草与庄稼比谁长得快长得高。不少野苋不按规则出牌,早早就出穗开花繁衍后代,草海战术。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 好在地大菜博,我们还能挑挑拣拣,指着最嫩最肥的采。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  问题来了,种了苞米会不会施化肥农药?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 黄蜻蜓说,放心,这荒地随便种点儿啥就不错了,种下无需管,每天的朝露一样甘甜可口。我正谈恋爱,咱是正黄,那几只正红、镶白的家伙撅起尾巴勾引我,哼…,懒得理他。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  绿蜘蛛说,无妨无妨。我的生存对环境质量要求很高,长长的嘴就是空气水质探测器,无时不刻的环境检测,阴性。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  蜗牛摇摆着四只触角赶来,请君移步另觅新欢,这片叶是我的早餐。拜托拜托!</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  是啊,这等自然生态文明,赶快尝新吧!嗯,一阵清风,满屋氤氲,唇齿留香。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  独乐乐不如众乐乐。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 建勋老彭大哥厚道,送他点儿好包饺子。老哥正研究中国版本学,告诉我,《共产党宣言》有89种版本。倒是参观没忘了记笔记,临到提笔忘了菜名。“老弟,这菜叫啥名字啊”? “老大哥,这是野苋菜”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 沂蒙山军嫂小张可能呐!不用说,一定是给两个小乖孙做山东大包子,孩子吃了长得高。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  抓紧与学坤同学密切配合,趁鲜活做冻菜团。本来就是最嫩最嫩的菜尖,稍稍清洗一遍,烧一锅开水,撒一把盐(淡盐,有点儿咸味即可)。将野苋菜焯水,清水漂洗冷却,握成菜团,用保鲜膜包了放冰箱速冻。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 啥时候想吃了取一坨,只此青绿。包饺子蒸包子做馅,煮面条配青菜,牛肉丸子汤加青平衡,总相宜。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  感谢大地馈赠!任疫情反反复复,我自有冻野苋菜团!</span></p>