【日记181】“阳光派”读书一月小结

【分大大 】个人品牌陪跑营

如何读书？

如何更好的去读一本书？

在这一个月的阳光读书中，我感受到了收获非常之多……小结一下，分别有3点收获:我、大我和超我

刚开始，我在读书过程中，我只是结合我自己，因为我也是一个阅读的爱好者，只是以前因为工作忙碌，自己作为一个校区的负责人有一点时间都想用在校区里，用在事业发展上，所以我的时间是那种急切的想要去做事，去搞定一件一件的事。

尤其是每天也是早出晚归，几乎周末也没有休息的情况下的话，你想静下来挤出浮躁，安静的读一本书很难！

偶尔读读书的时候，对我来说的话就是休息了，但是这样的时光非常少，也会为了解决问题去读专业书。

所以像这种自我提升的成长的书，很多时候就是焦躁的，明明知道要读，但是又读不下来，太多时间自己拿不出，也不愿意再去压榨自己可怜的睡眠时间，这是一个我的现状，决定了我当时读书就是囫囵吞枣，偶尔读一读。

第二，大我。

由这个自我到了一个集体中，感受到了这种集体的内涵，集体的能量以及集体的这种共振，那么从来到阳光读书派后，我感受到的就是大家每天能够在5:30这个时间来到达这里，大家都想不负韶华，不负这一次读书之约，所以早上的一个半小时，对于我们大多数同学来说，我觉得在这里的氛围中就是一种精神的盛宴

尤其感受到的是通过读这本《非暴力沟通》，我能感受到平时我们日常生活中的那些暴力沟通！

虽然我们不能改变别人，但是我们可以改变自己，通过这个学习，我想我至少我不会去用暴力的方式去与人沟通，继而在一步步的这个人际交往中学会如何润滑流畅的与人交流，与人沟通，在感受同理中得到彼此的共鸣。

无论是成交也好，是人际交往的一个顺滑流畅也好，都是一个莫大的帮助。

当然除了我的自己的改变以外，我更多的是因为在这一个大家的这一个共同的产品中，场域中，我感到了这一种学习中的第一种，互相助力，互相赋能一个人读一本书，很快可以匆匆翻完，但是一群人读一书，通过不断的去寻找一个个的点dot

然后把那些一点点dot，连成一个线，变成一个line，进而我们形成了我们内在的life升华，以及大家集体宇宙的一个共振。

第三，超我。

而且通过读书的话，我更多的是能够在这个过程中读到我自己，读到他人也就进入的第三个层次，我把它叫做超我。

那么这个所谓的超我的话，在我看来的话，就是因为我们通过彼此的共振，然后大家分享我生活中怎么样的一些事例，其实要说的话，每个人的生活这个每个人交叉点不同，经历不同，自然感受是不同的，但通过彼此的分享，让我可以看到每个生命个体的不同，每个人所经历的过往，他的思维停在哪里？他关注的点在哪里？他感受到的是什么？

个体不同，关注的不同，结果自然不同，然后就我有一种通过这个读万卷书，行万里路，阅人无数的这种感慨了。所以我把它叫做超我。

所以通过读一本书，我们可以看到的就是由个体，由集体再到一个彼此感受到了各自生命的丰富，也更加能够去更多见多识广中，感悟到这本书的内涵，这就是我通过通读这本书以后得到一些感受。

当然尤其让我感受到的是今天严老板所说到了这个9q阅读法：

1.你读这本书的目的是什么？

2.作者为什么要写这本书？

3.作者想要解决什么问题？

4.作者解决问题的方法是什么？

5.跟作者解决问题相关的20个核心关键词有哪些？

6.这本书有哪些金句是打动你的？

7.这本书最经典的案例是哪一个？

8.不解决问题有什么麻烦？

9.解决问题后有什么好处？ 1.

这本书你认为它能够解决你什么问题？

你读完这本书之后，准备有哪些行动，什么时候开始行动？

怕自己忘了，分享在这里，特此注明。