健康

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善待自己的身体，其实是对家人最好的照顾。健康是一个家庭的核心资产，决定一个家庭甚至一个家族的命运。健康的家庭，生机旺盛，秩序井然，吸引美好。相反，病态的家庭，缺乏生机，混乱不堪，霉运连连。人生最好的境界：身体的灵明通透，精神明顶天立地。

健康是一种责任。身体健康、精力旺盛，会得到自然而然的保护。身体越健康，气场越强，身体能量越足，肉体和精神越健康。人的能量越活跃，气场也会散播得越远。人的精神越积极，内心就会充满欢喜，由内而外地散发出爱，无形中滋养着别人，并因此带动气场加强。

健康，是一个家庭的第一生产力。有一样东西，人人觉得它重要，可又偏偏忽视它，那就是健康。什么东西丢了都可以找回来，但是有一件东西丢了永远找不回来，那就是生命。人类所能犯的最大的错误，就是拿健康来换取其他身外之物。“年轻时拼命挣钱，老了花钱买命”，等真正失去健康的时候，才会发现健康是根本买不来的最贵的奢侈品。

意识改变命运，健康决定未来。人这一辈子，再成功，再有钱，再有权，没有了健康，一切都是零。所以，人活着，最贵重的是身体健康，只有身体健康无病痛，才是此生最大的财富。和健康相比，金钱名利都不值一提，因为这都是身外之物，如果没有了健康，钱也只能在医院里花，每天还要忍受着疾病的痛，再也感受不到做人的快乐。

人有三晃，一晃大了，二晃老了，三晃没了。所以，要保养身体的松驰，一松一紧，张驰有度，让身体充满弹性紧致与鲜活。保养身体的温暖，顺天时，日出而作，日落而息，冷了加衣，热了减衣。养生首在养心，干净的家庭环境，规律的生活习惯，彼此的关心与照顾，置身于这样的环境之中，自然会越来越健康。

如果说人生是一棵树，健康就是这棵树的根，根深才会叶茂。没有了身体健康，所有的一切都是空谈。健康是人生的第一财富，胜于一切荣华富贵，也是我们生存的最大资本，只有身体好，才是真的好。只有有了健康的身体，才是幸福的真谛！