<p class="ql-block">虽然体力不似从前，但是现在每天为自己想做的事，做得也太少了吧，想了想，还是时间管理的问题。</p><p class="ql-block">首先，会暗示自己身体能量不够，能多休息就多休息。结果很多时间都是在床上或者无所事事中度过。</p><p class="ql-block">其次，没有一个对事情的具体的规划，包括近期的大目标，每天的小目标。</p><p class="ql-block">还有，就是每天总有能量够的时候，却没有好好利用起来。</p><p class="ql-block">以后每天拿出一个固定的时间，或者固定的一段时间，哪怕十分钟，做一点点计划内的内容，就能启动。</p><p class="ql-block">想起在日记方面对自己的要求，开始哪怕每天只写100字。日记我已经坚持下来了，而且思路也逐渐清晰，心态也越来越好了。</p><p class="ql-block">嗯，小步起步，哪怕每天10-30分钟。</p>