<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 红薯🍠是非常健康的粗粮，而且物美价廉，我经常做来吃，不管拿来烤、蒸、煮、煎饼，做甜点做馅都好棒哦！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 红薯🍠富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉，有抗癌、保护心脏及预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 准备食材,糯米粉400克，牛奶适量</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 红薯削皮切片，隔水蒸10分钟，软了就可以加入细砂糖用勺子一起捣碎。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 加入糯米粉一起揉成面团，加入牛奶会更香甜。分成二十等份的面团。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 用手揉小圆</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 然后把圆团均匀的压扁，调整一下圆滑的饼状。</span></p> <p class="ql-block"> 白芝麻放入团子中间，压下去。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 不粘锅放一点油，烧热转小火，放入圆饼</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 煎一会翻面，两面金黄就可以出锅啦！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 金黄诱人的红薯饼就做好，先装盘拍照。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 小贴士:1.白糖用量可根据红薯甜度以及自己口味进行调整。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2.全程一定小火慢慢煎，很快就熟透了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3.可以自己加豆沙馅或芝麻馅包进去。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 非常的香甜软糯，口感真不错👌</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 制作简单又营养的红薯🍠糯米饼，有和我一样喜欢的朋友就赶紧做起来吧😀😀</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">美食制作:飘雪</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">拍照:飘雪</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">谢谢欣赏💐💐🌸🌸💐💐</span></p>