<p class="ql-block"> 今天空闲时分，在群里看到大咖老师们的一些经典内容分享，其中的一句：“跟原生家庭和解并不意味着原谅别人，而是理解、接纳和允许自己。”当我看到原谅一词时，不知为啥，我心里突然冒出一个感受，我感觉当我们心里出现想要原谅别人时，在这之前感觉我们好像给别人判了刑定了罪，他/她是不好的，他/她是错的，他她是有罪的，他/她是不可饶恕的……这无形当中也好像是给别人身上套了枷锁，同时感觉也给我们自己的心灵上了枷锁，从而让我们自己难受以致想要去挣脱枷锁，在这挣脱的过程中，我们有怨气，有委屈，有痛苦，有挣扎～同时，因为这些痛苦，我们又不愿去承担，从而把这份责任推于他人，觉得是他的错，造成了我的这些痛苦感受，我的这些不好的，不顺的，不利于我的任何一切都是因他而来，他/她“应该”为我买单，从而以原谅一词借以推托自己的一份责任，说白了，原谅别人，可能只是我们推卸自我成长这份责任的一个借口，并美其名曰的以此来显示我们自己的大度与宽容。</p><p class="ql-block"> 其实我们不管遇到什么样的状况，我们只要了解了构成这个事物的原因时，我们也就看到了这个事物所存在的合理性，也就是董老师课程里所讲的存在即合理，自然也就理解了此事物，理解了之后也就接纳了，从而达到释怀并改进，也就是说我们想要什么样的状态或是什么样的对待方式自然都在于我们自己的选择喽！</p><p class="ql-block">至于我呢，看书较少，更没有心理学方面的背景知识，所以这些说辞不一定合适或是合理哈，纯属自己的个人感受而已哦！</p><p class="ql-block">不过说到这里，我也有些纳闷，我的这种解说究竟是因为我的善根太深呢，还是因为对自己被别人套在身上的枷锁的一种自我解构方式呢，还是……？</p><p class="ql-block">所谓当局者迷，旁观者清，还希望各位大咖老师们能给予点拨与指导哦！</p><p class="ql-block">感恩遇见！</p>