<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">什么样的水是安全饮用水？</span></p><p class="ql-block"> 水是构成人体的重要组成部分，是七大营养素之一。对人体健康起着重要的作用，科学、合理、安全的饮用水，才能保障生命的健康生存。从饮水与健康角度来讲，良好的饮用水应该符合以下几点要求：</p><p class="ql-block">一是干净不含致病菌；</p><p class="ql-block">二是含有适量的矿物质和微量元素；</p><p class="ql-block">三是含有新鲜适量的溶解氧；</p><p class="ql-block">四是偏碱性的，水的分子团要小，活性要强。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">饮水不卫生会造成哪些危害？</span></p><p class="ql-block"> 饮用水不卫生容易造成传染病流行、寄生虫病、重金属中毒等危害。当这些病菌污染水源以后，可引起各种传染病如疟疾、伤寒、霍乱和肝炎病的流行。此外，长期饮用高氟水，会出现斑牙病、结石病、皮肤病等，会严重危害小朋友的健康。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">白开水是幼儿最佳饮品</span></p><p class="ql-block"> 饮用白开水不光能满足幼儿对水的生理需要，还能为他们提供一部分矿物质和微量元素，儿童因为代谢快，对水的需求量相对比成人多，同时肾脏功能不健全，因此，水和矿物质、微量元素缺乏或过多，都会影响身体健康。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">幼儿每天喝多少水合适？</span></p><p class="ql-block"> 小朋友的新陈代谢比较旺盛，体质较弱、免疫力差，因此对饮用水的要求标准也比成人高。白开水是小朋友的最佳选择，烧开后冷却过的温开水是最理想的饮用水，白开水有利于新陈代谢，帮助散热，保持免疫功能，提高抗病能力。只要小朋友的小便正常，可根据实际情况少量多次饮水。小朋友每日总饮水量应在1200ml左右，在园期间通过饮水获得的饮水量为600ml-800ml，通过蔬菜、水果等其他方面摄取的饮水量为400ml-600ml，小朋友放假在家期间每日也要保证充足的饮水量呦。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">如何让小朋友爱上喝水？</span></p><p class="ql-block">1、兴趣喝水法：</p><p class="ql-block"> 经常给小朋友变换饮水的容器，利用孩子的好奇心，增加孩子喝水的兴趣，培养定时饮水的好习惯。</p><p class="ql-block">2、习惯喝水法：</p><p class="ql-block"> 家庭环境中要营造定时喝水的气氛，使小朋友在不知不觉中养成喝水的好习惯。</p><p class="ql-block">3、随机喝水法：</p><p class="ql-block"> 喝水要少而勤，不一定按“顿”喂。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">温馨提示</span></p><p class="ql-block">1、少量多次，不暴饮；</p><p class="ql-block">2、不要口渴时饮水；</p><p class="ql-block">3、喝开水不喝生水；</p><p class="ql-block">4、生病时要酌量饮水。</p><p class="ql-block"> 幼儿园饮用水卫生安全工作关系到每一位幼儿的健康成长，我园的饮用水为桶装水，每批水都有质检报告，我园将坚持不懈地抓好幼儿园饮用水安全管理工作，为幼儿的健康饮用水做好保障，让家长放心。</p>