<p class="ql-block">心灵的特点是什么？我们意识到了吗？如果我们懂得心灵的特点，会带来怎样的生命利益？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们常常说要和自己做朋友，要找到一个心灵之友soul mate，什么才是我们谈论心灵的前提？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心灵是自我的吗？或者自私，甚至脆弱？如果上帝或者神一再声明他就住在我们心中，我们该如何面对，尤其是发挥这种神圣的力量？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《当下的力量》一开始就讲那个乞丐的故事，他屁股下面的箱子，从来没有打开过，这说明什么？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很多人一直在寻找心灵的净土，这听起来觉得当下的生活像是和我们作对一样。很多人在谈论内心的宁静，这种通往真正自我的能量，像林间的晨雾一样，具有一种迷蒙的魅力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">认识心灵的特点，是我们最为重要的事情，从这里出发，我们才知道如何建设心灵，如何和心灵做朋友。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心灵的第一个特点是开放性，是接纳的，是接受的。这个开放性，使得人性失去枷锁，不再故步自封，不再自以为是，不再趾高气扬飞扬跋扈，不再沉湎于过去。开放性，朝向未来，朝向一个更大的生活范围。接纳，是一种生活的艺术，是允许事情发生和变化，是允许自然的规律在生命中发挥其绝对的作用。心灵的喜悦和健康，来自于心灵的开放。自闭症忧郁症患者的显著特点是不愿意和人打交道，对于人生关系的建设失去热情和信念。开放的心灵，符合心灵自身的要求。你去大自然，在森林里走路，你看见森林的心灵了吗？那是完全开放的，完全具足圆融的。森林不会说我要给自己修一道围墙，森林也不会忧郁狂躁。森林的心灵，在每一棵树里面，在每一片秋天的落叶里，在岩石裸露月色如水的长夜里。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心灵的第二个特点是活跃，像诗歌一样的律动，充满韵文的美。心灵所有的能量都是流动的，绝不停滞不前的。基于此，我们这一生中展现出来的生命品质就是生机勃勃的。心灵永远不会出现枯萎的样子，不会出现临死的状态。顾随先生讲文学创作需要生命力，需要生气，就是从心灵的角度来讲的。所有的创造力不过是心灵积极主动的表达，是心灵活跃的表现形式。心灵的活跃，是大地的华章，是宇宙的诗魂，是天空的云，是冬天夜晚的流星雨。流水不腐，户枢不蠹。只有流动，只有活跃，才足以揭示生命力和生命的美。你会积极想办法，克服困难，你会深刻领会创造力的涌现就是敬畏心灵的事实，还有，当你心灵活跃的时候，你的眼神充满炽热的光芒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心灵的第三个特点是宁静。这是心灵的本质，你不需要像一个旅行者一样，经历长途跋涉，重回自己的故乡，才可以回归到宁静。心灵本质上就是宁静的，这是心灵一再邀约你回到心灵的唯一声音，这个声音和谐，洋溢着健康的芬芳气息，这个声音飞翔在你的生命四周，任何时候任何地方任何状态中，你都可以回到心灵宁静的所在。《沉思录》的核心内容就是谈论内心的宁静，这是你生命中那个大我赋予你的选择能力，只有小我才会不安，到处寻找，像无头苍蝇一样。宁静的心灵，才可以到达很远的地方，才可以斩断时间的链条。你活在当下而不是梦里。梦是不宁静的事物。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你说生命需要治愈，有些创伤需要疗愈，这只能说明你没有意识到心灵的特点。心灵不需要治愈，心灵从来就不会受伤。受伤的是你那个小我，而不是心灵。大卫-霍金斯说小我的特点是局限性，小我有意无意总是局限你自己的生命发展，限制你心灵的光芒。这是小我的任务。心灵的工作是帮助你健康，帮助你意识到生活就是天堂所在，身体就是神圣的庙宇，命运是心灵活跃变化的频率，一切故事都帮助我们重返心灵的家园。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们应该像吮吸蜂蜜一样，吮吸心灵的甜蜜，呼吸来自于心灵的自由空气。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（图文原创，毛歌微信号：maoge1965）</p>