<p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);"> 《 学习体验资料》</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"><i>艾灸保健疗法第二集＿艾灸常用穴位：巜视频》1＿3</i></b></p><p class="ql-block"><i style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);"> 1.神阙、气海、关元、天枢、百会、大椎、命门穴、</i></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"> 2、肾腧、足三里、三阴交、涌泉、中极、曲池、委中、脾腧、肩井、耳尖穴、</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);"> 3、膝眼、印堂、身柱、中脘、三焦、太溪、阿是穴等，</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"><i>肩周炎天灸方（外敷）</i></b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">白芥子18g. 川乌7.5g. 细辛4.5g.桂枝6g.肉桂3g.白芷3g.山奈3g.</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">使用方法：将所有药材碾碎后搅拌均匀！分成3等份，将其中1/3用适量生姜汁液，调和成稠膏状。用手搓成圆球状后压成直径3厘米的药饼。外敷于太渊穴！用透气胶布贴住固定。固定2～3小时。将3等份，20天用一次，3次为一个疗程。</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">注意事项⚠️：用药后皮肤有温暖感觉，出现灼热微红为正常现象。局部出现水疱注意不要擦破，让其自然吸收即可。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 李店长＿7月28日</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"><i> 太渊穴取患肩侧</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">颈椎病外灸方</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">白胡椒50g.栀子100g.川芎25g.草乌25g.元胡80g.红花10g.桃仁5g.</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"><i>方法：将所有药材研成细末，用1斤食醋泡10天！10天后过滤药渣，稍加适量清水。将生姜切成0.3cm厚姜片，用针扎孔后把姜片放入药液中浸泡7天。7天后，把姜片放在大椎穴，天柱穴。使用雷火神针艾条，用雀啄灸的手法灸30分钟。每天灸一次，7次为一个疗程。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"><i> 7月29日＿李店长</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"><i> 取穴＿天柱＿大椎</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"><i>《经方》</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"><i> 复方桃仁敷灸方(调理高血压）</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);"><i> 桃仁12g 杏仁12g 栀子3g 胡椒7粒 糯米14粒。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"><i>用法：将所有药材捣烂，加一个鸡蛋清！调成糊状。每晚睡前敷于脚底涌泉穴。每次敷贴一足。两足交替敷贴。6日为1个疗程。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"><i> 2022.7.31日＿李店长</i></b></p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 涌泉穴</i></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 《气血双补八珍汤》</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">配方：党参6克，白术10克，茯苓9克，炙甘草6克，熟地20克，当归20克，川芎10克，白芍10克，可配合加大枣10克(2-3个) ，生姜5克。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">用法：1、先将药材用清水洗干净。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2、把洗好的药材加3碗清冷水，先浸泡20~30分钟（此处加的3碗水浸泡后不能倒掉哦，是作为第一次煎药用的），这样煎出来的药效更好。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3、上面第二步浸泡好之后，就开始煎药，先大火烧沸，再用小火慢煎，（小火可以保持里面的药汤继续沸腾即可）大约小火慢煮30分钟，煎剩一碗，倒出药汤。这时，第一遍药汤熬煮完成。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">4、药渣加水2碗，大火烧沸，再用小火慢煎25分钟，煎剩一碗，倒出药汤。这时，第二遍药汤熬煮完成。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">5、药渣加水2碗，大火烧沸，再用小火慢煎20分钟，煎剩一碗，倒出药汤，这时第三遍药汤熬煮完成，也意味着一副八珍汤的三遍熬煮已经完成。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">6、把上面三遍熬好的药汤，混合均匀，每次一碗，早中晚各一次。饭前服用！</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">针对症状：气血两虚，面色苍白，萎黄，头晕眼花，四肢倦怠，气短懒言，心悸。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"><i>注意事项⚠️：脾胃虚弱者建议饭后1个小时服用。服用期间注意不要饮用咖啡，酒，茶，碳酸饮料，辛辣刺激等食物。月经期不能服用，正在感冒中人群不宜服用，服用期间饮食以清淡为主。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"><i> ＿ 李店长 8月2日</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);"> 此资料供参考！ </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);"> 未经相关人审阅，如有不当请指证，一便尽块调正。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);"> 资料＿李店长</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);"> 编制＿山人</b></p>